всем привет. никогда не создавал темы здесь, но в этот раз захотелось поделиться с кем-нибудь своими мыслями. вчера возле дома меня приняли сотрудники полиции, по 420 причине. после откупа до меня дошло осознание того, что я ничтожество и что я потерял огромное количество времени / денег в пустую. вместо того чтобы заняться учебой, приобрести какие-либо навыки я просто уходил от реальности, прикладывал минимальные усилия на саморазвитие. родителей у меня нет, больше двух лет не встречаюсь с девушками, так как в какой-то момент словил танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди. пошли прогулы в университете. после случая с полицией (модер тему отредачил) постоянно ловлю флэшбеки и думаю о том что я все потерял, в основном депрессивное состояние
если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?
сейчас на 3 курсе / учусь по программе саунд дизайн (в основном электронная муз). кроме музыки в жизни практически ничем не интересуюсь
понимаю что на этом форуме большинство людей любят принизить, либо потроллить друг друга. это нормально. я с интересом прочитаю любые комментарии. в глубине души надеюсь на то, что это как-то поможет
Было такое, пошёл на завод и все прошло
synthetiq (2) сказал(а):↑танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди.
Нажмите, чтобы раскрыть...Чел ты... Зачем париться о вещах, на которые ты никак не влияешь. К чему эта бесполезная рефлексия
synthetiq (2) сказал(а):↑всем привет. никогда не создавал темы здесь, но в этот раз захотелось поделиться с кем-нибудь своими мыслями. вчера возле дома меня приняли сотрудники полиции, по 420 причине. после откупа до меня дошло осознание того, что я ничтожество и что я потерял огромное количество времени / денег в пустую. вместо того чтобы заняться учебой, приобрести какие-либо навыки я просто уходил от реальности, прикладывал минимальные усилия на саморазвитие. родителей у меня нет, больше двух лет не встречаюсь с девушками, так как в какой-то момент словил танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди. пошли прогулы в университете. после случая с полицией (модер тему отредачил) постоянно ловлю флэшбеки и думаю о том что я все потерял, в основном депрессивное состояние
если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?
сейчас на 3 курсе / учусь по программе саунд дизайн (в основном электронная муз). кроме музыки в жизни практически ничем не интересуюсь
понимаю что на этом форуме большинство людей любят принизить, либо потроллить друг друга. это нормально. я с интересом прочитаю любые комментарии. в глубине души надеюсь на то, что это как-то поможет
Нажмите, чтобы раскрыть...Забей на всё, делай што хош. Всё что ты хочешь и не хочешь - навязано.
synthetiq (2) сказал(а):↑если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?Нажмите, чтобы раскрыть...Лол. Я живу в таком состоянии уже лет 5, если не больше. Тут всё зависит от силы воли, например мне это состояние помогло понять что я живу для себя, а не для других. Так что я спокойно говорю то что думаю, и мне в принципе наплевать что на это думают остальные.
Полюбить жизнь? Хы... Для меня любить жизнь = жить без забот. Не думать о том что я завтра буду есть, что у меня на ботинках скоро подошвам гаплык, и т.п. Всё это решают деньги, так что по сути, я живу ради денег.И что значит большую часть? Тебе 45 чи шо?Просто делай то что нравится, получай от жизни удовольствие и живи для себя, а не для других. (я имею ввиду не родственников, а левых людей)
Просто постарайся понять почему ты тот, кто ты есть. Родители мб плохо воспитывали, в школе буллили почему-то, мб просто не повезло...
Извлеки из этого урок и СМИРИСЬ. Да, ты можешь сколько угодно переживать и прокручивать в своей голове "Если бы я сделал это, то у меня получилось бы это" и всякую подобную хрень, вот только это ничего не изменит. Прошлого не изменить, но ты можешь построить своё будущее. Просто думай своей головой, делай то, что считаешь нужным и всё будет по кайфу.
У тебя будут сложности, иногда ты будешь чувствовать себя максимально бездарным и никому не нужным и это нормально. Именно благодаря преодолеванию этих сложностей ты и будешь расти как личность. Главное не бойся и старайся не сдаваться.
P.S ещё можешь Мэнсона почитать "Всё хреново"
Ути пути какие мы бедные, дай я тебя расцелую, мьчуа-мьчуа, чмоки-чмоки. Какой халощий мальчик, все будет халашо, не плачь
Что стало с мужиками? Уже перевелись богатыри на земле СНГшной? Живут под каблуком, ноют как девочки, просят совета как привлечь телку которая на них не смотрит. Мерзко такое читать,а давать советы тем более. Взрослый мужик, разнылся как тряпка. Соберись, епт твою мать, возьми яйца(ты же не забыл что они у тебя есть?) в кулак и вперед! У тебя все получится!
