Результат кача 3.5 года

avatar agem1k

3199

83

Vovaland

Пользователь

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

Vovaland

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

важное мнение сказал(а):

про пляжи слышал что нибудь? Или там фоткаться тебе религия не позволяет? Ну или в раздевалке, с утреца, перед тренировкой (как на первом фото)

рофлы рофлами, но мы так и не знаем, как ты выглядишь ирл вне зала.

типо у тебя первая фотка - это фотка ирл, вне тренировки. По логике вещей, вторая фотка должна быть также ирл, вне тренировки. Чтобы было чётко видно разницу. Но вторая фотка у тебя в разгар тренировки сделана.

ну и да, чтоб жир ушёл - не нужно в зал ходить, достаточно дефицита калорий. А мышц особых у тебя нет, сфоткаешься без пампа и вне тренировочное время - будешь дефолт челом. Соре за жизу.


Честно, мне то пофик, просто это странно, заниматься таким самообманом.


в том, что чел избавился от пивного животика. А также научился загонять кровь в мышцы и делать венки более выразительными, за счёт выполнения упражнений в зале. А, ну ещё научился контраст на фотках выкручивать. + усы отпустил, чтобы выглядеть мужественнее. За 3.5 года неплохой результат, ящитаюPepeCringe.png?1598477741

Нажмите, чтобы раскрыть...

Жиробас что то говорит про внешний вид, не завидуй. У него шикарное тело.


SUZUKA сказал(а):

вот это жизнь, вот это достижение в XXI веке - накачаться. Боже, та даже фармить ПТСы в Доте мне кажется более полезным занятием чем просто так брать и качать мышцы KEKW.png?1616515034

Нажмите, чтобы раскрыть...

Красивое здоровое тело, это для анимешников уже что то смешное? У вас в почете только диаметр очка?

важное мнение

Пользователь

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

важное мнение

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

Vovaland сказал(а):

Жиробас что то говорит про внешний вид, не завидуй. У него шикарное тело.

Нажмите, чтобы раскрыть...

оп, хейтерок подъехалPepeCringe.png?1598477741 иди дизлайков мне поставь, обиженка, как ты обычно делаешь.

Я ничего плохого про него сказал. Он хорошо выглядит, но у него нет реальных мышц. Просто сухой + подкачен малость.

Только вот тред называется "

Результат КАЧА 3.5 года"

Если чел реально 3.5 года ходил в зал качаться ради этого, то PeepoF.gif?1592102815

mnogokotin

Пользователь

Регистрация: 22.12.2014

Сообщения: 13486

Рейтинг: 5359

Нарушения: 50

mnogokotin

Регистрация: 22.12.2014

Сообщения: 13486

Рейтинг: 5359

Нарушения: 50

диета какая?

Vovaland

Пользователь

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

Vovaland

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

важное мнение сказал(а):

оп, хейтерок подъехалPepeCringe.png?1598477741 иди дизлайков мне поставь, обиженка, как ты обычно делаешь.

Я ничего плохого про него сказал. Он хорошо выглядит, но у него нет реальных мышц. Просто сухой + подкачен малость. Если чел реально 3.5 года ходил в зал ради этого, то PeepoF.gif?1592102815

Нажмите, чтобы раскрыть...

Лично мое мнение к этому надо стремиться, сухость и мышцы. Чтоб жить было максимально легко в повседневной жизни. При этом он очень хорошо выглядит внешне. Я как раз не понимаю людей которые ходят в зал и набирают вес, это какие то закомплексованные люди. 3.5 года не так уж и долго, это стиль жизни, так надо жить всю жизнь, а не стараться за месяц или сколько вы хотите.

Твои же комментарии, просто зависть жирного человека. Смеяться то, что он потратил 3.5 года, хотя это стиль жизни обычного нормального человека. Спорт должен присутствовать у любого человека всегда. А не ожирение 20-30 кг как у некоторых в посте.

важное мнение

Пользователь

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

важное мнение

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

Vovaland сказал(а):

Лично мое мнение к этому надо стремиться, сухость и мышцы. Чтоб жить было максимально легко в повседневной жизни. При этом он очень хорошо выглядит внешне. Я как раз не понимаю людей которые ходят в зал и набирают вес, это какие то закомплексованные люди. 3.5 года не так уж и долго, это стиль жизни, так надо жить всю жизнь, а не стараться за месяц или сколько вы хотите.

Нажмите, чтобы раскрыть...

