Сейчас дают тока жирухи

Crowded Composure сказал(а):↑

Они ж тоже разные бывают. Есть целлюлитные чудища 120кг с пятью подбородками. Есть плюс-сайз девчули 75кг с идеальной кожей и пропорциями. Обеих на д2ру назовут жирухами, но даст им только первая.

Нажмите, чтобы раскрыть...

зачем травмировать себя взглядом на бабу тяжелее 55 кг?

Spirit Walker сказал(а):↑

Ну я вешу 71 при 193)). Может и правда стоит попробовать протеин. Качаться мне никогда не было влом, а вот есть это вечная проблема.

Нажмите, чтобы раскрыть...

да проблема жизненная, протеин говнище. Или стероиды жри или просто жри 5 раз в день хз наташу заведи или к бабке съезди чтоб кормила. Вес такой от лени готовить

Spirit Walker сказал(а):↑

Ну я вешу 71 при 193)). Может и правда стоит попробовать протеин. Качаться мне никогда не было влом, а вот есть это вечная проблема.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну я братан походу метаболизм себе словил протеином

СИЛЬНЫЙ ИГРОК сказал(а):↑

зачем травмировать себя взглядом на бабу тяжелее 55 кг?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты рост не учитываешь. 180+см и 55кг это труп без намёка на мясо

СИЛЬНЫЙ ИГРОК сказал(а):↑

зачем травмировать себя взглядом на бабу тяжелее 55 кг?

да проблема жизненная, протеин говнище. Или стероиды жри или просто жри 5 раз в день хз наташу заведи или к бабке съезди чтоб кормила. Вес такой от лени готовить

Нажмите, чтобы раскрыть...

чем плох протеин? я уже почти заказал себе пол вагона...

Какие жирухи, это же уникальная личность, такие же люди как и мы, почему ты так пренебрежительно о них пишешь?

sorled сказал(а):↑

Попробуй именно протеин , мне помог, сам был дрыщом, тоже ничего не помогало , а с протом 20 кг набрал за 4 месяца. Сейчас перестал заниматься , и даже завидую тебе в какой то степени , ибо есть пузо и не могу убрать , сижу на диетах вроде помогает , стоит один раз по есть фастфуд снова набираю

Крч я весил 68кг при росте 185см, а сейчас вешу 100, кст когда был дрыщом не давали тоже )

Нажмите, чтобы раскрыть...

Советуешь худому челу набрать вес на протеине, что бы потом он получил живот. Ты вообще нормальный ? Сам напоролся на это говно еще и другому советуешь....

Spirit Walker сказал(а):↑

чем плох протеин? я уже почти заказал себе пол вагона...

Нажмите, чтобы раскрыть...

Заказывай ток хороший

Ojuzkee сказал(а):↑

Советуешь худому челу набрать вес на протеине, что бы потом он получил живот. Ты вообще нормальный ? Сам напоролся на это говно еще и другому советуешь....

Нажмите, чтобы раскрыть...

А если пресс качать усиленно, живот не уйдёт чтоли? Помогите, я реально хочу разобраться!

Ojuzkee сказал(а):↑

Советуешь худому челу набрать вес на протеине, что бы потом он получил живот. Ты вообще нормальный ? Сам напоролся на это говно еще и другому советуешь....

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так зато телки терь бегают , просто пузо самого себя бесит

Spirit Walker сказал(а):↑

А если пресс качать усиленно, живот не уйдёт чтоли? Помогите, я реально хочу разобраться!

Нажмите, чтобы раскрыть...

Жир локально нельзя убирать

Spirit Walker сказал(а):↑

А если пресс качать усиленно, живот не уйдёт чтоли? Помогите, я реально хочу разобраться!

Нажмите, чтобы раскрыть...

Живот, это самое сложное что может произойти с тобой в процессе похудания

Ojuzkee сказал(а):↑

Живот, это самое сложное что может произойти с тобой в процессе похудания

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так а что делать тогда? Как есть 3600ккал в день, если я наедаюсь одним бутером на весь день???

Spirit Walker сказал(а):↑

Так а что делать тогда? Как есть 3600ккал в день, если я наедаюсь одним бутером на весь день???

Нажмите, чтобы раскрыть...

Протеин

sorled сказал(а):↑

Протеин

Нажмите, чтобы раскрыть...

А живот? Начать нравиться девушкам, но перестать нравиться самому себе? Трудный выбор

Spirit Walker сказал(а):↑

А если пресс качать усиленно, живот не уйдёт чтоли? Помогите, я реально хочу разобраться!

Нажмите, чтобы раскрыть...

У тебя будут кубики под слоем жира

Ojuzkee сказал(а):↑

Советуешь худому челу набрать вес на протеине, что бы потом он получил живот. Ты вообще нормальный ? Сам напоролся на это говно еще и другому советуешь....

Нажмите, чтобы раскрыть...

Первый раз такое слышу. Ты протеин с ГЕЙнером на быстрых углеводах не перепутал?

sorled сказал(а):↑

В общем ушел в запой на 17 дней , и мне перестали давать нормальные , а жирухи сами стали в открытую ко мне лезть . Неужели внешка так влияет на успех , ну тип я щас опухший , лишние кило набрал , и кст жирахи раньше сами толком не лезли , а щас прям в открытую, типа дошел до их уровня ?)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так-то да. Если чо, ставь раком - большая жопа тоже круто

kuo-toa сказал(а):↑

Первый раз такое слышу. Ты протеин с ГЕЙнером на быстрых углеводах не перепутал?

Нажмите, чтобы раскрыть...

выше читай что чел писал, ему задавай вопрос