Спойлер: "Фото"
Скачай на флибусте книгу: Ирвин Ялом, Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти.
Мне немного помогло, читается легко: психотерапевт просто рассказывает истории своих пациентов + собрал подходящие цитаты с философов(Эпикур, Шопенгауэр, Ницше).
А ещё лучше вместе с чтением иди к психотерапевту, но помни, что кроме себя самого ты никому ненужен, так что, если хочешь жить лучше – всё в твоих руках.
synthetiq (2) сказал(а):↑всем привет. никогда не создавал темы здесь, но в этот раз захотелось поделиться с кем-нибудь своими мыслями. вчера возле дома меня приняли сотрудники полиции, по 420 причине. после откупа до меня дошло осознание того, что я ничтожество и что я потерял огромное количество времени / денег в пустую. вместо того чтобы заняться учебой, приобрести какие-либо навыки я просто уходил от реальности, прикладывал минимальные усилия на саморазвитие. родителей у меня нет, больше двух лет не встречаюсь с девушками, так как в какой-то момент словил танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди. пошли прогулы в университете. после случая с полицией (модер тему отредачил) постоянно ловлю флэшбеки и думаю о том что я все потерял, в основном депрессивное состояние
если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?
сейчас на 3 курсе / учусь по программе саунд дизайн (в основном электронная муз). кроме музыки в жизни практически ничем не интересуюсь
понимаю что на этом форуме большинство людей любят принизить, либо потроллить друг друга. это нормально. я с интересом прочитаю любые комментарии. в глубине души надеюсь на то, что это как-то поможет
Нажмите, чтобы раскрыть...Смерть неизбежна, что поделать все мы в камере смертников. Сходи к речке
synthetiq (2) сказал(а):↑всем привет. никогда не создавал темы здесь, но в этот раз захотелось поделиться с кем-нибудь своими мыслями. вчера возле дома меня приняли сотрудники полиции, по 420 причине. после откупа до меня дошло осознание того, что я ничтожество и что я потерял огромное количество времени / денег в пустую. вместо того чтобы заняться учебой, приобрести какие-либо навыки я просто уходил от реальности, прикладывал минимальные усилия на саморазвитие. родителей у меня нет, больше двух лет не встречаюсь с девушками, так как в какой-то момент словил танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди. пошли прогулы в университете. после случая с полицией (модер тему отредачил) постоянно ловлю флэшбеки и думаю о том что я все потерял, в основном депрессивное состояние
если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?
сейчас на 3 курсе / учусь по программе саунд дизайн (в основном электронная муз). кроме музыки в жизни практически ничем не интересуюсь
понимаю что на этом форуме большинство людей любят принизить, либо потроллить друг друга. это нормально. я с интересом прочитаю любые комментарии. в глубине души надеюсь на то, что это как-то поможет
Нажмите, чтобы раскрыть...Знаю 2 способа вернуть вкус жизни. Если конечно ты не нарко или алко зависимый))
1. Голодание. Попробуй с 1 дня, вплоть до 3. 3 дня могут изменить взгляд на некоторые вещи. 7 дней могут изменить жизнь, без правильной техники голодание, а особенно выхода - не повторять.
2. Закаливание в воде. Для начала обливание теплой водой, потом контрастный душ, а потом можно принимать холодную ванну 3-5 минут. Можно больше, но нужны знания и опыт. На регулярной основе дает сильный результат.
PS. Конечно же спорт. Высокоосновная тренировка что бы блевать хотелось. После нее просто находиться в состоянии покоя уже в кайф)))
Какая тренировка. Ну например - табата. Можно в кроссфит - может стать целью жизни.
Твоя проблема в чем? У тебя просто нет цели. Найди цель, тогда все остальные беспокойства уйдут.
synthetiq (2) сказал(а):↑всем привет. никогда не создавал темы здесь, но в этот раз захотелось поделиться с кем-нибудь своими мыслями. вчера возле дома меня приняли сотрудники полиции, по 420 причине. после откупа до меня дошло осознание того, что я ничтожество и что я потерял огромное количество времени / денег в пустую. вместо того чтобы заняться учебой, приобрести какие-либо навыки я просто уходил от реальности, прикладывал минимальные усилия на саморазвитие. родителей у меня нет, больше двух лет не встречаюсь с девушками, так как в какой-то момент словил танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди. пошли прогулы в университете. после случая с полицией (модер тему отредачил) постоянно ловлю флэшбеки и думаю о том что я все потерял, в основном депрессивное состояние
если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?
