Сыглы, на воде без всего прям ваще годнота
Нажмите, чтобы раскрыть...
Я варю на молоке(1л молока + ~400г овсянки с отрубями) с добавлением протеина, в конце 50г сливочного масла и столовую ложку мёда.
Перед подачей добавляю орехи+льяное масло=10\10
сало
не понимаю каким надо быть убогим, чтобы жрать жир в чистом виде
Нажмите, чтобы раскрыть...
Сало так-то еда богов.
В нем содержатсявитамины А, Е, D, F, микроэлементы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Самой ценной среди кислот, содержащихся в сале, является арахидоновая – полиненасыщенная жирная кислота, обладающая целым спектром полезных действий. Она улучшает работу головного мозга, сердечной мышцы, воздействует на работу почек и улучшает состав крови, выводя из нее холестериновые бляшки. Следуя завету Гиппократа, который утверждал, что противоположное лечится противоположным, при повышенном уровне холестерина надо съедать каждый день по небольшому ломтику сала – нормализация холестериновых отложений гарантирована