Сколько вы отжимаетесь от пола

TugoyParavozik сказал(а):↑

Для начала спроси вес человека, а потом сколько он отжимается. Вот так корректно спрашивать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

да зачем..всегда своего веса бывает мало для нормальной нагрузки со временем поэтому и занимаются с доп. весом всегда

В лучшее время где-то 150+ , сейчас сотку думаю выжму

Специально для тебя проверил-46 раз.

А где вариант <20? голосование для мутантов каких то

Hunte r сказал(а):↑

пишеш на д2ру? серьезно, здесь одни дриши. а по теме, давно не отжимался :/

Нажмите, чтобы раскрыть...

алё, какие дрыщи?
тут спорцмены да качки, судя по темам

если захочу, то мб макс 20-25 сделаю
я прост не спортивный((((99

igorlove сказал(а):↑

А где вариант <20? голосование для мутантов каких то

Нажмите, чтобы раскрыть...

ахахах лучший коммент темы

а где варианты меньше 20? я че вам мастер спорта? я тут комменты писать зашел, а не отжиматься мда :facepalm: :dash:

20 разминочных,35 с весом.

>минимум 20-40
>dota2.ru
тс троллит?

VintersorgeRRoads5 сказал(а):↑

ахахах лучший коммент темы

Нажмите, чтобы раскрыть...

Но тс так и не добавил пункт в голосовалку,потому что думает что не отжаться 20 раз так трудно хехмда.

(раз 25 мб смогу,не уверен)

неделю назад только начал фигней страдать,пока только 20

PussianBear сказал(а):↑

Но тс так и не добавил пункт в голосовалку,потому что думает что не отжаться 20 раз так трудно хехмда.

Нажмите, чтобы раскрыть...

как можно не сделать хотя бы 20 раз в голове не укладывается просто

Когда-то я тоже был качком, а потом мне установил друг доту...

7 раз смог

Хз почему, но всегда мало отжимался, сейчас раз 30-40, подтягиваюсь 20-30

Отжимаюсь по уникальной методике от Пахома - 20 раз перед обедом.

Я когда служил нормально отжимался 20 раз...

VintersorgeRRoads5 сказал(а):↑

как можно не сделать хотя бы 20 раз в голове не укладывается просто

Нажмите, чтобы раскрыть...

если правильно отжиматься, то вполне реально не сделать 20 раз, для человека, который толком ничем спортивным не занимался (на самом деле и 10 трудно)

VintersorgeRRoads5 сказал(а):↑

как можно не сделать хотя бы 20 раз в голове не укладывается просто

Нажмите, чтобы раскрыть...

Изи вообще,видал парней которые и 4 раза не могли сделать.:nate:

VintersorgeRRoads5 сказал(а):↑

всегда любил размяться отжиманиями..догонял до 120 раз когда занимался сейас же с непривычки сделаю 60-80 не больше а сколько делаете вы?
ЗЫ за раз)

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну когда последний раз делал на максимум было 60

200-250 изи

ох лол, так жирно спрашивать о таком на форуме доты

goldgym сказал(а):↑

ох лол, так жирно спрашивать о таком на форуме доты

Нажмите, чтобы раскрыть...

почему жирно?наоборот узнать как молодежь в наше время..когда я был в школе последние годы большинство и на турничок ходили и на борьбу/бокс но при этом зависали по ночам в клубах пили курили но все были боевые и спортивные...а сейчас впечатление что каждый второй из дома боится выйти всякие хикки и прочая ересь это же полный бред

Уже за неделю результат классный был, советую очень!
http://www.100pushups.ru/

не больше 30