согласен. Но есть 2 ньанса:

1. Чел пишет, что ради этого он КАЧАЛСЯ 3.5 года. Для 3.5 лет кача это очень плохой результат. С учётом того, что он фоткается на пампе и контрастность выкручивает на фулл. Чтобы так выглядеть, достаточно просто жить без в/п, вести активный образ жизни (бег, велик, футбик, турнички и тд, не обязательно кач) и не жрать дерьмо всякое.

2. Он занимается самообманом, т.к. выдаёт свою форму во время тренировки за ОБЫЧНУЮ форму в жизни + выкручивает контраст на фото. Тоесть если ты например случайно на улице его встретишь в обычной жизни, ты не увидишь чела, который изображен на фото 2. Увидишь дефолтного молодого парня, который просто следит за собой. Ты никогда в жизни не подумаешь, что он 3.5 года КАЧАЕТСЯ.


я просто эти ньансы подметил, без негатива и т.д., но чел начал оправдываться передо мной зачем-тоPepeCringe.png?1598477741..... А ты прибежал его дефать, потому что ты мой хейтерок и все мои посты вызывают у тебя зуд пониже спиныpripeklo.png?1619519425

Vovaland

Пользователь

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

Vovaland

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

важное мнение сказал(а):

согласен. Но есть 2 ньанса:

1. Чел пишет, что ради этого он КАЧАЛСЯ 3.5 года. Для 3.5 лет кача это очень плохой результат. С учётом того, что он фоткается на пампе и контрастность выкручивает на фулл. Чтобы так выглядеть, достаточно просто жить без в/п, вести активный образ жизни (бег, велик, футбик, турнички и тд, не обязательно кач) и не жрать дерьмо всякое.

2. Он занимается самообманом, т.к. выдаёт свою форму во время тренировки за ОБЫЧНУЮ форму в жизни + выкручивает контраст на фото. Тоесть если ты например случайно на улице его встретишь в обычной жизни, ты не увидишь чела, который изображен на фото 2. Увидишь дефолтного молодого парня, который следит за собой.


я просто эти ньансы подметил, без негатива и т.д., но чел начал оправдываться передо мной зачем-то..... А ты прибежал его дефать, потому что ты мой хейтерок и все мои посты вызывают у тебя зуд пониже спиныpripeklo.png?1619519425

Нажмите, чтобы раскрыть...

Как я могу быть твоим хейтарком, если вообще никого не знаю на форуме и в частности тебя. Я зашел к человеку в тему про спорт и удивился, как жирные или дрищавые анимешники начали гнать на человека с таким хорошим телом. Удачи.

П.с. без прикола, тут кто то кого то запоминает и знает? Вы что живете тут? Тут же форум анонимов.

LiL PEEP

Пользователь

Регистрация: 06.12.2018

Сообщения: 23314

Рейтинг: 28742

LiL PEEP

Регистрация: 06.12.2018

Сообщения: 23314

Рейтинг: 28742

Vovaland сказал(а):

тут кто то кого то запоминает и знает?

Нажмите, чтобы раскрыть...

меня вот все знаютRoflanTsar.png?1616700704

важное мнение

Пользователь

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

важное мнение

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

Vovaland сказал(а):

Как я могу быть твоим хейтарком, если вообще никого не знаю на форуме и в частности тебя. Я зашел к человеку в тему про спорт и удивился, как жирные или дрищавые анимешники начали гнать на человека с таким хорошим телом. Удачи.

П.с. без прикола, тут кто то кого то запоминает и знает? Вы что живете тут? Тут же форум анонимов.

Нажмите, чтобы раскрыть...

да да, чел, не знаешь меня, но при этом квотишь меня и начинаешь чёто доказывать, попутно обзывая "жиробасом". А откуда ты знаешь, что я жирный, если ты меня не знаешь?CoolStoryBob.png?1616514630

чисто не хейтер, расскажешь))0

Vovaland

Пользователь

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

Vovaland

Регистрация: 10.06.2021

Сообщения: 1290

Рейтинг: -12

LiL PEEP сказал(а):

меня вот все знаютRoflanTsar.png?1616700704

Нажмите, чтобы раскрыть...

Конечно, вы молодой успешный репер))

важное мнение сказал(а):

да да, чел, не знаешь меня, но при этом квотишь меня и начинаешь чёто доказывать, попутно обзывая "жиробасом". А откуда ты знаешь, что я жирный, если ты меня не знаешь?CoolStoryBob.png?1616514630

чисто не хейтер, расскажешь))0

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да, да, спалился, я знаю тебя))) Чел, самому не смешно))) Все, пожалуйста, не души)) Счастливо х2.

