тест: без сна (сон 4:0 я)

avatar Yevi

1690

99

Алексей Скутин1

Пользователь

Регистрация: 30.11.2016

Сообщения: 5901

Рейтинг: 3016

Алексей Скутин1

Регистрация: 30.11.2016

Сообщения: 5901

Рейтинг: 3016

4 дня не спал спокойно, че сложного?
обычно после 2-3 дня ты уже сам уснуть не можешь

Leenominai

Пользователь

Регистрация: 21.07.2013

Сообщения: 7650

Рейтинг: 2588

Leenominai

Регистрация: 21.07.2013

Сообщения: 7650

Рейтинг: 2588

img

Без подготовки это сложно.

Раньше работал ночами или сутками по 2.

Теперь запросто могу просидеть всю ночь в циве/фильмах и на след день огурчиком быть на работе (главное продержаться первые пару часов).

Главное - занять мозг активной или интересной работой.


Раньше, бывало, по 50+ часов работал.

Но делать я так все равно категорически не советую. Лучше спите.

M.A.Mozart

Пользователь

Регистрация: 22.09.2016

Сообщения: 981

Рейтинг: 271

M.A.Mozart

Регистрация: 22.09.2016

Сообщения: 981

Рейтинг: 271

img

помню как то раз не спал трое суток, сидел в комп клубе, затем отрубился на часа 2-3 меня разбудил админ, я кое как проснулся и поехал дальше играть часов ещё 10.Затем мне нужно было каким то образом доехать до общаги ,ох как же это было тяжело не проспать остановку, ну и я конечно же проспал...Подобного рода жизнь вёл пару месяцев,на энергетиках и кофе , затем после неприятных ощушений около сердца прекратил, более в комп клубы не ходил.

Сейчас пытаюсь восстановить режим дня, мне нужно ещё продержаться часов хотя бы 5, и перейти на дневной образ жизни, чтобы ссуметь подготовиться к работе.Вообще уже несколько лет у меня режим дня циркулирует,он полностью меняется примерно раз в месяц,что меня совершенно не радует, уверен это вредно.

DrSanty

Пользователь

Регистрация: 20.10.2018

Сообщения: 299

Рейтинг: 20

DrSanty

Регистрация: 20.10.2018

Сообщения: 299

Рейтинг: 20

img

Не спал максимум 1.5дня дальше отрубался из-за нечего делать, кофе не пил так как не люблю

Кыcь

Пользователь

Регистрация: 05.06.2016

Сообщения: 232

Рейтинг: 106

Кыcь

Регистрация: 05.06.2016

Сообщения: 232

Рейтинг: 106

img

Я вот думаю периодически, а чего это у меня тиммейты отбитые, тупят, залипают на лес, промахиваются всем чем можно, а в реале по ту сторону оказывается может сидеть чел который устанавливает рекорд по количеству нанесенного урона собственному организму. Блеск!

ZeraTyL322

Пользователь

Регистрация: 22.05.2016

Сообщения: 2612

Рейтинг: 516

ZeraTyL322

Регистрация: 22.05.2016

Сообщения: 2612

Рейтинг: 516

Кто пишет что не спал пару суток и чувствовал себя нормально не правы... вы либо себя не чувствовали себя нормально не когда) тут на пару часов режим собьешь и уже себя ощущаешь огурцом. В этом вся и опасность что люди субъективно воспринимают что они чувствуют себя не плохо, а на самом деле нет.

Проводили испытания, проводили когнитивные тесты, тесты на реакцию, память... люди которые не спали всего сутки уже показывали результат хуже на 30- 40%.. а дальше уже вообще дичь, хотя субъективно они чувствовали себя нормально. Не зря же дальнобоев заставили отдыхать. А ТС пишет что его интелектуальные способности в норме, хотя он не удосужился даже их проверить) Но возможно их и не было судя по теме.


