KraaqIsPerfect сказал(а):
↑ типа если не буду их носить то зрение дальше будет ухудшаться или нет?
Нажмите, чтобы раскрыть...
астигматизм, в 2005 суммарно (в астигматизме по двум осям считается) было -2.5. носил сначала линзы года 3-4, потом забил их тыкать в глаза, перешёл на очки, сейчас -4.5 где-то. зрение проседает, но это не из-за ношения очков, а из-за того что я ленивый, не делаю упражнения для глаз.
личные советы
1. никогда не прищуривайся, чтобы что-то разглядеть - ты этого не замечаешь, но это нереальная нагрузка на глаза и так зрение начнёт садиться очень быстро. либо забей болт либо подойди поближе.
2. сходи к мануальщику на проработку шеи/затылка - зрение проседает из-за ухудшения кровотока в голову, после 3-5 сеансов может даже всё в норму прийти, если у тебя небольшой минус (до -1 примерно)
3. если будешь делать очки, то сходи минимум к двум, а лучше к трём врачам, чтобы рецепты выписали и сравнить. т.к. я рецепт один раз получил в одной "клинике", что 2 недели мучился, потом пошёл к своему прежнему врачу, где линзы брал, она мне адекватно всё измерила, я сделал по её рецепту очки и всё норм по сей день, никакого дискомфорта. а те рукожопы мне заливали про сферы, преломления и прочую дичь. если за неделю к очкам не привык - значит нужно менять рецепт.
P.S. на коррекцию лучше не ходить, т.к. это регулярная процедура (каждые 5 лет вроде) и от неё зрение будет быстрее садиться. но мб я слишком консервативен и сейчас технологии получше. но 10лет назад я эту тему изучал, и там вплоть до того, что человек после коррекции радовался 10 лет, а потом ослеп 