прыщи во взрослом возрасте

avatar zxcvcxzxcxzczxcz

1562

59

666T1meToHermes6

Пользователь

Регистрация: 29.11.2013

Сообщения: 4147

Рейтинг: 2877

Нарушения: 90

666T1meToHermes6

Регистрация: 29.11.2013

Сообщения: 4147

Рейтинг: 2877

Нарушения: 90

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

если есть люди с успешным опытом избавления от серьезных прыщей (не пары штук и не подростковых как у всех), поделитесь плз опытом в чем была причина и что помогло
это бесит они спавнятся снова и снова а причин миллион и не знаешь куда копнуть
советы типа мыть и прочие не советовать, мою делаю базовый уход и тд, надо чето посерьезнее

Нажмите, чтобы раскрыть...

сначала все ноют что правильное питание юзлесс ибо можно на изичах отлететь от сосульки, а потом ноют что лицо прыщавое, мммм понимаю, может нужно просто перестать питаться дерьмом и мыть лицо ?

zxcvcxzxcxzczxcz

Пользователь

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

zxcvcxzxcxzczxcz

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

T1meToNagib сказал(а):

сначала все ноют что правильное питание юзлесс ибо можно на изичах отлететь от сосульки, а потом ноют что лицо прыщавое, мммм понимаю, может нужно просто перестать питаться дерьмом и мыть лицо ?

Нажмите, чтобы раскрыть...

питаюсь хорошо уже отвечал в теме, уход за лицом тоже делаю

ChErrYYYkk

Пользователь

Регистрация: 01.03.2021

Сообщения: 1689

Рейтинг: 880

ChErrYYYkk

Регистрация: 01.03.2021

Сообщения: 1689

Рейтинг: 880

img
ZerX_777 сказал(а):

Не работает вообще ни разу. Распространяют необразованные слои населения


Корректировка питания + умывания. Не советую всякие Garnier - фигня полная, нужны специализированные средства

Нажмите, чтобы раскрыть...

Главное, что бы автор Уринотерапию не применялmonkaDrive.gif?1606506831

bottom34

Пользователь

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

bottom34

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

много из того что ты описал я слежу и поддерживаю вроде в норм состоянии, кроме :
1. сон не совсем хороший, с этим проблемы, стараюсь соблюдать +- норм режим но сон крч прерывается часто, сон вечная проблема у меня
2. энергии мало, апатия есть, чувствую себя как живой но не живой) вроде нормально но что то не хватает и в итоге как то не очень)
с мышлением тоже туда же да, вроде сижу смотрю там думаю, но что то не то

насчет болезней в детстве точно не скажу
сейчас не принимаю ничего, пил некоторые лекарства от всяких бактерий но не помогло, скорее всего их и не было тк я питаюсь хорошо
образ жизни 90% времени дома сижу работаю, спортом занимаюсь также
прыщи в основном на щеках оч много и поменьше около подбородка-шеи, лоб нос почти чистые, либо очень редко.
название вида не знаю, но они ярко розовые-красные прям воспаленные такие, очень долго заживают и долго уходят, такое ощущение что полностью они вообще не уходят, лицо засыпано либо воспаленными, либо красными местами оставшимися от них

Нажмите, чтобы раскрыть...

Понятно что давать советы и диагнозы по интернету глупо, но все же.


Восстанови режим сна в первую очередь. С 9ти вечера до 3х ночи ты должен спать. Это самое главное.

Не дрочи чаще раза в неделю.

Начни гулять два часа в день. Желательно интенсивная ходьба, если есть возможность где то в парке.

Полностью исключи рафинады и сладкое. Не ешь после 4х вечера и не запивай пищу как минимум пол часа. В день выпивай 3.5 литра воды. Еще раз, я не знаю в чем именно причина твоего состояния, но мои советы чисто база если ты хочешь что то поменять.

И да, в таком режиме тебе придется жить минимум год-полтора.

zxcvcxzxcxzczxcz

Пользователь

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

zxcvcxzxcxzczxcz

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

bottom34 сказал(а):

Понятно что давать советы и диагнозы по интернету глупо, но все же.


Восстанови режим сна в первую очередь. С 9ти вечера до 3х ночи ты должен спать. Это самое главное.

Не дрочи чаще раза в неделю.

