Пустота и аппатия после дедлайна.

Недавно закончил дедлайн к которму шел посл месяцы. Отчитался в нем о своей работе за полс 4 года.

И насутпила пустота. Просто незнаю куда себя деть. Из-за падения активности - ощущение будто бы делать теперь нечего.

Не могу заснуть в своей кровати. Сплю где угодно - на диванах,на кухне.

Хотя вроде каких-то осбых переживание и не было.

Даже не знаю как теперь быть.

ВОоооот. 

а я вот продристался как надо после трушного донер кебаба, и сижу читаю ленту, а там молодой трезини откис, во дает, 27 клуб кому надо те войдут

пинок под жепу надо

Я после сессии взял и 15 каток в доту за день наиграл. 2 звезды апнул полет нормальный. Не понимаю кстати как про котлеты играют так ежедневно. У меня после такого на следующий день голова болела и тошнило сильно и весь день спать хотелось 

LiL PEEP сказал(а):↑

а я вот продристался как надо после трушного донер кебаба, и сижу читаю ленту, а там молодой трезини откис, во дает, 27 клуб кому надо те войдут

Нажмите, чтобы раскрыть...

Жаль.

Что

не оксимирон или кто там сейчас в трендах. 

Но в любом случае.. не жалко.

Apriel сказал(а):↑

Недавно закончил дедлайн к которму шел посл месяцы. Отчитался в нем о своей работе за полс 4 года.

И насутпила пустота. Просто незнаю куда себя деть. Из-за падения активности - ощущение будто бы делать теперь нечего.

Не могу заснуть в своей кровати. Сплю где угодно - на диванах,на кухне.

Хотя вроде каких-то осбых переживание и не было.

Даже не знаю как теперь быть.

ВОоооот. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

апатия и депрессия после завершения это симптом того, что цель была для тебя не важна, ты ее делал потому-что должен

а пустота и ощущение "нечего делать" это часто когда что-то большое кончается, но пустота смотря какая, когда ты пишешь о пустоте я ощущаю безысходность, конец смысла

 

в любом случае нужно режим сна, режим питания, витамины, свежий воздух, ходьба, поменьше стрессов

при этом привыкни к тому, что твое нечто кончилось, затем очень плавно найди что-то новое интересное, новый смысл

Грустьбеда получается. Подозреваю что у тебя невроз или пресыщение дофамином, хотя тут одно из другого вытекает и втекает, но неспособность найти себе занятие намекает на второе

iboyi5 сказал(а):↑

Грустьбеда получается. Подозреваю что у тебя невроз или пресыщение дофамином, хотя тут одно из другого вытекает и втекает, но неспособность найти себе занятие намекает на второе

Нажмите, чтобы раскрыть...

Очень может быть.