спорт

никогда не качался и не занимался спортом. у меня тело худое а лицо заплывшее жиром.

если я буду качаться как думаете у меня жир нормально распределится или это габелла?

Жир нормально распределится, когда кушать нормально станешь

Jaood сказал(а):↑

Жир нормально распределится, когда кушать нормально станешь

Нажмите, чтобы раскрыть...

кушаю то нормально, или например не кушать майонез?

выпечки хлеб я не ем 

humanoid2020 сказал(а):↑

никогда не качался и не занимался спортом. у меня тело худое а лицо заплывшее жиром.

если я буду качаться как думаете у меня жир нормально распределится или это габелла?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Попробуй лицом гири поднимать. 

humanoid2020 сказал(а):↑

кушаю то нормально, или например не кушать майонез?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нормально в смысле правильно и сбалансированно

Jaood сказал(а):↑

Нормально в смысле правильно и сбалансированно

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну как я нормально питаюсь вроде 

Zacateca сказал(а):↑

Попробуй лицом гири поднимать. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

я могу фото скинуть 

humanoid2020 сказал(а):↑

ну как я нормально питаюсь вроде 

 

я могу фото скинуть 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Гирь? ну давай.

humanoid2020 сказал(а):↑

ну как я нормально питаюсь вроде

Нажмите, чтобы раскрыть...

Что в твоём понимании "нормально", какой твой обычный рацион на день?

Jaood сказал(а):↑

Что в твоём понимании "нормально", какой твой обычный рацион на день?

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну там рис греча салаты супы 

humanoid2020 сказал(а):↑

у меня тело худое а лицо заплывшее жиром

Нажмите, чтобы раскрыть...

К эндокринологу.

Жирное лицо может быть обусловленно генетикой. А жир как бы уходит везде равномерно. 

 

Jaood сказал(а):↑

Что в твоём понимании "нормально", какой твой обычный рацион на день?

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

он жирный-эктоморф, какое нафиг питание у него может быть, офк жрет мамкины борщи, жареное, бутики и т.д.

 

 

 

 

Winterhearted сказал(а):↑

К эндокринологу.

Нажмите, чтобы раскрыть...

мне уже 24 

humanoid2020 сказал(а):↑

никогда не качался и не занимался спортом. у меня тело худое а лицо заплывшее жиром.

если я буду качаться как думаете у меня жир нормально распределится или это габелла?

Нажмите, чтобы раскрыть...

и брови наверное еще от центра вниз идут да а не наверх

Может лечебное голодание поможет.

evilpapech сказал(а):↑

и брови наверное еще от центра вниз идут да а не наверх

Нажмите, чтобы раскрыть...

нет могу фото кинуть 

Такому как ты уже ничего не поможет

humanoid2020 сказал(а):↑

мне уже 24

Нажмите, чтобы раскрыть...

какая разница?