Советую посмотреть лекцию по поводу сна у джо рогана гостьмэтью уокер ( спец по сну)

AleksWins

Пользователь

Регистрация: 07.06.2016

Сообщения: 130

Рейтинг: 67

AleksWins

Регистрация: 07.06.2016

Сообщения: 130

Рейтинг: 67

img

Я боюсь, ты можешь даже не дожить до момента "глюков". Сон в первую очередь восстанавливает силы мозга и "перезагружает" нервную систему. И она из опасностей при отсутствии сна, это истощение нервной системы. Ты физически можешь быть активным и неделю. Отсутствием сна заработаешь себе, как минимум ВСД. Лучше грфик себе выработай и не насилуй организм. Успееешь еще "невысыпаться". Желаю тебе пойти в армию что бы ты полюбил спать!

Yevi

Пользователь

Регистрация: 29.12.2018

Сообщения: 1148

Рейтинг: 277

Нарушения: 130

Yevi

Регистрация: 29.12.2018

Сообщения: 1148

Рейтинг: 277

Нарушения: 130

ZeraTyL322 сказал(а):

Кто пишет что не спал пару суток и чувствовал себя нормально не правы... вы либо себя не чувствовали себя нормально не когда) тут на пару часов режим собьешь и уже себя ощущаешь огурцом. В этом вся и опасность что люди субъективно воспринимают что они чувствуют себя не плохо, а на самом деле нет.

Проводили испытания, проводили когнитивные тесты, тесты на реакцию, память... люди которые не спали всего сутки уже показывали результат хуже на 30- 40%.. а дальше уже вообще дичь, хотя субъективно они чувствовали себя нормально. Не зря же дальнобоев заставили отдыхать. А ТС пишет что его интелектуальные способности в норме, хотя он не удосужился даже их проверить) Но возможно их и не было судя по теме.


Советую посмотреть лекцию по поводу сна у джо рогана гостьмэтью уокер ( спец по сну)

Нажмите, чтобы раскрыть...

посмотрел, найс

DrSanty

Пользователь

Регистрация: 20.10.2018

Сообщения: 299

Рейтинг: 20

DrSanty

Регистрация: 20.10.2018

Сообщения: 299

Рейтинг: 20

img

какой класс?

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3285

Рейтинг: 1453

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3285

Рейтинг: 1453

Лет 6 назад, когда ещё в школе был, спал по 4 часа в сутки в течение долгого периода времени. После очередного марафона без сна словил "приход". С тех пор являюсь счастливым обладателем проблем с мозгами и регулярных приступов мигрени. Удачи ТСу с экспериментами.peka.pngПомолимся вместе за его заблудшую душу.pepejeez.png

Rinse

Пользователь

Регистрация: 12.02.2017

Сообщения: 1254

Рейтинг: 1072

Rinse

Регистрация: 12.02.2017

Сообщения: 1254

Рейтинг: 1072

Потом некролог запостите на форум, ок?

Паджеро 007

Пользователь

Регистрация: 02.03.2019

Сообщения: 34

Рейтинг: -3

Нарушения: 100

Паджеро 007

Регистрация: 02.03.2019

Сообщения: 34

Рейтинг: -3

Нарушения: 100

Было время когда не спал 3 дня,спустя 72 я тупа нечуствовал свое телоroflancontent.png а потом резко закрыл глаза и уснул на 17 часовAnimeRage.png?1550325343




DoubleDMGe сказал(а):

Во времена комп клубов (99-2004гг ,время когда я в них ходил) я мог изи не спать по трое суток, несколько раз по четверо было.
Трое суток ещё более менее себя чувствуешь, а вот четвёртые я как помню давались мне вери тяжко...


Видать ты долго терпел! И он проник тебе в мозг!HAhaa.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Жиза я тоже до 3 суток еле вытерпел


Po3oBbIuCJIoHuK сказал(а):

Если хочешь глюки, то погугли ,что такое осознанные сны , сам юзаю время от времени, вот там норм глючитPepeWay.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Научи

Делал такое 1 раз и то забыл как это делатьpepepistol.png

JuzzFromHell

Пользователь

Регистрация: 06.12.2018

Сообщения: 1863

Рейтинг: 464

JuzzFromHell

Регистрация: 06.12.2018

Сообщения: 1863

Рейтинг: 464

Лол ты типо 1 день не можешь не спать? Я не спал часов 80 в сумме, в итоге потом отрубился в кресле и продрых 22 часа. После этого кста режим окончательно сдох.

