Сыроедение

z0rb сказал(а):↑

ну можно много жрать травы, ведь то, что есть в мясе, есть и др продуктах для сыроедов наверное

Нажмите, чтобы раскрыть...

нет нету, поэтому веганы жрут кроме травы дополнительно всякую химию типа витаминок, бадов и т.д. мусора. чтобы компенсировать нехватку необходимых микроэлементов.

z0rb сказал(а):↑

но я хз как без мяса жиза

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну ешь в чём проблема.

Рело сказал(а):↑

Лучше всего делать домашний мягкий сыр из козьего молока. Если закваски нет, то пойдёт лимонный сок. Делается вери легко, и на вкус зашибос.

Нажмите, чтобы раскрыть...

где взять столько настоящего козьего молока?

z0rb сказал(а):↑

Сразу говорю, ТС далеко не жирнич и не нищук (по меркам СНГ) . Сейчас многие вбрасывают что это вери полезно, что нужно есть все только свежее, типо фрукты и овощи, отказаться от мяса, что это польза . Подумываю перейти в эту секту, вернее попробовать, но я хз как без мяса жиза . Я не я когда голоден, а без мяса я накушаться не могу Хожу злой, когда спать ложусь голодный то не засну пока не поем Ну и все вытекающие. Есть ли на форуме сыроеды Мне тут просто вбрасывают что это вери полезно и как стали сыроедами, чувствовать стали себя лучше даже, что типо у одного челибоса нос был по кд заложен, поправил питание и все прошло ну и я типо думаю попробовать хотя бы месяц продержаться и чекнуть

Нажмите, чтобы раскрыть...

Никакой пользы не будет, человеку мясо и другие продукты животного происх-я необходимы.
Если хочешь улучшить своё состояние просто попробуй следить за своим питанием и выполнять рекомендации знающих людей - специалистов, диетологов и т.д. И ни один из них не скажет тебе отказаться от продуктов животного происхождения или от готовки.

Vandalism-Messiah сказал(а):↑

Норм диета это:

Мясо+овощи+фрукты

Минус мучное: хлеб, макароны, булочки и прочее

Есть в варенном/тушенном/запеченном виде

Минус все жаренное

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну про весь хлеб ты конечно загнул, тот же цельнозерновой хлеб наоборот помогает худеть. а вот сдобные булочки это да, не очень полезны

dulcine сказал(а):↑

нет нету, поэтому веганы жрут кроме травы дополнительно всякую химию типа витаминок, бадов и т.д. мусора. чтобы компенсировать нехватку необходимых микроэлементов.

Нажмите, чтобы раскрыть...

мой знакомый сыроед, который все это рассказывает не хавает всю эту дрянь, сыроед он уже года 4.

z0rb сказал(а):↑

мой знакомый сыроед, который все это рассказывает не хавает всю эту дрянь, сыроед он уже года 4.

Нажмите, чтобы раскрыть...

а ты не думал зачем он про это рассказывает?

и всё ли он тебе рассказывает?

z0rb сказал(а):↑

офэка лучше быть бучём

Нажмите, чтобы раскрыть...

буч мясо конечно лучше быть мясом чем овощем

dulcine сказал(а):↑

а ты не думал зачем он про это рассказывает?

и всё ли он тебе рассказывает?

Нажмите, чтобы раскрыть...

просто когда общаемся, он не навязывает мне ничего. Просто сейчас многие начали об этом говорить всем, о питании.

z0rb сказал(а):↑

ну можно много жрать травы, ведь то, что есть в мясе, есть и др продуктах для сыроедов наверное

офэка лучше быть бучём

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да, ток для того чтоб тебе получить такое же количество аминокислот как с 1 грудинки, придётся сожрать 3-5 кг травы, как корова заглатывать (всё-равно не переварится).Так что не майся сранью и ешь варёную грудку, яйца.

Kopa_CoCHoBa9I сказал(а):↑

Да, ток для того чтоб тебе получить такое же количество аминокислот как с 1 грудинки, придётся сожрать 3-5 кг травы, как корова заглатывать (всё-равно не переварится).Так что не майся сранью и ешь варёную грудку, яйца.

Нажмите, чтобы раскрыть...

оч люблю красную рыбу это шлак или нет? ты вроде что то знаешь в этой теме, видел как то ты писал что ты близок к этому.

яйца в каком виде?

z0rb сказал(а):↑

оч люблю красную рыбу это шлак или нет? ты вроде что то знаешь в этой теме, видел как то ты писал что ты близок к этому.

яйца в каком виде?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Яйца в смятку варёные.

Если ты исключишь из рациона ВСЁ жаренное, то уже начнёшь путь к здоровью.

Дело в том, что при жарке некоторые вещества из масла превращаются в канцерогены (которые вызывают рак)

Красная рыба в меру и не каждый день, в ней и железо для мозга и уникальный набор аминокислот + омега 3, советую рыбу раз в неделю понемногу есть.

- Исключить из рациона рассыпной сахар

- Исключить всё что содержит кофеин

- Исключить всё что содержит соль в большом количестве

вообще эти 3 вещи - яд чистой воды.

