Удалено 723215

Пользователь

Регистрация: 12.11.2017

Сообщения: -3

Рейтинг: 1

Удалено 723215

Регистрация: 12.11.2017

Сообщения: -3

Рейтинг: 1

Тренируюсь уже года два. Последний год особенно строго, прямо режим и тренировки не пропускаю. Когда начинал тренироваться на счёт силы или массы вщ не парился. Просто в удовольствие. Теперь уже понял момент такой, что силовые выросли конкретно. А масса как бы сууууууупер медленно растет. В год 1-2 кг. При том что выгляжу худым, но по силовым не уступлю тем, кто набирает массу. Я понимаю как происходит массанабор но как бы не гонуюсь что ли за ним. И стало интересно, как вы к такому относитесь? Развитие силы без массы? Для +- примера чекните "Андрей Кобелев", ток он элементами и воркаутом занимается.Выполняет оверсложные элементы вроде крестов или планшей всяких. А выглядит как смэрц хадяча. Он вроде бы 55кг вщ веситroflanPominki.png.

Как относитесь к такому?

LiL PEEP

Пользователь

Регистрация: 06.12.2018

Сообщения: 23317

Рейтинг: 28745

LiL PEEP

Регистрация: 06.12.2018

Сообщения: 23317

Рейтинг: 28745

MaksDragon сказал(а):

Тренируюсь уже года два. Последний год особенно строго, прямо режим и тренировки не пропускаю. Когда начинал тренироваться на счёт силы или массы вщ не парился. Просто в удовольствие. Теперь уже понял момент такой, что силовые выросли конкретно. А масса как бы сууууууупер медленно растет. В год 1-2 кг. При том что выгляжу худым, но по силовым не уступлю тем, кто набирает массу. Я понимаю как происходит массанабор но как бы не гонуюсь что ли за ним. И стало интересно, как вы к такому относитесь? Развитие силы без массы? Для +- примера чекните "Андрей Кобелев", ток он элементами и воркаутом занимается.Выполняет оверсложные элементы вроде крестов или планшей всяких. А выглядит как смэрц хадяча. Он вроде бы 55кг вщ веситroflanPominki.png.

Как относитесь к такому?

Нажмите, чтобы раскрыть...

без массы и ускорения никак (с) физичка

suriken1337

Пользователь

Регистрация: 28.08.2016

Сообщения: 2140

Рейтинг: 2020

suriken1337

Регистрация: 28.08.2016

Сообщения: 2140

Рейтинг: 2020

MaksDragon сказал(а):

Тренируюсь уже года два. Последний год особенно строго, прямо режим и тренировки не пропускаю. Когда начинал тренироваться на счёт силы или массы вщ не парился. Просто в удовольствие. Теперь уже понял момент такой, что силовые выросли конкретно. А масса как бы сууууууупер медленно растет. В год 1-2 кг. При том что выгляжу худым, но по силовым не уступлю тем, кто набирает массу. Я понимаю как происходит массанабор но как бы не гонуюсь что ли за ним. И стало интересно, как вы к такому относитесь? Развитие силы без массы? Для +- примера чекните "Андрей Кобелев", ток он элементами и воркаутом занимается.Выполняет оверсложные элементы вроде крестов или планшей всяких. А выглядит как смэрц хадяча. Он вроде бы 55кг вщ веситroflanPominki.png.

Как относитесь к такому?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если тебе где-то в жизни пригодятся эти навыки. Кто знает, может быть, ты боец спецназа. А на самом деле. Лучше уж на массу заниматься, но так, чтобы не заплывать особенно.

ChgYrLF

Пользователь

Регистрация: 27.12.2016

Сообщения: 546

Рейтинг: 542

ChgYrLF

Регистрация: 27.12.2016

Сообщения: 546

Рейтинг: 542

Если сложно набрать массу,хороший буст в этом даёт лифтерская программа тренировок.Она комплексно работает на увеличение силы и массы.Правда придется хорошо питаться(офк не макаронами с сосисками).

towboat

Пользователь

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

towboat

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

сам занимаюсь, но только воркаут. Очень нравится как пацики выглядят, накаченные, красивое тело+очень сильные, и хорошее кардио. Что может быть лучше? Попроси качка подтянутся 10 раз или отжаться раз 20, он не сможет=)


фанатею от Криса Хейра.