Yevi

Пользователь

Регистрация: 29.12.2018

Сообщения: 1148

Рейтинг: 277

Нарушения: 130

Yevi

Регистрация: 29.12.2018

Сообщения: 1148

Рейтинг: 277

Нарушения: 130

DrSanty сказал(а):

какой класс?

Нажмите, чтобы раскрыть...

11

PraiseMySun сказал(а):

Лет 6 назад, когда ещё в школе был, спал по 4 часа в сутки в течение долгого периода времени. После очередного марафона без сна словил "приход". С тех пор являюсь счастливым обладателем проблем с мозгами и регулярных приступов мигрени. Удачи ТСу с экспериментами.peka.pngПомолимся вместе за его заблудшую душу.pepejeez.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

на это мне сейчас как-то покс, всё равно долго не проживу

JuzzFromHell сказал(а):

Лол ты типо 1 день не можешь не спать? Я не спал часов 80 в сумме, в итоге потом отрубился в кресле и продрых 22 часа. После этого кста режим окончательно сдох.

Нажмите, чтобы раскрыть...

да да я, наверно изи могу минимум 2 дня не спать если тупа за компом сидеть и что-то делать, но в моменты, когда я просто сижу и слушаю очередную ненужную информацию, при этом нельзя достать телефон и что-нибудь интересное делать, я просто отрубаюсь, если до этого день не спал

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3285

Рейтинг: 1453

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3285

Рейтинг: 1453

Yevi сказал(а):

на это мне сейчас как-то покс, всё равно долго не проживу

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да меня тоже не особо волновало.PepeOK.png?1548076517Долго у нас всё равно никто не живёт. Разве жалкая сотня лет в лучшем случае - это долго?

Проблема в том, что действительно безразличные сейчас либо гниют в земле, либо качаются в петле. Но когда волнами накатывает боль, голова кажется лопнет в любую секунду будто переспелый арбуз, а твоя личность и память, мешаясь с полусонным бредом, превращаются в кашу, становится внезапно очень страшно умирать.HAhaa.png

Но ты же пропустишь всё это мимо ушей, поэтому я и написал - удачи с экспериментами.pepeshapka.png

ZeraTyL322

Пользователь

Регистрация: 22.05.2016

Сообщения: 2612

Рейтинг: 516

ZeraTyL322

Регистрация: 22.05.2016

Сообщения: 2612

Рейтинг: 516

господи закройте тему, кому может быть интересно спит там какой то школяр или нет. Как будто это что то сверх неординарное

HOTAKA

Пользователь

Регистрация: 21.11.2014

Сообщения: 9193

Рейтинг: 6831

HOTAKA

Регистрация: 21.11.2014

Сообщения: 9193

Рейтинг: 6831

Тс так и не смог одни сутки не спать?

Shabeezy

Пользователь

Регистрация: 27.07.2017

Сообщения: 1377

Рейтинг: 348

Shabeezy

Регистрация: 27.07.2017

Сообщения: 1377

Рейтинг: 348

Играл в доту и проходил фаркрай, не заметил, как не спал 3 дня, пока бабуля не сказала

seekerforever

Пользователь

Регистрация: 22.08.2014

Сообщения: 90

Рейтинг: 15

seekerforever

Регистрация: 22.08.2014

Сообщения: 90

Рейтинг: 15

ZeraTyL322 сказал(а):

Кто пишет что не спал пару суток и чувствовал себя нормально не правы... вы либо себя не чувствовали себя нормально не когда) тут на пару часов режим собьешь и уже себя ощущаешь огурцом. В этом вся и опасность что люди субъективно воспринимают что они чувствуют себя не плохо, а на самом деле нет.

Проводили испытания, проводили когнитивные тесты, тесты на реакцию, память... люди которые не спали всего сутки уже показывали результат хуже на 30- 40%.. а дальше уже вообще дичь, хотя субъективно они чувствовали себя нормально. Не зря же дальнобоев заставили отдыхать. А ТС пишет что его интелектуальные способности в норме, хотя он не удосужился даже их проверить) Но возможно их и не было судя по теме.