Начни гулять два часа в день. Желательно интенсивная ходьба, если есть возможность где то в парке.

Полностью исключи рафинады и сладкое. Не ешь после 4х вечера и не запивай пищу как минимум пол часа. В день выпивай 3.5 литра воды. Еще раз, я не знаю в чем именно причина твоего состояния, но мои советы чисто база если ты хочешь что то поменять.

Нажмите, чтобы раскрыть...


спасибо

кстати симптомы что я перечислил из плохих похоже на проблемы с щитовидкой ведь?

Фанат Величайшего

Пользователь

Регистрация: 06.02.2017

Сообщения: 4152

Рейтинг: 1943

Фанат Величайшего

Регистрация: 06.02.2017

Сообщения: 4152

Рейтинг: 1943

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

если есть люди с успешным опытом избавления от серьезных прыщей (не пары штук и не подростковых как у всех), поделитесь плз опытом в чем была причина и что помогло
это бесит они спавнятся снова и снова а причин миллион и не знаешь куда копнуть
советы типа мыть и прочие не советовать, мою делаю базовый уход и тд, надо чето посерьезнее

Нажмите, чтобы раскрыть...

Втирай cum в лицо

bottom34

Пользователь

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

bottom34

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):


спасибо

кстати симптомы что я перечислил из плохих похоже на проблемы с щитовидкой ведь?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ее проверить было бы неплохо.

Если очень кратко, акне -всегдааутоиммунное заболевание. Его механизм я описывать целиком не буду, скажу только то что в твоем организме с бешеной скоростью плодиться патогенная флора, грибки, вероятнее всего кандида или однородные. Твой организм пытается с этим бороться и борясь, невольно атакует себя же посредством обратного захвата гормонов. Результат абнормальное выделение кожного сала.

zxcvcxzxcxzczxcz

Пользователь

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

zxcvcxzxcxzczxcz

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

bottom34 сказал(а):

Ее проверить было бы неплохо.

Если очень кратко, акне -всегдааутоиммунное заболевание. Его механизм я описывать целиком не буду, скажу только то что в твоем организме с бешеной скоростью плодиться патогенная флора, грибки, вероятнее всего кандида или однородные. Твой организм пытается с этим бороться и борясь, невольно атакует себя же посредством обратного захвата гормонов. Результат абнормальное выделение кожного сала.

Нажмите, чтобы раскрыть...

из анализов скажу, что недавно сдавал тесты, есть стафилокок в небольшой степени, это был мазок из носа или горла вроде

bottom34

Пользователь

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

bottom34

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

из анализов скажу, что недавно сдавал тесты, есть стафилокок в небольшой степени, это был мазок из носа или горла вроде

Нажмите, чтобы раскрыть...

У тебя бывает белый налет на языке?

Alister555

Пользователь

Регистрация: 09.01.2021

Сообщения: 45

Рейтинг: 189

Alister555

Регистрация: 09.01.2021

Сообщения: 45

Рейтинг: 189

Была та же проблема, ничего не помогало: ни правильное питание, ни безупречный уход. Ее решил пропитый курс препарата Сотрет (аналог Роаккутана, немного дешевле стоит).

zxcvcxzxcxzczxcz

Пользователь

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

zxcvcxzxcxzczxcz

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

bottom34 сказал(а):

У тебя бывает белый налет на языке?

Нажмите, чтобы раскрыть...

есть специальная щетка для языка, каждое утро выгребаю неплохое количество с него. а после этого в течении дня не следил особо.
а хотя даже сейчас посмотрел, он все таки и днем есть

GayMonster

Пользователь

Регистрация: 08.09.2020

Сообщения: 301

Рейтинг: 55

GayMonster

Регистрация: 08.09.2020

Сообщения: 301

Рейтинг: 55

ChErrYYYkk сказал(а):

Как говорили древние - больше кекса = меньше прыщей.


Попробуй, мб поможетFeelsClownMan.png?1592047348

Нажмите, чтобы раскрыть...

