Техника дыхания Вима Хофа, Ледяной человек!

avatar lexma

2116

26

lexma

Пользователь

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

lexma

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

Давно я не создавал посты на д2ру но тут решил поделится с этой техникой с вами. Начнём, я наткнулся на одного очень удивительного гостя в подкасте Джо Рогана ледяной человек Вим Хов, весь подкаст проходит о том кто такой Вим Хоф и что он делает, Вим Хов рекордсмен книги рекорда гиннеса по прибыванию в экстремальных условиях низких температур от туда и прозвище ледяной человек, он рассказывает как его тело может справляться с такими температурами болезнями итд, дело в том что он выработал технику дыхания позволяющий менять химический фон организма иммунной системы и других процессов организма, можно подумать хм? чушь собачья, не чем не доказанная но нет над ним проводили опыты учёные и он доказал что техника рабочая, на что получил ответ что он скорее исключение из правил, на что Вим ответил подберите мне добровольцев и я их обучу делать то что я делаю на что получил положительный ответ, в итоге эксперимента выявилась что техника работает вне зависимости кто её применяет самый главный тест был бактериального уровня испытуемым водили клетки устраивающие стресс тест иммунной системы вызывающие у каждого испытуемого головные боли, рвоту, плохое самочувствие итд но после тренировок испытуемые были невосприимчивы к бактериям, итог, что его техника научно доказанная практика подготовке организма к стрессовым условиям и предотвращения определённых болезней а даже излечения. Короче говоря я хочу испробовать эту технику и посмотреть что из этого выйдет, то бишь тренироваться дышать. P.S этот человек изобрёл настоящий ХАМОН как тут не попробывать.

 

 

Сам подкаст с Джо Роганом, здесь более подробно об экспериментах и истории Вима Хофа

 

 

Сам "Хамон" Вима Хофа.

Dorius_Otton

Пользователь

Регистрация: 17.11.2018

Сообщения: 12568

Рейтинг: 7766

Нарушения: 5

Dorius_Otton

Регистрация: 17.11.2018

Сообщения: 12568

Рейтинг: 7766

Нарушения: 5

Отпишешь из больнички 

Давинубов Бейбарак

Пользователь

Регистрация: 27.01.2020

Сообщения: 7060

Рейтинг: 7367

Давинубов Бейбарак

Регистрация: 27.01.2020

Сообщения: 7060

Рейтинг: 7367

Дыши жопой. 

 

А по сабжу, дыши диафрагмой этого достаточно. Про того чела я знал давно, но не интересовался его всякими там хамонами

Головач Лена

Пользователь

Регистрация: 04.01.2020

Сообщения: 2566

Рейтинг: 1816

Головач Лена

Регистрация: 04.01.2020

Сообщения: 2566

Рейтинг: 1816

Фуру со знаками препинания разгружать здесь?

Давинубов Бейбарак

Пользователь

Регистрация: 27.01.2020

Сообщения: 7060

Рейтинг: 7367

Давинубов Бейбарак

Регистрация: 27.01.2020

Сообщения: 7060

Рейтинг: 7367

Головач Лена сказал(а):

Фуру с знаками препинания разгружать здесь?

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

СО знаками.

anshadow

Пользователь

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

anshadow

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

lexma сказал(а):

тест иммунной системы вызывающие у каждого испытуемого головные боли, рвоту, плохое самочувствие итд но после тренировок испытуемые были невосприимчивы к бактериям

Нажмите, чтобы раскрыть...

то есть ты намекаешь что человек, большая часть жизнедеятельности поддерживается различными бактериями в органах и на коже, фактически представляющий собой огромную экосистему, может контролем дыхания убивать бактерии? 

 

дыхание вызывает много стресса - чудесно. 

 

представляю как какой нить челик со слабыми сосудами начинает эту дыхоту, отключается и умирает в приступе эпилепсии 

 

 

вима хоф даже как то созвучно Порфирию Иванову 

lexma

Пользователь

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

lexma

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

anshadow сказал(а):

то есть ты намекаешь что человек, большая часть жизнедеятельности поддерживается различными бактериями в органах и на коже, фактически представляющий собой огромную экосистему, может контролем дыхания убивать бактерии? 

 

дыхание вызывает много стресса - чудесно. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты с начало посмотри подкаст Джо Рогана и научную работу учёных биологов на счёт его хамона прежде чем что то писать гений.

anshadow

Пользователь

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

anshadow

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

lexma сказал(а):

Ты с начало посмотри подкаст Джо Рогана и научную работу учёных биологов на счёт его хамона прежде чем что то писать гений.

Нажмите, чтобы раскрыть...

lexma сказал(а):

после тренировок испытуемые были невосприимчивы к бактериям

Нажмите, чтобы раскрыть...

я посмотрел

 

где научная работа?

 

почему в видосе челик учит обычным практикам дыхания, на которые наяривают ньюейджисты  и прочие осознанные личности?

 

чем это лучше, чем трени от копперфилда, кроме того что копперфилд не утверждает, что это просветит и вылечит, а только позволит делать крутые трюки? 

 

 

у него разум связывается с гипоталамусом, управляет гормонами, кровеносной системой и прочим нейромедиаторами. он точно маг. а энергия противостоит холоду. он же вообще несет антинаучную чушь, пытаясь физические практики объяснить псевдонаучным бредом, сыпя набранными случайно биологическими терминами 

lexma

Пользователь

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

lexma

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

 

anshadow сказал(а):

я посмотрел

 

где научная работа?

 

почему в видосе челик учит обычным практикам дыхания, на которые наяривают ньюейджисты  и прочие осознанные личности?