Советую посмотреть лекцию по поводу сна у джо рогана гостьмэтью уокер ( спец по сну)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не согласен вообще по поводу того,что якобы ты хуже будешь все понимать после 1 суток без сна. Если ты можешь перетерпеть ночь,то на утро ты даже не замечаешь,что не спал,чувстваешь себя так же бодро как и обычно.Я бы даже посоветовал НЕ спать если вы пришли домой уже утром,тк.1.собьете себе режим в помойку 2.огромный шанс,что вы не выспетесь и будет башка болеть весь оставшийся день. И по поводу теста своих умственных способностей-он же в школу ходил, и дз выполняет, это разве не тест?Я кстати очень часто не сплю перед экзом и все без проблем успешно сдаю.

ZeraTyL322

Пользователь

Регистрация: 22.05.2016

Сообщения: 2612

Рейтинг: 516

ZeraTyL322

Регистрация: 22.05.2016

Сообщения: 2612

Рейтинг: 516

seekerforever сказал(а):

Не согласен вообще по поводу того,что якобы ты хуже будешь все понимать после 1 суток без сна. Если ты можешь перетерпеть ночь,то на утро ты даже не замечаешь,что не спал,чувстваешь себя так же бодро как и обычно.Я бы даже посоветовал НЕ спать если вы пришли домой уже утром,тк.1.собьете себе режим в помойку 2.огромный шанс,что вы не выспетесь и будет башка болеть весь оставшийся день. И по поводу теста своих умственных способностей-он же в школу ходил, и дз выполняет, это разве не тест?Я кстати очень часто не сплю перед экзом и все без проблем успешно сдаю.

Нажмите, чтобы раскрыть...

с чего ты взял что он делает дз?)) Знаешь, уже 80 лет ученые собирали данные, делали куча реальных тестов.. у всех падает реакция и способность запоминать, НО куда им до авторитетного мнения челика с д2.ру. Многие учат за ночь до экзамена, но дело в том что все что ты учил очень хреново потом усвоится... поэтому это фигня.. Куда эффективнее учить вечером, а потом нормально поспать, на утро просто прекрасно все помниться, постоянно абузил эту фишку еще со школы. Учишь вечером что то, пытаешь повторить, не фига особо не получается. Утром встаешь просто само сабой вылетает как из автомата то что учил.

Yevi

Пользователь

Регистрация: 29.12.2018

Сообщения: 1148

Рейтинг: 277

Нарушения: 130

Yevi

Регистрация: 29.12.2018

Сообщения: 1148

Рейтинг: 277

Нарушения: 130

HOTAKA сказал(а):

Тс так и не смог одни сутки не спать?

Нажмите, чтобы раскрыть...

одни сутки постоянно в течение теста не спал, но до двух вроде не доходил, т.к. на скучном уроке просто вырубаюсь из-за потери концентрации

GDK_ONE

Пользователь

Регистрация: 29.10.2017

Сообщения: 814

Рейтинг: 295

GDK_ONE

Регистрация: 29.10.2017

Сообщения: 814

Рейтинг: 295

Спойлер: "10.03.2019"

сына из за ваших этих форумов умер, скиньте деньги на похороны


Okama

Пользователь

Регистрация: 09.05.2016

Сообщения: 2457

Рейтинг: 1057

Okama

Регистрация: 09.05.2016

Сообщения: 2457

Рейтинг: 1057

какой интересны и сложный челлендж, так ведь никто не может.

DenisHellman

Пользователь

Регистрация: 24.09.2014

Сообщения: 645

Рейтинг: 463

DenisHellman

Регистрация: 24.09.2014

Сообщения: 645

Рейтинг: 463

img
666Hermes666 сказал(а):

Так ты хочешь спать или не хочешь?HAhaa.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Он сам не разобрался.

MJYEBA

Пользователь

Регистрация: 28.03.2016

Сообщения: 3054

Рейтинг: 1707

MJYEBA

Регистрация: 28.03.2016

Сообщения: 3054

Рейтинг: 1707

DrSanty сказал(а):

какой класс?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Рабочий