не на тот форум зашел дружок ,тут только дотеры сидят(дотер = обет девственности до конца жизни)

bottom34

Пользователь

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

bottom34

Регистрация: 15.12.2017

Сообщения: 1575

Рейтинг: 474

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

есть специальная щетка для языка, каждое утро выгребаю неплохое количество с него. а после этого в течении дня не следил особо.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вот белый налет это грубо говоря и есть грибок кандидоз. Он сидит и в желудке и в кишечнике. При нормальной иммунной системе он не разрастается, а при ослабленной локальной системе он начинает расти как на дрожжах. Следи за своим здоровьем дружище, этот грибок в перспективе может очень большие беды принести организму.

7en1n

Пользователь

Регистрация: 22.11.2016

Сообщения: 704

Рейтинг: 329

7en1n

Регистрация: 22.11.2016

Сообщения: 704

Рейтинг: 329

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

если есть люди с успешным опытом избавления от серьезных прыщей (не пары штук и не подростковых как у всех), поделитесь плз опытом в чем была причина и что помогло
это бесит они спавнятся снова и снова а причин миллион и не знаешь куда копнуть
советы типа мыть и прочие не советовать, мою делаю базовый уход и тд, надо чето посерьезнее

Нажмите, чтобы раскрыть...

Питание не влияет. Причина избыточное выделение кожного сала. Поможет только изотретиноин (действующее вещество таких препаратов как роаккутан, акнекутан), всё остальное самовнушение, самоуспокоение и обман для тех у кого стадия слабенькая, всякие методы внешнего воздействия типа зинеритов, чисток лица и умывания — совершенно бесполезнейшая параша которая никак не повлияет на количество продуцируемого кожей сала а значит не устранит причину. Курс изотретиноина от полугода. Иногда надо будет сдавать анализ чтобы проверить как печень справляется. Есть противопоказания! Перед применением проконсультируйся с лечащим врачом (не с косметологами, они тёмные в этом люди в СНГ а с дерматологом).


ChErrYYYkk

Пользователь

Регистрация: 01.03.2021

Сообщения: 1689

Рейтинг: 880

ChErrYYYkk

Регистрация: 01.03.2021

Сообщения: 1689

Рейтинг: 880

img
GayMonster сказал(а):

не на тот форум зашел дружок ,тут только дотеры сидят(дотер = обет девственности до конца жизни)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Всегда можно его нарушить заплатив кровные рупииPepeOK.png?1592047625pepeshapka.png?1592046135

Baronet

Пользователь

Регистрация: 13.05.2016

Сообщения: 3641

Рейтинг: 1307

Baronet

Регистрация: 13.05.2016

Сообщения: 3641

Рейтинг: 1307

img

Ко врачу ходить пробовал? Обычно врач параллельно со средствами от акне назначает анализ крови, гормоны, тест ЖКТ и тд. Если найдут что-то, то причина в этом, а сыпь -- следствие. Если гормоны, то секс/фап могут помочь, но это неточно.
Рааккутан имхо дикий оверпрайс, тк действующее вещество изотретиноинесть в ретиноевой мази за 300 руб (https://www.rigla.ru/product/105361) и куче других дешевых аналогов. Не факт, что этот препарат поможет, вообще-то это средство тоже должен врач назначать.

zxcvcxzxcxzczxcz

Пользователь

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

zxcvcxzxcxzczxcz

Регистрация: 18.02.2014

Сообщения: 1093

Рейтинг: 52

Baronet сказал(а):

Ко врачу ходить пробовал? Обычно врач параллельно со средствами от акне назначает анализ крови, гормоны, тест ЖКТ и тд. Если найдут что-то, то причина в этом, а сыпь -- следствие. Если гормоны, то секс/фап могут помочь, но это неточно.
Рааккутан имхо дикий оверпрайс, тк действующее вещество изотретиноинесть в ретиноевой мази за 300 руб (https://www.rigla.ru/product/105361) и куче других дешевых аналогов. Не факт, что этот препарат поможет, вообще-то это средство тоже должен врач назначать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

эти все анализы дерматолог выписать должен?

Baronet

Пользователь

Регистрация: 13.05.2016

Сообщения: 3641

Рейтинг: 1307

Baronet

Регистрация: 13.05.2016

Сообщения: 3641

Рейтинг: 1307

img
zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

эти все анализы дерматолог выписать должен?

Нажмите, чтобы раскрыть...


Наверное отправит обратно к терапевту, хз, может и сам выпишет.