Начни выпивать стакан ТЁПЛОЙ воды (тупо воды, кипячёной или бутылированной разогретой не до кипятка) с утра натощак, очень заряжает организм.

z0rb сказал(а):↑

т.е 2к19 что то мешает жрать овощи и развивать интеллект

Нажмите, чтобы раскрыть...

кол-во энергии которое затрачивает организм на переваривание?

dulcine сказал(а):↑

где взять столько настоящего козьего молока?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сложноватый вопрос для анимешника. Я лично покупал его в "магазинчике" при козьей фермы. Недорого выходило.

z0rb сказал(а):↑

Сразу говорю, ТС далеко не жирнич и не нищук (по меркам СНГ) . Сейчас многие вбрасывают что это вери полезно, что нужно есть все только свежее, типо фрукты и овощи, отказаться от мяса, что это польза . Подумываю перейти в эту секту, вернее попробовать, но я хз как без мяса жиза . Я не я когда голоден, а без мяса я накушаться не могу Хожу злой, когда спать ложусь голодный то не засну пока не поем Ну и все вытекающие. Есть ли на форуме сыроеды Мне тут просто вбрасывают что это вери полезно и как стали сыроедами, чувствовать стали себя лучше даже, что типо у одного челибоса нос был по кд заложен, поправил питание и все прошло ну и я типо думаю попробовать хотя бы месяц продержаться и чекнуть

Нажмите, чтобы раскрыть...

Пропивать B12 придётся при отказе от мяса

z0rb сказал(а):↑

разве это намного дороже? Я вот вчера брал пивас на футбол с горбушей и фисташками на 700 рублей за вечер, так это я дома смотрел, я к тому что если все это исключить то наверное даже дешевле будет.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Безмясная диета всегда дороже если ты не собираешься здоровье садить

Dr.Geologist сказал(а):↑

Благодаря питанию мясом и в дальнейшем жареными мясом (которое уже частично подготовлено для переваривания) мы смогли перенаправить энергию из поиска пищи в развитие интеллекта (офк я упрощаю), после чего фраза "го питаться СЫРЫМИ ОВОЩАМИ" завучит РАЗУМНО

Нажмите, чтобы раскрыть...

По тем временам человек не мог конкурировать со скотом, однако с развитием комбайнов и окупацией человеком всех плодородных земель уже ни один другой вид не может сравняться с человеком в количестве получаемой пищи

topovaya taliya сказал(а):↑

Точнее - люди пережирают, это да, такая проблема есть, но она никак не связана с тем, что ты ешь.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Немножко связано тем что некоторые продукты легко переесть, если себя не контролировать.

Podpivasik сказал(а):↑

мы это то что мы едим.

если ты хочешь быть овощем - будь веганом.

Нажмите, чтобы раскрыть...

хочешь быть свиньёй - ешь свинину

z0rb сказал(а):↑

Есть ли на форуме сыроеды

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я питался свежими фруктами и овощами несколько месяцев.

z0rb сказал(а):↑

Мне тут просто вбрасывают что это вери полезно

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это очень полезно, но нужно переходить постепенно и грамотно.

z0rb сказал(а):↑

и как стали сыроедами, чувствовать стали себя лучше даже, что типо у одного челибоса нос был по кд заложен, поправил питание и все прошло

Нажмите, чтобы раскрыть...

На таком питании ничем не болел, хотя спал на сквозняке.

Я ела сухой банан и он расколол мне зуб.

Так что нетушки, только мясо.

Just_a_fire сказал(а):↑

хочешь быть свиньёй - ешь свинину

Нажмите, чтобы раскрыть...

я не ем свинину

Как же много развелось тех, кто прогуливал уроки химии и биологии в школе - веганы, сыроеды, антивакцинанты, веруны-фанатики, челибосы, потребляющие в пищу коровьи плаценты, секта отрицающих СПИД

Так как пытаться переубедить... людей подобного толка не имеет никакого смысла, то вперед, к цели - как говорится, вскрытие покажет

Just_a_fire сказал(а):↑

На таком питании ничем не болел, хотя спал на сквозняке.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сижу на сквозняке уже черт знает сколько времени, года три. Зимой тоже дверь на балкон открыта. Курю, собсна, за компом.

Хаваю что попадется под руку + редко убираюсь и куча пыли стабильно в кв.

За все три года простывал раза 3-4 и 1 раз болел гриппом, и все, я уверен, из-за того, что подхватил вирус в какой-то маршрутке в момент истощения организма (все болезни во время или после сложнейших сессий\недель учебы, когда ем по 1к ккал от силы и сплю по 4 часа в день).

Ну так и шо с того? Как это вообще с питанием связано?

Типа организм человека не приспособлен к полноценному перевариванию растений. Целлюлоза в организме не распадается. Мы не коровы. Я еще понимаю, сидеть на приготовленных овощах\фруктах, ну еще окей, придется таблетки жрать, ибо не все необходимые аминокислоты человек способен синтезировать из растений или синтезировать впринципе, но ладно. Но жрать сырые растения - яхз, я бы на второй день из туалета не вылазил бы (суперстабильная диарея при излишнем потреблении, например, яблок уже сейчас), а все из-за неусваиваемости целлюлозы (клетчатки в простонародье).