Uedu

Пользователь

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

Uedu

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

img

Кобелев да, мощный. Но глядя на условного Физикса на пике в брейке тоже можно прихудеть.


К массо-набору отношусь отрицательно. Ходить грудой мяса типа круто, но на самом деле нет.

Тот же Трухоновец с идеальными мышцами не более, чем пятерочник по химии. Таким 247365 быть нереально.

pavel17775

Пользователь

Регистрация: 16.09.2014

Сообщения: 6160

Рейтинг: 2702

pavel17775

Регистрация: 16.09.2014

Сообщения: 6160

Рейтинг: 2702

MaksDragon сказал(а):

"Андрей Кобелев", ток он элементами и воркаутом занимается.Выполняет оверсложные элементы вроде крестов или планшей всяких. А выглядит как смэрц хадяча. Он вроде бы 55кг вщ веситroflanPominki.png.

Как относитесь к такому?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так для воркаута и надо мало весить, качку в 100 кг такое будет делать гораздо сложнее.

А так вообще развитие силы без массы полезнее для здоровья. У всяких безумно тяжелых качей потом проблемы с сердцем начинаются, вот сам погугли, как не тяжеловес, так у него в истории после 40 всегда начинаются какие-то затруднения. К примеру арнольда уже сколько там раз оперировали, турчинский коньки отбросил и тд.

too high

Пользователь

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

too high

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

img

ну смотри выходим мы с тобой раз на раз на улице я 100 вешу ты 55 как думаеш ты мне что то сможеш противопоставить? Вот и я думаю, что нет, так что набирай массу и не смотри всяких додиков которые тебе говорят, что масса не решает, это тоже самое что прислушиваться к всяким инста тренерам и псевдо докторам

Uedu

Пользователь

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

Uedu

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

img
towboat сказал(а):

сам занимаюсь, но только воркаут. Очень нравится как пацики выглядят, накаченные, красивое тело+очень сильные, и хорошее кардио. Что может быть лучше? Попроси качка подтянутся 10 раз или отжаться раз 20, он не сможет=)


фанатею от Криса Хейра.

Нажмите, чтобы раскрыть...



Крис Хериа. Господи, кем надо быть, чтобы его так оскорбить.

towboat

Пользователь

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

towboat

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

too high сказал(а):

ну смотри выходим мы с тобой раз на раз на улице я 100 вешу ты 55 как думаеш ты мне что то сможеш противопоставить? Вот и я думаю, что нет, так что набирай массу и не смотри всяких додиков которые тебе говорят, что масса не решает, это тоже самое что прислушиваться к всяким инста тренерам и псевдо докторам

Нажмите, чтобы раскрыть...

если пацик отжимается на брусьях,турниках и от пола+поставлен удар, поверь на слово, у мясо весом 100 кг нет шансов, если пацик не дурак, и не будет сближаться. А такого увольня 100 киллограмового изи вымотать.




AlfaSametz сказал(а):



Крис Хериа. Господи, кем надо быть, чтобы его так оскорбить.

Нажмите, чтобы раскрыть...

писал быстро,какая разница, ты же понял о ком я=)

too high

Пользователь

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

too high

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

img
towboat сказал(а):

если пацик отжимается на брусьях,турниках и от пола+поставлен удар, поверь на слово, у мясо весом 100 кг нет шансов, если пацик не дурак, и не будет сближаться. А такого увольня 100 киллограмового изи вымотать.



Нажмите, чтобы раскрыть...

пхахаха ты вообще занимался хоть боевыми единоборствами? не неси чушь. Вот для такого необразованного быдла как ты которые говорит, что первое в голову взбредет чекни для примера битву за хайп где дерутся тяжи против средневесов и все станет ясно.

