Социофобия и ее явные признаки.

Недавно наткнулся на одну статью, которая описывает все самые явные признаки социофобии.

Немного проанализировав ситуацию я сделал вывод, что в некоторой степени страдаю этим недугом (Парень 19 лет, нет друзей и девушки)

Призываются социофобы, которые имеют схожие проблемы с коммуникабельностью (например трудности в общении с девушками)

Как выбраться из этой ямы своего собственного недопонимания?

Уже назрели мысли обратиться к психотерапевту, не знаю, как с этим дела обстоят в России, ну на западе вроде ведь многие практикуют подобные вещи. (В общем если кто ходил к Мозгоправу, тоже делитесь впечатлениями)

Возможно, кто-нибудь знает полезную литературу, которая поможет лучше понять себя и разобраться во всем этом?
В общем призываются высшие Философы форума, я думаю, что среди вас есть те, кто нашел решение аналогичной проблемы (Аниме не предлагать)

ну да социофоб (от лат. хиккан обыкновнный)

Можешь стать модером таверны, от социофобии тебя это не спасет, но зато ты перестанешь считать проблемой трудности в общении с тян.

страдай дальше, мы то чем поможем?

to1kek сказал(а):↑

страдай дальше, мы то чем поможем?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну, лозунги по типу Пудж 2018 уже являются довольно ободряющими.

Это не болезнь, это дар

Как насчет выйти на улицу?

Может казаться, что имеешь социофобию. На деле же можешь быть просто глубоким интровертом, которому хорошо с собой, а про друзей - нужно ли тебе это точно, не вдалбливают ли, как популярно у большинства? Просто прикинь сперва

MakePRnotWar сказал(а):↑

Как насчет выйти на улицу?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Частенько выхожу, блуждаю по темным улицам в одиночестве, смотря на небо, и думаю что со мне не так.

Любой человек найдет в любом психологическом диагнозе себя. Банально Инфантильность загугли, у тебя там поди более 50% симптомов. Это тупая наука.

bamblebee_rus сказал(а):↑

Тебе может казаться, что имеешь социофобию. На деле можешь быть просто глубоким интровертом, которым хорошо с собой, а про друзей - нужно ли тебе это точно, не вдалбливают тебе это? Просто прикинь сперва

Нажмите, чтобы раскрыть...

Дело в том, что мне неуютно оставаться наедине с самим собой, а точнее ужасно скучно.

Социофобия фигня это , проверено на себе . Это просто банальная неуверенность в себе страхи и комплексы, страх смерти может быть не знаю. Раньше людей просто боялся было не комфортно. Сходил в армию в вв, мужской коллектив туда сюда новые люди разные, плохие и хорошие. После армейки перестал бояться людей, ну то есть панический страх прошел, а комплексы некоторые остались. Клин клином вышибают. бывало так, что было трудно дышать трясло, хех, но это уже проблемы со здоровьем, а казалось, что из-за страха)) Если не хочешь в армию, ходи в зал на секции и тому подобное. В здоровом теле здоровый дух, не просто так же это говорят. Занимайся собой и появится уверенность в себе. Жизнь она как дота, надо себя прокачивать умственно и физически, или можешь как в доте встать в шадоу амулет и ждать новой катки(жизни) , если она есть. ps психологи юзалесс, хороших специалистов реально мало,хорошего наврятли найдешь, больше вероятности, что сам этот недуг излечишь выше описанным способом

Krizener сказал(а):↑

Любой человек найдет в любом психологическом диагнозе себя. Банально Инфантильность загугли, у тебя там поди более 50% симптомов. Это тупая наука.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Лучше бы была инфантильность, ведь в детстве все было совершенно по-другому...

frostvision сказал(а):↑

Недавно наткнулся на одну статья, которая описывает все самые явные признаки социофобии.

Немного проанализировав ситуацию я сделал вывод, что в некоторой степени страдаю этим недугом

Нажмите, чтобы раскрыть...

В таких статьях,если немного проанализровать,в некоторой степени можно страдать чем угодно от шизофрении до рака.

frostvision сказал(а):↑

Недавно наткнулся на одну статья, которая описывает все самые явные признаки социофобии.

Немного проанализировав ситуацию я сделал вывод, что в некоторой степени страдаю этим недугом (Парень 19 лет, нет друзей и девушки)

Призываются социофобы, которые имеют схожие проблемы с коммуникабельностью (например трудности в общении с девушками)

Как выбраться из этой ямы своего собственного недопонимания?