Kalfey

Пользователь

Регистрация: 14.03.2018

Сообщения: 2443

Рейтинг: 2345

Kalfey

Регистрация: 14.03.2018

Сообщения: 2443

Рейтинг: 2345

Bratishkabrat сказал(а):

Гены дерьмо

Еда дерьмо

Вода дерьмо

Секс с рукой

Выбирай любой пункт

Нажмите, чтобы раскрыть...

Онли 4 PepeOK.png?1592047625

ГРУСТНО

Пользователь

Регистрация: 19.11.2020

Сообщения: 1601

Рейтинг: -185

ГРУСТНО

Регистрация: 19.11.2020

Сообщения: 1601

Рейтинг: -185

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

если есть люди с успешным опытом избавления от серьезных прыщей (не пары штук и не подростковых как у всех), поделитесь плз опытом в чем была причина и что помогло
это бесит они спавнятся снова и снова а причин миллион и не знаешь куда копнуть
советы типа мыть и прочие не советовать, мою делаю базовый уход и тд, надо чето посерьезнее

Нажмите, чтобы раскрыть...

те надо пойти к гастроэнтерологу и проверить желудок. кишечник . печень и желчный пузырь


в моем случае был застой желчи и вплоть до 28 как мне сейчас были прыщи.

попил курс таблеток почти все прошло.


но если я выпью или сьем джанк фуд , все снова начинет сыпать

это приговор на всю жизнь


----


а еще желательно пойти в КВД и провериться на демодекс и себорею

Lambda-chan

Пользователь

Регистрация: 26.07.2012

Сообщения: 4614

Рейтинг: 8630

Lambda-chan

Регистрация: 26.07.2012

Сообщения: 4614

Рейтинг: 8630

Иди к врачу, невежество обывателей в этой области настолько велико, что спрашивать советы у рандомов не имеет никакого смысла

-ЗЕФИРЧИК-

Пользователь

Регистрация: 09.09.2019

Сообщения: 7682

Рейтинг: 2588

-ЗЕФИРЧИК-

Регистрация: 09.09.2019

Сообщения: 7682

Рейтинг: 2588

Только на дока2ру такой совет будут спрашивать у местных, а не идти к дерматологу.

naTapanucbka

Пользователь

Регистрация: 12.12.2012

Сообщения: 26411

Рейтинг: 13897

Нарушения: 110

naTapanucbka

Регистрация: 12.12.2012

Сообщения: 26411

Рейтинг: 13897

Нарушения: 110

zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

питаюсь хорошо уже отвечал в теме, уход за лицом тоже делаю

Нажмите, чтобы раскрыть...

хорошо не значит правильно

тем более для каждого +- своё

FROZENRB

Пользователь

Регистрация: 17.11.2016

Сообщения: 1497

Рейтинг: 380

FROZENRB

Регистрация: 17.11.2016

Сообщения: 1497

Рейтинг: 380

img
zxcvcxzxcxzczxcz сказал(а):

если есть люди с успешным опытом избавления от серьезных прыщей (не пары штук и не подростковых как у всех), поделитесь плз опытом в чем была причина и что помогло
это бесит они спавнятся снова и снова а причин миллион и не знаешь куда копнуть
советы типа мыть и прочие не советовать, мою делаю базовый уход и тд, надо чето посерьезнее

Нажмите, чтобы раскрыть...

у знакомых были такие траблы, помню из их советов как они вылечились:


1) постельное меняешь каждую неделю, наволочку от подушки раз в 3-4 дня и спишь ты на ней на 1 стороне, а если просто лежишь в грязной (уличной одежде, ну там толстовке и тыды, ну короч шо соприкасается с подухой) то всегда на другую сторону перекладывай.


2) моешь руки каждый раз когда выходишь на улицу и заходишь с неё (хватаешься за ручку с улицы по факту) и перед всеми приёмами пищи, после походов в туалет, после чесания яиц и тыды, это классика, но не стоит забывать, как это важно. Лицо не то шо грязными руками, как бы оно у тебя не чесалось - не трогаешь, ваще не при каких условиях.

Не забывай про антисептик, купи его себе, мастхэв вещь, но всё ровно руками лицо не трогай.


