Проблема в аминокислотах которые не из мяса толком не достать, только если добавки разные жрать.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Не только в них, хотя это тоже важный фактор. Животный белок отлично усваивается и крайне необходим при нормальном уровне двигательной и физической активности.
Плюс, мясо отлично восполняет затраченную энергию.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Так в том то и дело, что нет.
Веганы - едва ли не самые громкие из левых фанатиков, стремящиеся навязать свои представления всем окружающим, а всех кто не разделяет их убеждения поделить на ноль немедленно.
Проблема в том, что здоровье-то у них в среднем лучше, а не у нас. Хотя это спорная тема, но все же.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вопрос крайне холиварный, поскольку все исследования здоровья мясоедов/веганов, делались заинтересованными и предвзятыми гражданами по обе стороны спора
Ну, блин, таких - большая часть населения планеты. Не нужно постулировать свой образ жизни как что-то, чего придерживаются все. В твоем образе жизни и твоим хобби, скорее всего, мясо очень выгодное. Но люди не такие, давай будем куда более прагматичными.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Опять же, у меня нет никаких претензий к домоседам, сидящим на фасоли. Если бы они не изливали потоки желчи на тех, кто придерживается иного мнения и образа жизни, я бы вообще не вспоминал об их существовании.