Uedu

Пользователь

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

Uedu

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

img
towboat сказал(а):

если пацик отжимается на брусьях,турниках и от пола+поставлен удар, поверь на слово, у мясо весом 100 кг нет шансов, если пацик не дурак, и не будет сближаться. А такого увольня 100 киллограмового изи вымотать.





писал быстро,какая разница, ты же понял о ком я=)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Большая разница, если ты фанат, то должен уважительно к нему относиться и правильно произносить имя.


Удалено 723215

Пользователь

Регистрация: 12.11.2017

Сообщения: -3

Рейтинг: 1

Удалено 723215

Регистрация: 12.11.2017

Сообщения: -3

Рейтинг: 1

too high сказал(а):

ну смотри выходим мы с тобой раз на раз на улице я 100 вешу ты 55 как думаеш ты мне что то сможеш противопоставить? Вот и я думаю, что нет, так что набирай массу и не смотри всяких додиков которые тебе говорят, что масса не решает, это тоже самое что прислушиваться к всяким инста тренерам и псевдо докторам

Нажмите, чтобы раскрыть...

как говорится...... подбородок не накачаешь

Battleduck

Пользователь

Регистрация: 05.11.2016

Сообщения: 5622

Рейтинг: 2275

Battleduck

Регистрация: 05.11.2016

Сообщения: 5622

Рейтинг: 2275

вообще это наоборот хорошо, усыпляет так сказать бдительность. Помню еще в студенческие годы был свидетелем как дрыщ на вид кг 55-60, просто отмутузил 4 здоровенных мужиков в кафешке. Правда потом оказалось что этот дрыщ мастер спорта по самбо, ну это уже такое))


Удалено 723215

Пользователь

Регистрация: 12.11.2017

Сообщения: -3

Рейтинг: 1

Удалено 723215

Регистрация: 12.11.2017

Сообщения: -3

Рейтинг: 1

Battleduck сказал(а):

вообще это наоборот хорошо, усыпляет так сказать бдительность. Помню еще в студенческие годы был свидетелем как дрыщ на вид кг 55-60, просто отмутузил 4 здоровенных мужиков в кафешке. Правда потом оказалось что этот дрыщ мастер спорта по самбо, ну это уже такое))


Нажмите, чтобы раскрыть...

как в фильмах

too high

Пользователь

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

too high

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

img
MaksDragon сказал(а):

как говорится...... подбородок не накачаешь

Нажмите, чтобы раскрыть...

омг ладно все забей, тебе нет смысла что то доказывать, от тычки 55 килограмового дрища тяж точно не упадет, а тебя достаточно просто повалить и ты считай уже труп. Я ливаю с темы не хочу спорить с тобой и такими как ты

towboat

Пользователь

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

towboat

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

too high сказал(а):

пхахаха ты вообще занимался хоть боевыми единоборствами? не неси чушь. Вот для такого необразованного быдла как ты которые говорит, что первое в голову взбредет чекни для примера битву за хайп где дерутся тяжи против средневесов и все станет ясно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

восьмиугольник не улица, не сравнивай там деться некуда. Качки которые бахают на массу очень медленные, с корявой ударкой.

Uedu

Пользователь

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

Uedu

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

img
too high сказал(а):

пхахаха ты вообще занимался хоть боевыми единоборствами? не неси чушь. Вот для такого необразованного быдла как ты которые говорит, что первое в голову взбредет чекни битву за хайп где там дерутся тяжи против средневесов и все станет ясно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Только наверное топовые бойцы старой школы K-1 арены могут выносить ударкой 100 кг+ тушек.

От колена условного Реми Боньяски даже Папа 212 кг упал бы и не вставал бы ещё долго.

towboat

Пользователь

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

towboat

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

too high сказал(а):

омг ладно все забей, тебе нет смысла что то доказывать, от тычки 55 килограмового дрища тяж точно не упадет, а тебя достаточно просто повалить и ты считай уже труп. Я ливаю с темы не хочу спорить с тобой и такими как ты

Нажмите, чтобы раскрыть...