важное мнение

Пользователь

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

важное мнение

Регистрация: 02.03.2020

Сообщения: 5945

Рейтинг: 3991

Нарушения: 100

Vovaland сказал(а):

Да, да, спалился, я знаю тебя))) Чел самому не смешно))) Все, пожалуйста, не души)) Счастливо х2.

Нажмите, чтобы раскрыть...

да всё, сливайся уже, хейтерокPepeBye.gif?1615173805

Zeon~

Пользователь

Регистрация: 21.01.2013

Сообщения: 7723

Рейтинг: 14191

Нарушения: 80

Zeon~

Регистрация: 21.01.2013

Сообщения: 7723

Рейтинг: 14191

Нарушения: 80

не поверю что за 3.5 года так и не смог найти себе парня на д2ру

все постишь темы

100% модеры в личку тебе пишут целыми днями

Molander

Пользователь

Регистрация: 11.11.2012

Сообщения: 10714

Рейтинг: 5581

Molander

Регистрация: 11.11.2012

Сообщения: 10714

Рейтинг: 5581

agem1k сказал(а):

Здарова юзеры д2ру, как вы знаете я делюсь с вами своим прогрессом а так же мотивацией в тренировках в тренажерном зале, поэтому сегодня я выкладываю новый результат. Но так как был ковид и адекватные тренировки я запустил совсем недавно, поэтому сейчас идет третья неделя тренировок после отдыха.

Спойлер: "до/после"
Нажмите, чтобы раскрыть...

а телефон нормальный так и не купил? шо это за 144р

jusghard

Пользователь

Регистрация: 15.08.2017

Сообщения: 2649

Рейтинг: 1274

jusghard

Регистрация: 15.08.2017

Сообщения: 2649

Рейтинг: 1274

Соглашусь с шизофреником выше, на пампе не объективно сравнивать. Но похудел заметно, респект

Wi|d Wo|f

Пользователь

Регистрация: 01.06.2016

Сообщения: 10192

Рейтинг: 3644

Wi|d Wo|f

Регистрация: 01.06.2016

Сообщения: 10192

Рейтинг: 3644

важное мнение сказал(а):

оп, хейтерок подъехалPepeCringe.png?1598477741 иди дизлайков мне поставь, обиженка, как ты обычно делаешь.

Я ничего плохого про него сказал. Он хорошо выглядит, но у него нет реальных мышц. Просто сухой + подкачен малость.

Только вот тред называется "

Результат КАЧА 3.5 года"

Если чел реально 3.5 года ходил в зал качаться ради этого, то PeepoF.gif?1592102815

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты видимо ни разу не фоткался в спортзале


У него камера кусок дерьма из жопы, освещение тоже говнище (и свет неправильно в целом поставлен) там крути не крути контрастность в итоге на фотке выйдет хуже чем в жизни, + такая дешевая камера весь обьем тупо смывает с фотки.


Если судить по фото - да, результат не оч за 3.5 года, ирл все выглядит лучше это 100%, ну и видно тчо питание у него не очень каллорийное, то есть огромных мыщц и не может быть, без химии или ты худой но такой "жилистый", или же ты плотненький относительно, но тогда и животик появится, тут кому что больше нравится.


Плюс у всех разная генетика, кто то за год такую форму легко наберет, кому то надо 3.5 года или 5 лет.



Я друга не так давно снимал в зале как он спину качал, он для тиктока попросил, друг выглядит хорошо, достаточно давно занимается (пару лет точно), но на видео хоть все равно неплохо получилось но явно хуже чем в ирл.

Фанат Величайшего

Пользователь

Регистрация: 06.02.2017

Сообщения: 4152

Рейтинг: 1943

Фанат Величайшего

Регистрация: 06.02.2017

Сообщения: 4152

Рейтинг: 1943

agem1k сказал(а):

Здарова юзеры д2ру, как вы знаете я делюсь с вами своим прогрессом а так же мотивацией в тренировках в тренажерном зале, поэтому сегодня я выкладываю новый результат. Но так как был ковид и адекватные тренировки я запустил совсем недавно, поэтому сейчас идет третья неделя тренировок после отдыха.

Спойлер: "до/после"
Нажмите, чтобы раскрыть...

На химии чел, вон как вены вылезли.

япростотутзашел

Пользователь

Регистрация: 02.01.2018

Сообщения: 3939

Рейтинг: 2495

япростотутзашел

Регистрация: 02.01.2018

Сообщения: 3939

Рейтинг: 2495

Внешка 10/10

Не слушай хейтеров на форуме, тут анимешники которые на жизнь обижены

Wi|d Wo|f

Пользователь

Регистрация: 01.06.2016

Сообщения: 10192

Рейтинг: 3644

Wi|d Wo|f

Регистрация: 01.06.2016

Сообщения: 10192

Рейтинг: 3644

Фанат Величайшего сказал(а):

На химии чел, вон как вены вылезли.