Уже назрели мысли обратиться к психотерапевту, не знаю, как с этим дела обстоят в России, ну на западе вроде ведь многие практикуют подобные вещи. (В общем если кто ходил к Мозгоправу, тоже делитесь впечатлениями)

Возможно, кто-нибудь знает полезную литературу, которая поможет лучше понять себя и разобраться во всем этом?
В общем призываются высшие Философы форума, я думаю, что среди вас есть те, кто нашел решение аналогичной проблемы (Аниме не предлагать)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Поднять самооценку, принять себя.

Дуй к психотерапевту. Но я бы на твоем месте начал с психолога, таблеточки которые выписывают психотерапевты, с забавными побочками которые прокают в 95% случаев и потом сползать с них очень не прикольно, хотя на всех пишут что физиологической зависимости нет

frostvision сказал(а):↑

Дело в том, что мне неуютно оставаться наедине с самим собой, а точнее ужасно скучно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Что мешает хобби найти? А если действительно тянешься к людям, но не можешь, значит мешают комплексы

frostvision сказал(а):↑

Частенько выхожу, блуждаю по темным улицам в одиночестве, смотря на небо, и думаю что со мне не так.

Нажмите, чтобы раскрыть...

и знаешь ответ на свой вопрос, но боишься решать ответ на этот вопрос.

frostvision сказал(а):↑

Дело в том, что мне неуютно оставаться наедине с самим собой, а точнее ужасно скучно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Выйди из зоны комфорта.

Нет девушки закажи женщину лёгкого поведения.Почему нет... Или попробуй найти тян, если хочется отношений

Нет друзей, тоже не беда, сходить куда-то пообщаться с рандомами (на курсы сходи например), а если не хочешь, то знакомые то уж точно должны быть с которыми есть контакты, банально их можно позвать куда-то.

Всё это фигня, главное захотеть

Хз, не гуляю, с посторонними людьми контактирую только на учебе(хотя, они уже не считаются посторонними, наверное), в то время, как даже в автобусе не могу с ноги на ногу перевалиться из-за того, что стремаюсь осуждающих взглядов и простого внимания со стороны посторонних людей. Всегда перевариваю в голове, что примерно обо мне может подумать человек, до которого мне, по сути, нет дела.
Я болен? Если да, в таком случае, приглашаю тебя лечиться вместе, народными методами.

Ну а если не хочешь этот страх в себе перебарывать, начинай фрилансить, чтобы был доход css html там и тому подобное. Начем можно в интернете сейчас заработать и сиди дома . Все в твоих руках.

frostvision сказал(а):↑

В общем призываются высшие Философы форума, я думаю, что среди вас есть те, кто нашел решение аналогичной проблемы

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ал ко голь. Но это полумера, если хочешь реально и нормально общаться с людьми, то будь как они. В случае с нынешним поколением - зажатым, чувствующим себя хокаге анимешником.

bamblebee_rus сказал(а):↑

Что мешает хобби найти? А если действительно тянешься к людям, но не можешь, значит мешают комплексы

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не то чтобы комплексы, наверное в больше степени отсутствует взаимопонимание - это когда вроде много знакомых, но назвать их друзьями нельзя, все настолько погружены в свои собственные проблемы, что не видят ничего вокруг кроме себя.

Как-то все разом забыли, что значит настоящая дружба, одни эгоисты вокруг, ну или просто траблы во мне, что и я подозреваю в принципе.

Умар Аль Хабиб сказал(а):↑

Ал ко голь. Но это полумера, если хочешь реально и нормально общаться с людьми, то будь как они. В случае с нынешним поколением - зажатым, чувствующим себя хокаге анимешником.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Алкоголь очень сильно раскрепощает, причем в лучшую сторону, даже голова начинают лучше варить под градусом

Ну есть еще 1 вариант, пичкать себя таблетками(антидепрессанты, не простые там пустырники и глицины) , ну это такое себе . Хотя помогает, но это деньги и здоровье, так что я тебе подкинул даже 3 варианта. Больше тебе здесь по факту ни чего дельного не напишет, не на этом форуме вопросы задаешь, хотя смысл задавать, если я тебе ответил что и как .

ps не факт, что нужны будут всю жизнь, может потом со временем пройти, а может и усугубиться, да и еще зависимость и их без рецепта не продают, хотя это изивариант для того, кто не хочет работать над собой

Когда вы научитесь отличать фобии от скучной жизни из-за бездействия и своей нерешительности? Я тут пальчиком ударился, под ногтем что-то красное на кровь похоже, ребята я умираю? В интернете пишут что если кожа побледнела и участилось сердцебиение, то это заражение крови, думаете стоит пойти к врачу? Нет, нет, стойте, я тут погулил, у меня все признаки боязни крови, я теперь не знаю что делать, не хочу тему новую создавать, эта вроде похожа. Какие советы можете дать? Литературу там какую-то почитать.