Решил похудеть.

втягивай пузец, благодаря этому я узнал что у меня есть пипка

x_x сказал(а):↑

Питание важно. Мне 15, сбросил за 2 месяца 15 кг, сидя на своей диете, хотя её диетой не считаю, не голодал

Нажмите, чтобы раскрыть...

смена рациона+психология
скоро обратно вернешься

x_x сказал(а):↑

Питание важно. Мне 15, сбросил за 2 месяца 15 кг, сидя на своей диете, хотя её диетой не считаю, не голодал

Нажмите, чтобы раскрыть...

Школьник!!!!Толстый школьник!!!

vadimkisel сказал(а):↑

смена рациона+психология
скоро обратно вернешься

Нажмите, чтобы раскрыть...

После того как достиг 70 кг, весил 85. Прошло месяца 3, т.к массу не сбрасываю, а в мышцы её... Почему-то не вернулся..

Забыл добавить. Очень большой прогресс, был жирным уёбком, щас вижу пресс, бицепс красивый :3, грудак и ноги. Незнаю, о чём ты говоришь :с

Mitya1995 сказал(а):↑

Я стесняюсь зала, вот собственно чтоб Ж**У в человеческий облик привести что лучше подойдет велосипед или дорожка?

Нажмите, чтобы раскрыть...

зал это как больница... там лечатся тут приводят себя в форму... нечего стесняться

N_1kS сказал(а):↑

Школьник!!!!Толстый школьник!!!

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я хотя бы не агрессивный... как ты. И жирный сидит у тебя перед монитором. Я вешу 70 кг при росте 180, мне нормально

x_x сказал(а):↑

Я хотя бы не агрессивный... как ты. И жирный сидит у тебя перед монитором. Я вешу 70 кг при росте 180, мне нормально

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если нормально,тогда смысл худеть???

N_1kS сказал(а):↑

Если нормально,тогда смысл худеть???

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я не худею. ЧИТАЙ МОЙ КОМЕНТ НОРМАЛЬНО. Я сказал, что нужно делать парню для похудения

x_x сказал(а):↑

Я не худею. ЧИТАЙ МОЙ КОМЕНТ НОРМАЛЬНО. Я сказал, что нужно делать парню для похудения

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тема:
Решил похудеть
Решил похудеть
Решил похудеть
Решил похудеть

N_1kS сказал(а):↑

Тема:
Решил похудеть
Решил похудеть
Решил похудеть
Решил похудеть

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты больной? Не я тему создал...

Без фотки не разобраться.

Bluddflagg сказал(а):↑

Похудел без этой фигни.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты не мог похудеть без этой "фигни".

Mitya1995 сказал(а):↑

Ребят такой вопрос - Решил похудеть , что лучше взять беговую дорожку или велотренажер?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Перестать жрать

Без фотки не разобраться, сам знаешь

Mitya1995 сказал(а):↑

Ребят такой вопрос - Решил похудеть , что лучше взять беговую дорожку или велотренажер?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Беговую дорожку конечно Имхо

Просто меньше ешь :3

Mitya1995 сказал(а):↑

Ребят такой вопрос - Решил похудеть , что лучше взять беговую дорожку или велотренажер?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Плавание не контрится.