Нажмите, чтобы раскрыть...

У моего друга который за всю жизнь в спортзал год суммарно ходит но танцами несколько лет занимался вены в разы сильнее торчат, и мыщцы очень сильно выделяются (хоть они и маленького размера). Офк он никогда не химичил, ему 20, знаю его 5+ лет.

Генетика + памп.



япростотутзашел сказал(а):

Внешка 10/10

Не слушай хейтеров на форуме, тут анимешники которые на жизнь обижены

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тут сыглы

Пепсикола

Пользователь

Регистрация: 23.02.2012

Сообщения: 2220

Рейтинг: 1337

Пепсикола

Регистрация: 23.02.2012

Сообщения: 2220

Рейтинг: 1337

че вы докопались до пампа? по-моему супер очевидно, что у него прекрасная рекомпозиция жира на мышцы. Учитывая, что тренировался в натурашку, результат хороший.

Не все стремятся до больших объемов бодибилдеров.

Lenex

Пользователь

Регистрация: 11.08.2013

Сообщения: 7829

Рейтинг: 3456

Lenex

Регистрация: 11.08.2013

Сообщения: 7829

Рейтинг: 3456

Пора уже бежать из Азкабана

Zacateca

Пользователь

Регистрация: 22.12.2017

Сообщения: 34321

Рейтинг: 13371

Zacateca

Регистрация: 22.12.2017

Сообщения: 34321

Рейтинг: 13371

Опережая события, выкладываю результат кача ТСа через 5 лет

b53425339c1eab74cda53465696a4aaf.jpg


Vovaland сказал(а):

Молчу уже о 40 летних мужиков, там страшно смотреть на них, как они не лопнули.

Нажмите, чтобы раскрыть...

И часто ты на мужиков смотришь? sammyyPepekek.png?1598626065


Vovaland сказал(а):

Жиробас что то говорит про внешний вид, не завидуй. У него шикарное тело.

Нажмите, чтобы раскрыть...

У него не атлетическое тело, а на белках и прочем говне для сгона жира и сушки. Перестанет их жрать и через 4 месяца будет как на 1 фотке.


future_tech

Пользователь

Регистрация: 01.02.2014

Сообщения: 30410

Рейтинг: 21278

future_tech

Регистрация: 01.02.2014

Сообщения: 30410

Рейтинг: 21278

Так я не понял, ты качался 3,5 года или сушился 3,5 года?

SUZUKA

Пользователь

Регистрация: 02.05.2020

Сообщения: 4679

Рейтинг: 1863

SUZUKA

Регистрация: 02.05.2020

Сообщения: 4679

Рейтинг: 1863

Vovaland сказал(а):

Красивое здоровое тело, это для анимешников уже что то смешное? У вас в почете только диаметр очка?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это не здоровое тело. Это просто ненужное нормальному человеку мясо.

agem1k

Пользователь

Регистрация: 01.11.2013

Сообщения: 2110

Рейтинг: 248

agem1k

Регистрация: 01.11.2013

Сообщения: 2110

Рейтинг: 248

SUZUKA сказал(а):

Это не здоровое тело. Это просто ненужное нормальному человеку мясо.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А какое здоровое? Заплытое жиром и отёками и атрофией мышц?

NolanBrait

Пользователь

Регистрация: 29.06.2017

Сообщения: 1591

Рейтинг: 4051

NolanBrait

Регистрация: 29.06.2017

Сообщения: 1591

Рейтинг: 4051

ТС не обижайся на местных дурачков, форма хорошая, особенно в контексте сухости, видно что процент жира очень маленький. А что бы этого добиться нужно напрячься, на диете сидишь? Но как по мне габаритов маловато, нужно мяса побольше нарастить и попытаться сохранить сухость и будет идеально.

SUZUKA

Пользователь

Регистрация: 02.05.2020

Сообщения: 4679

Рейтинг: 1863

SUZUKA

Регистрация: 02.05.2020

Сообщения: 4679

Рейтинг: 1863

agem1k сказал(а):

А какое здоровое? Заплытое жиром и отёками и атрофией мышц?

Нажмите, чтобы раскрыть...

заплытое. хоспадеее.
Нет, здоровое тело это просто подтянутое без жира. Такое, которое будет у человека если он нормально питается и делает зарядку по утрам.