сейчас на 3 курсе / учусь по программе саунд дизайн (в основном электронная муз). кроме музыки в жизни практически ничем не интересуюсь
понимаю что на этом форуме большинство людей любят принизить, либо потроллить друг друга. это нормально. я с интересом прочитаю любые комментарии. в глубине души надеюсь на то, что это как-то поможет
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ну смысл у тебя радоваться жизни есть как минимум - ты молод. Очень многие кому на 35-40-50 и т.д. уже начинают жутко депрессовать/комплексовать на тему цифр. Они могут быть успешны/красивы/счастливы, но постоянные мысли о старости давят им на неры. Молчу уже о тех, кто не состоялся к 30, там вообще забей крышу сносит от дипрессий
Ты говоришь что потерял очень многое, а что ты потерял? сколько тебе годков ? Ты многое потерял бы если бы тебе сейчас было бы лет 35. Смешно слышать это от "студента" =) у тебя ещё всё впереди если ты не ляжешь на дно конечно, и разберёшься в своей голове
Просто подумай что есть люди намного взрослее тебя и при этом намного более неудачлевее/некрасивее/злее. и такими реально полон мир, их состояние ещё хуже, они заглушают всё это водярой/наркотой и много чем ещё.
Радуйся что ты молодой, у молодости огромный бонус - пробуй всё что хочешь, есть силы, есть ресурсы организма, есть запал начинать что то новое
Было такое из-за смерти брата и отца. Я долго наблюдал упадок их состояния, видел предсмертную агонию и момент выхода непосредственно. Правда, о фобии речи не шло. Просто смерть перестала казаться чем-то отвлеченным, чем-то почти ненастоящим или далеким. Напротив, она словно стала частью бытовых переживаний. Кажется, протянешь руку - и вот она, здесь, рядом. Ковид еще больше подкрепил это впечатление.
Облегчение принесла Пасха. Я не особенно часто хожу в церковь, но когда собираюсь, использую мессу как повод всерьез поработать с внутренними проблемами. Хотя бы раз в месяц можно собраться волей и уделить себе пару часов внимания. Вот так случилось и в этот раз.
Пасха оказалась очень подходящим временем, чтобы поразмыслить о месте смерти в моей жизни т.к вокруг сюжета гибели и воскрешения и ведутся торжества.
Сперва я обратил внимание, что история о воскрешении - это не отрицание смерти. Распятие изображает ее во всей красе: несправедливую, незаслуженную, мучительную - ровно такую, с какой я получил знакомство.
Но когда я вспоминал последние минуты своих родных, я вдруг понял, что вижу в этих фантазиях не трупы и не кости, а их едва теплые руки, неудачные попытки говорить и двигаться, когда тело уже отказало им в подчинении. В молитве ко мне пришло осознание, что в воспоминаниях я цеплялся за последние мгновения их жизни, а не за смерть.
Эта смена фокуса внимания преобразила мое восприятие мира качественно. Смерть не забылась, не стала для меня далекой и непознанной, как раньше. Но перестала омрачать своим присутствием красоту и ценность жизни. Напротив - создала контраст, на котором эти ее качества стали мне еще более заметны.
Воскрешение жизни - в том числе, воскрешение в памяти, в фантазиях - это не протест против смерти, это способ принять ее существование и справиться с этим новым порядком вещей. Распятие изображает казнь, но священник поднимает чашу с символической кровью и плотью - напоминанием, воскрешением погибшего в памяти живых.
Теперь и поминки стали мной восприниматься иначе. Раньше это был грустный и почти нежеланный семейный ритуал, но только теперь я начал понимать, что он на самом деле значит, что это повод для радости, для воскрешения жизни в своей памяти и вознесения ей похвал.
Уж не знаю, поможет ли тебе чем-то мой специфический опыт, но надеюсь на это. Экзистенциальные переживания очень важны для человека и во многом определяют его возможности. Я рад, что так близко познакомился со смертью, потому что теперь в моей жизни есть опыт столкновения с чем-то очень настоящим. И рад, что это переживание уже не травмирует меня так, как прежде и даже наоборот - внушает оптимизм.
synthetiq (2) сказал(а):↑всем привет. никогда не создавал темы здесь, но в этот раз захотелось поделиться с кем-нибудь своими мыслями. вчера возле дома меня приняли сотрудники полиции, по 420 причине. после откупа до меня дошло осознание того, что я ничтожество и что я потерял огромное количество времени / денег в пустую. вместо того чтобы заняться учебой, приобрести какие-либо навыки я просто уходил от реальности, прикладывал минимальные усилия на саморазвитие. родителей у меня нет, больше двух лет не встречаюсь с девушками, так как в какой-то момент словил танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди. пошли прогулы в университете. после случая с полицией (модер тему отредачил) постоянно ловлю флэшбеки и думаю о том что я все потерял, в основном депрессивное состояние
если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?