3) Тут будет много БУКАB! Дальше идёт подбор диеты, ты отписал про стафилокок, при нём шо то кушать противопоказано? У друзей было так - они жрали сладкое, мучное, молочку - их тупо сыпало, то есть ты если кушаешь тот же хлеб - то только чёрный и чтобы в нём не было пшеницы какой-то там, короч чтобы хлеб был с ржаной муки, а не пшеничной (в идеале с отрубями). Сладкое - заменяешь на витаминизированные батончики, да они не такие вкусные, но они явно полезнее всяких сникерсов и так далее, если и есть шоколад с магаза то ток чёрный твёрдые сорта. Молочку брать ток норм йогурты по типу активии, ибо они благоприятно влияют на флору и как раз таки от них не сыпит и мож актимель попить (без фанатизма).

Естественно исключаем также кетчупы и майонезы, даже у меня от них начинаются какие-то микро-прыщики, если только не домашнего манера канеш... любые газировки (можно для разнообразия 1 раз в месяц попить, но абузить низя!) Вода каждый день хотя бы по литру (включая чаи всякие, компотики и прочее)

Очень сильно влияет ешь ли ты колбасу - ту же салями... они оч и оч вредная для проблемной кожи... всё короч копчёное убераешь нафиг. Советую также на утро всегда кушать или овсянку или гарбузную кашу или гречку с молчком (не супер жирным). Если не буш пропускать, это очень сильно апнет твою флору, оч полезная хавка (жаль что не особо питательная и типо сильно не наешься, я обычно в 12 уже умираю...


4) Косметика. Назову это так, ибо тут уже серьёзное оружие пошло в бой... короч знакомые рассказывали про 2 мыла которые прям оч сильный импакт в этом плане делают... Опять таки я с Украины, так шо их может в Рашке и не быц...

Первое: Мыло туалетное натуральное "Яка" Зеленая серия Лекарственный сбор 75 г

Второе: Sea of Spa Dead Sea Health Soap Acne Soap - короч дефолтное мыло мёртвого моря против Акне


Оба мыла ты должен хорошенько пенить, потом на лицо, потом подождать минуту - чтобы оно активизировалось... со вторым чел чё то рассказывал, мол ваще надо подождать 2-3 мин, подсохнет и потом уже смывать.

От мыла по факту весь результат зависит... так шо самое дефолтное или не дорогое - сразу дроп, тебе нужно качественно для проблемной кожи, оно рыли тебя засейвит.

Дальше инфа про "действенные препараты": Всякие спиртовые и прочие вещи - лесом, хозяйственное мыло - не поможет тоже... не рискуй кожей!


Вот ещё 1 препарат, он наносится точечно на проблемные участки (по факту на сами прыщики) - Sea of Spa Skin Relief Ac-No Drying Lotion - это по отзывам - прям вышка, пушка, годнота, твоё личный дерматолог, очень хорошо помогает коже восстанавливаться, к сожалению придётся потратится, это проблема людишек с проблемной кожей, вам придётся постоянно на это тратить свои денюжки... (ну или мамы-папы).

Умываешься 1 раз с утра, другой перед сном - дефолт, не надо душить лицо умыванием по 5 раз на день))) только убьёшь полезные бактерии на морде.


5) Воздух, есть инфа что это супер-важно, мол чел не выходит 2 дня и там типо все соблюдает и у него появляются прыщики. А на потом погулял денёк другой и всё ок! Моторика короч решает, гуляй хотя бы 1 час каждый день, это решает!


6) Спорт, в этом случае решает только бег, кач тема тебе не подойдёт ибо там надо режим по хавке соблюдать, а у тебя судя по всему проблемный кишечник или чё (ты там шо то пропивал вроде).


7) Сон особо не решает, он как бы общее состояние может адекватно поддерживать, но я бы рекомендовал бы спать побольше...


8) Старайся не носить маску постоянно, она как наволочка на подуху у тебя должна быть новая каждые 3-4 дня.


Это пожалуй самая классика, самые дефолтные советы, но я бы на твоём месте к ним прислушался.

Ennui-

Пользователь

Регистрация: 19.01.2017

Сообщения: 4311

Рейтинг: 4638

Ennui-

Регистрация: 19.01.2017

Сообщения: 4311

Рейтинг: 4638

Гуляешь на солнышке, занимаешься физо, нормально кушаешь и следишь за накволочками, изиPepeHappy.gif?1613920413