Стал громилой подпивасом

avatar Пивчик666

116

7

Пивчик666

Пользователь

Регистрация: 07.05.2019

Сообщения: 682

Рейтинг: 255

Нарушения: 15

Пивчик666

Регистрация: 07.05.2019

Сообщения: 682

Рейтинг: 255

Нарушения: 15

Здарова, дрищи. В течении года занимался дома гантелями + брусья, прогресс был медленный, т.к:

1 - недосып из-за работы, спал по 5 часов, в лучшем случае 7.

2 - недожор, с утра не завтракал (т.к накануне вечером бухал пиво), обед на работе тухлый, только вечером был норм прием пищи.

3- тухлые тренеровки, т.к с работы приходишь з*****й, пожрешь и уже ничего не хочется, а еще нужно успеть пивка бахнуть.

В начале марта мой завод закрылся и пошел прогресс. Позавтракал, потом еще пожрал, потренил, пожрал, вечерком творожка с пивом бахнул, пошел спать. На утра проснулся раздутым и опять по новой.

За почти уже 3 месяца меня раздуло нереально, все мои футболки тупо в обтяг, а если напрячь бицуху, ощущение, что рукава разорвутся.

Я ваще удивляюсь, почему вы дотеры не качки? Пока вы катку в мид ищите (50 минут) могли бы норм потрениться CoolStoryBob.png?1616514630

Miyao

Пользователь

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 8295

Рейтинг: 2971

Miyao

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 8295

Рейтинг: 2971

че тебя раздуло-то, растолстел?

Mobsman

Пользователь

Регистрация: 06.09.2016

Сообщения: 17275

Рейтинг: 14935

Нарушения: 20

Mobsman

Регистрация: 06.09.2016

Сообщения: 17275

Рейтинг: 14935

Нарушения: 20

ты залетел просто

gladort

Пользователь

Регистрация: 17.06.2018

Сообщения: 3523

Рейтинг: 3167

gladort

Регистрация: 17.06.2018

Сообщения: 3523

Рейтинг: 3167

Синдром Пуджеральда подхватил. У меня брата так раздуло, что он напрягся и взорвался FeelsCryMan.png?1592047284

Bratishkabrat

Пользователь

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 38164

Рейтинг: 39679

Нарушения: 99

Bratishkabrat

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 38164

Рейтинг: 39679

Нарушения: 99

Фото будут или мы на слово пуджу должны верить?

Пивчик666

Пользователь

Регистрация: 07.05.2019

Сообщения: 682

Рейтинг: 255

Нарушения: 15

Пивчик666

Регистрация: 07.05.2019

Сообщения: 682

Рейтинг: 255

Нарушения: 15

Miyao сказал(а):

че тебя раздуло-то, растолстел?

Нажмите, чтобы раскрыть...

чутка жирка, остальное мышцы

Bratishkabrat сказал(а):

Фото будут или мы на слово пуджу должны верить?

Нажмите, чтобы раскрыть...

я громила 74кг 180 рост, какой пудж

паша карандаш

Пользователь

Регистрация: 15.05.2020

Сообщения: 460

Рейтинг: 217

паша карандаш

Регистрация: 15.05.2020

Сообщения: 460

Рейтинг: 217

Пивчик666 сказал(а):

я громила 74кг 180 рост, какой пудж

Нажмите, чтобы раскрыть...

с ляпоса улетишь же, карлан 

Bratishkabrat

Пользователь

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 38164

Рейтинг: 39679

Нарушения: 99

Bratishkabrat

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 38164

Рейтинг: 39679

Нарушения: 99

Пивчик666 сказал(а):

чутка жирка, остальное мышцы

я громила 74кг 180 рост, какой пудж

Нажмите, чтобы раскрыть...

Совсем не громилаFeelsAmazingMan.png?1592047295

Кто смотрит тему (Пользователи: 0, Гости: 0)