сейчас на 3 курсе / учусь по программе саунд дизайн (в основном электронная муз). кроме музыки в жизни практически ничем не интересуюсь
понимаю что на этом форуме большинство людей любят принизить, либо потроллить друг друга. это нормально. я с интересом прочитаю любые комментарии. в глубине души надеюсь на то, что это как-то поможет
Нажмите, чтобы раскрыть...Ну тут есть 2 варианта:
1.Пытаться выйти с этого состояния , что бы снова дышать
2.Погрузиться в него полностью , что бы осознать для себя вещи и поменять своё мышления и взгляд на мир (желательно без Сларка)
Для 1 пункта можно дать дефолт советы , самый главный : нормальный сон , недосып или пересып сильно влияют на организм , конечно же физ нагрузка , так как во время физ. упражнений выробатываеться гормон счастья , я не говорю тебе быть качком , просто когда ты встанешь с кресла , а твоё тело - мёртво , это очень не приятное чувство и сомневаюсь что с таким телом твоя депрессия сможет уйти , можно найти хобби , в мире миллиарды вещей , ну и конечно любофф , как бы это не было грустно осознавать , но даже тотал асоциум челу нужна его няшка , которая обнимет его под пледиком , успокоит и подержит (правда получиться ли у тебя найти любящую девушку , это уже 2й вопрос )
Для 2 можно посмотреть какой нить серик о том как у человека умер близкий ему человек , почитать пару книг , тот же Достоевский очень сильно душит депрессивной атмосферой , прогуляться на улице без телефона часик , что бы посмотреть на совецкие дворы , бедных людей , можешь записывать свои мысли что бы в один день связать всё в одну кучку , и в конце концов , если прожить тотал период депрессии мб станет лучше (но это не точно)
synthetiq (2) сказал(а):↑всем привет. никогда не создавал темы здесь, но в этот раз захотелось поделиться с кем-нибудь своими мыслями. вчера возле дома меня приняли сотрудники полиции, по 420 причине. после откупа до меня дошло осознание того, что я ничтожество и что я потерял огромное количество времени / денег в пустую. вместо того чтобы заняться учебой, приобрести какие-либо навыки я просто уходил от реальности, прикладывал минимальные усилия на саморазвитие. родителей у меня нет, больше двух лет не встречаюсь с девушками, так как в какой-то момент словил танатофобию (боязнь смерти / осознание того, что когда-нибудь я и все в этом мире умрут и исчезнут / осознание небытия. из-за этого все годы думал о том, что жизнь бессмысленна и что я не могу быть в социуме. не могу жить так же, как другие люди. пошли прогулы в университете. после случая с полицией (модер тему отредачил) постоянно ловлю флэшбеки и думаю о том что я все потерял, в основном депрессивное состояние
если у кого-либо из вас были похожие проблемы, когда вам не хотелось жить / существовать / быть в социуме, как вы с ними боролись? как полюбить жизнь, несмотря на то, что потратил ее большую часть в пустую?
сейчас на 3 курсе / учусь по программе саунд дизайн (в основном электронная муз). кроме музыки в жизни практически ничем не интересуюсь
понимаю что на этом форуме большинство людей любят принизить, либо потроллить друг друга. это нормально. я с интересом прочитаю любые комментарии. в глубине души надеюсь на то, что это как-то поможет
Нажмите, чтобы раскрыть...было такое, возможно не так сильно, но все же. ни с кем не общался, друзья и знакомые пытались наладить связь, но я просто игнорил. незнаю как это пережил. последние 3-4 года в универе прошли как будто мимо меня. в принципе это просто прошло и стало лучше. нашел работу которая нравится, с друзьями общаюсь, тянки не проблема. ничего не делал для этого, просто пережил
Тема закрыта
-
ЗаголовокОтветов ПросмотровПоследнее сообщение
-
Сообщений:0
Просмотров:0
-
Supbruh 28 Mar 2024 в 20:26Сообщений: 8 28 Mar 2024 в 20:26
Сообщений:8
Просмотров:9
-
Сообщений:7
Просмотров:9
-
Сообщений:1
Просмотров:2
-
Сообщений:1
Просмотров:2