о чём ты говоришь? давай поспорим с тобой, что я своего младшего брата который весит килограмм 20, ушатает тебя чётко в подбородок, и ты уснёшь, я даю 100% гарантию, не говори о том чего ты не знаешь дружок=)

too high

Пользователь

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

too high

Регистрация: 19.01.2013

Сообщения: 1478

Рейтинг: 855

img
towboat сказал(а):

о чём ты говоришь? давай поспорим с тобой, что я своего младшего брата который весит килограмм 20, ушатает тебя чётко в подбородок, и ты уснёшь, я даю 100% гарантию, не говори о том чего ты не знаешь дружок=)

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну давай черкани в лс свой вк, если ты с мск даже выйдем с тобой в клетку без проблем)

towboat

Пользователь

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

towboat

Регистрация: 09.08.2017

Сообщения: 1361

Рейтинг: 340

too high сказал(а):

ну давай черкани в лс свой вк, если ты с мск даже выйдем с тобой в клетку без проблем)

Нажмите, чтобы раскрыть...

я не с мск, но с радостью вышел.просто знаю о чём говорю. чёткий удар в подбодок и 15 киллограм хватит.

Uedu

Пользователь

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

Uedu

Регистрация: 12.07.2019

Сообщения: 2675

Рейтинг: 1532

img
towboat сказал(а):

о чём ты говоришь? давай поспорим с тобой, что я своего младшего брата который весит килограмм 20, ушатает тебя чётко в подбородок, и ты уснёшь, я даю 100% гарантию, не говори о том чего ты не знаешь дружок=)

Нажмите, чтобы раскрыть...



То есть ты думаешь, что твой 20кг брат получит шанс бить ему в челюсть пока не получится попасть чётко?sammyyPepekek.png



ReSpawN1337

Пользователь

Регистрация: 26.02.2014

Сообщения: 1874

Рейтинг: 642

ReSpawN1337

Регистрация: 26.02.2014

Сообщения: 1874

Рейтинг: 642

MaksDragon сказал(а):

Тренируюсь уже года два. Последний год особенно строго, прямо режим и тренировки не пропускаю. Когда начинал тренироваться на счёт силы или массы вщ не парился. Просто в удовольствие. Теперь уже понял момент такой, что силовые выросли конкретно. А масса как бы сууууууупер медленно растет. В год 1-2 кг. При том что выгляжу худым, но по силовым не уступлю тем, кто набирает массу. Я понимаю как происходит массанабор но как бы не гонуюсь что ли за ним. И стало интересно, как вы к такому относитесь? Развитие силы без массы? Для +- примера чекните "Андрей Кобелев", ток он элементами и воркаутом занимается.Выполняет оверсложные элементы вроде крестов или планшей всяких. А выглядит как смэрц хадяча. Он вроде бы 55кг вщ веситroflanPominki.png.

Как относитесь к такому?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Силы без массы хорошо, когда эта "масса" кг так 85-90, у тебя хорошая растяжка, ты быстрый и выносливый. А если 50, то офк фу дрыщ. Но и если 115 бодибилдир стероидный, то тоже не очень.

Battleduck

Пользователь

Регистрация: 05.11.2016

Сообщения: 5622

Рейтинг: 2275

Battleduck

Регистрация: 05.11.2016

Сообщения: 5622

Рейтинг: 2275

too high сказал(а):

омг ладно все забей, тебе нет смысла что то доказывать, от тычки 55 килограмового дрища тяж точно не упадет, а тебя достаточно просто повалить и ты считай уже труп. Я ливаю с темы не хочу спорить с тобой и такими как ты

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну ради интереса загугли Ломаченко, Ф. Мейвезера, Пакьяо и посмотри на их силу удара. При том что они выступают до 60кг.

Как когда-то говорил нам тренер, человек который занимается 1 год единоборствами сильнее 99% людей тех кто не занимался вообще никогда. Цифры конечно с потолка, но суть отражает.

jusghard

Пользователь

Регистрация: 15.08.2017

Сообщения: 2649

Рейтинг: 1274

jusghard

Регистрация: 15.08.2017

Сообщения: 2649

Рейтинг: 1274

Кобелев это физрук который Динамо тренировал??? Нашел пример для подражания лол