сколько вы питаетесь

ярослав "ns" кузнецов спустя 4 часа после последнего приёма пищи (лазанья), курица с какой-то шнягой по-сербски сказал, что захотел кушать, и нужно заказать

Цитата:

нормальную еду ... закажи в маке ... ну закажи пару бигмаков, и что-то ещё ... это мне одному .. там же мало еды, в двух бигмаках всего 200 грамм мяса и хлеб, по сути, и всё

Нажмите, чтобы раскрыть...

а вы сколько едите обычно?

1 бикмак 2 двойных чизбургера и 1 двойной рыбный бургер

а и картошка еще

Насколько деньги позволяют, столько и ем, тут не от меня зависит

коплю минусы сказал(а):↑

ярослав "ns" кузнецов спустя 4 часа после последнего приёма пищи (лазанья), курица с какой-то шнягой по-сербски сказал, что захотел кушать, и нужно заказать

а вы сколько едите обычно?

Нажмите, чтобы раскрыть...

4000-8000 калорий когда набираю жир. 1500-2500 в норме.

Когда захочу

От 600 до 1000 калорий примерно. До 2500 когда стресс.

А так рис порция. Ситуативно рыба или курица. Доедаю фруктами.

SepiaFatum сказал(а):↑

4000-8000 калорий когда набираю жир. 1500-2500 в норме.

Нажмите, чтобы раскрыть...

к зиме готовишься?

RAK-CHIKIBRYAK сказал(а):↑

к зиме готовишься?

Нажмите, чтобы раскрыть...

по-любому

уже орехи за щеку взял

Абрикокс сказал(а):↑

уже орехи за щеку взял

Нажмите, чтобы раскрыть...

Волосатые?

5 раз в день. Набор продуктов такой:

2 номера 9,

большой номер 9,

номер 6 с экстра соусом,

номер 7, два номера 45,

один с сыром и большая содовая (газировка)

alice-yay сказал(а):↑

5 раз в день. Набор продуктов такой:

2 номера 9,

большой номер 9,

номер 6 с экстра соусом,

номер 7, два номера 45,

один с сыром и большая содовая (газировка)

Нажмите, чтобы раскрыть...

че это за шифр тебе че плохо?? тебя не кормят??

4000-8000 калорий в норме и 1500-2500 когда худею

Чай с печенькой завтрак

Чай с печенькой обед

Кофе крепкое с печенькой на ночь.

Все

боксмастер 3 стрипсы картошка кола без сахара

KRATI сказал(а):↑

че это за шифр тебе че плохо?? тебя не кормят??

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я большой дым

@Kyshtym_dwarf мне просто готовиь лень.

E - BALL сказал(а):↑

@Kyshtym_dwarf мне просто готовиь лень.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ага, и есть, видимо, тоже

mnogokotin сказал(а):↑

боксмастер 3 стрипсы картошка кола без сахара

Нажмите, чтобы раскрыть...

Кола без сахара- это как водка без спиртосодержания . Фффу. Бэ!

Абрикокс сказал(а):↑

ага, и есть, видимо, тоже

Нажмите, чтобы раскрыть...

Согласен. Кушаю когда не на работе только один раз. И два раза чай.

E - BALL сказал(а):↑

Кола без сахара- это как водка без спиртосодержания . Фффу. Бэ!

Согласен. Кушаю когда не на работе только один раз. И два раза чай.

Нажмите, чтобы раскрыть...

какой у тя рост/вес?

E - BALL сказал(а):↑

Кола без сахара- это как водка без спиртосодержания . Фффу. Бэ!

Нажмите, чтобы раскрыть...

бредятина,пей дальше свои жир с сахаром

коплю минусы сказал(а):↑

ярослав "ns" кузнецов спустя 4 часа после последнего приёма пищи (лазанья), курица с какой-то шнягой по-сербски сказал, что захотел кушать, и нужно заказать

а вы сколько едите обычно?

Нажмите, чтобы раскрыть...

параметры 180/82

Ем 2 раза в день, хоть и оба раза плотно. В основном фрукты, овощи, крупы и мясо. Всякую чепуху скипаю.

E - BALL сказал(а):↑

Кола без сахара- это как водка без спиртосодержания

Нажмите, чтобы раскрыть...

кола с сахаром это как каша с говном если че. выпил пол стакашки, слюни превратились в какие-то сопли и стоишь харкаешься, зубы трещат и неприятно во рту, жир на боках. зато кола ориджынал

RAK-CHIKIBRYAK сказал(а):↑

к зиме готовишься?

Нажмите, чтобы раскрыть...

РПП интересная штука, когда у тебя нет стопора и ты можешь бесконечно есть. Так что если не контролировать, могу придти и к 6к на постоянку.

Мне бы было классно бодибилдером на стероидах быть, так как я легко вывожу их каллораж даже чистой едой.

питаюсь уже 24 года, пока нормально

SepiaFatum сказал(а):↑

РПП интересная штука, когда у тебя нет стопора и ты можешь бесконечно есть. Так что если не контролировать, могу придти и к 6к на постоянку.

Мне бы было классно бодибилдером на стероидах быть, так как я легко вывожу их каллораж даже чистой едой.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Только если сумоистом. Для бодибилдинга нужно не только жрать