 

чем это лучше, чем трени от копперфилда, кроме того что копперфилд не утверждает, что это просветит и вылечит, а только позволит делать крутые трюки? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Цитата:

я посмотрел

Нажмите, чтобы раскрыть...

Глазами?

anshadow

Пользователь

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

anshadow

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

lexma сказал(а):

Глазами?

Нажмите, чтобы раскрыть...

ушами посмотрел видео, челик утверждает, что может поставить людей с артритом на ноги осознанным дыханием своим. силой разума, ля. Феноменальная сила воли русского народа.

 

какой атрит он лечит? инфекционный? или более стандартный с деградацией хрящевой ткани? может он еще силой воли хвост может отрастить? как он вызывает щелочную химию в легких? 

 

у челиков весеннее обострение бе ды с ба шкой, то философия, то биология, то молочко. 

 

следующим я создаю тему про вред супа и про пользу мимической гимнастики с резинками, которая может из тебя сделать такого же красавчика как дио брандо из муда муда муда 

 

 

но силы воли ему не хватило чтобы плешь зарастить на голове, так что я ему не верю и ему хамону. а людей с хамоном не бывает пуза 

lexma

Пользователь

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

lexma

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

anshadow сказал(а):

ушами посмотрел видео, челик утверждает, что может поставить людей с артритом на ноги осознанным дыханием своим. силой разума, ля. Феноменальная сила воли русского народа.

 

какой атрит он лечит? инфекционный? или более стандартный с деградацией хрящевой ткани? может он еще силой воли хвост может отрастить? как он вызывает щелочную химию в легких? 

 

у челиков весеннее обострение бе ды с ба шкой, то философия, то биология, то молочко. 

 

следующим я создаю тему про вред супа и про пользу мимической гимнастики с резинками, которая может из тебя сделать такого же красавчика как дио брандо из муда муда муда 

 

 

но силы воли ему не хватило чтобы плешь зарастить на голове, так что я ему не верю и ему хамону. а людей с хамоном не бывает пуза 

Нажмите, чтобы раскрыть...

У тебя циничный подход а должен быть скептичный, попробуй быть скептиком в данном вопросе а не циником, ок?

anshadow

Пользователь

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

anshadow

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 47259

Рейтинг: 21443

lexma сказал(а):

У тебя циничный подход а должен быть скептичный, попробуй быть скептиком в данном вопросе а не циником, ок?

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну я уже подышал и стал по уровню как мужской член Бене Гессерит, никакой скептики 

U1tra

Пользователь

Регистрация: 01.02.2017

Сообщения: 1987

Рейтинг: 712

U1tra

Регистрация: 01.02.2017

Сообщения: 1987

Рейтинг: 712

lexma сказал(а):

Давно я не создавал посты на д2ру но тут решил поделится с этой техникой с вами. Начнём, я наткнулся на одного очень удивительного гостя в подкасте Джо Рогана ледяной человек Вим Хов, весь подкаст проходит о том кто такой Вим Хоф и что он делает, Вим Хов рекордсмен книги рекорда гиннеса по прибыванию в экстремальных условиях низких температур от туда и прозвище ледяной человек, он рассказывает как его тело может справляться с такими температурами болезнями итд, дело в том что он выработал технику дыхания позволяющий менять химический фон организма иммунной системы и других процессов организма, можно подумать хм? чушь собачья, не чем не доказанная но нет над ним проводили опыты учёные и он доказал что техника рабочая, на что получил ответ что он скорее исключение из правил, на что Вим ответил подберите мне добровольцев и я их обучу делать то что я делаю на что получил положительный ответ, в итоге эксперимента выявилась что техника работает вне зависимости кто её применяет самый главный тест был бактериального уровня испытуемым водили клетки устраивающие стресс тест иммунной системы вызывающие у каждого испытуемого головные боли, рвоту, плохое самочувствие итд но после тренировок испытуемые были невосприимчивы к бактериям, итог, что его техника научно доказанная практика подготовке организма к стрессовым условиям и предотвращения определённых болезней а даже излечения. Короче говоря я хочу испробовать эту технику и посмотреть что из этого выйдет, то бишь тренироваться дышать. P.S этот человек изобрёл настоящий ХАМОН как тут не попробывать.

 

 

Сам подкаст с Джо Роганом, здесь более подробно об экспериментах и истории Вима Хофа

 

 

Сам "Хамон" Вима Хофа.

Нажмите, чтобы раскрыть...

как для пиндосов объясняет 

SolarusOne

Пользователь

Регистрация: 30.03.2016

Сообщения: 3348

Рейтинг: 3384

SolarusOne

Регистрация: 30.03.2016

Сообщения: 3348

Рейтинг: 3384

Хз о чём вы, но я хамон кушаю, а не юзаю

U1tra

Пользователь

Регистрация: 01.02.2017

Сообщения: 1987

Рейтинг: 712

U1tra

Регистрация: 01.02.2017

Сообщения: 1987

Рейтинг: 712

lexma сказал(а):

Давно я не создавал посты на д2ру но тут решил поделится с этой техникой с вами. Начнём, я наткнулся на одного очень удивительного гостя в подкасте Джо Рогана ледяной человек Вим Хов, весь подкаст проходит о том кто такой Вим Хоф и что он делает, Вим Хов рекордсмен книги рекорда гиннеса по прибыванию в экстремальных условиях низких температур от туда и прозвище ледяной человек, он рассказывает как его тело может справляться с такими температурами болезнями итд, дело в том что он выработал технику дыхания позволяющий менять химический фон организма иммунной системы и других процессов организма, можно подумать хм? чушь собачья, не чем не доказанная но нет над ним проводили опыты учёные и он доказал что техника рабочая, на что получил ответ что он скорее исключение из правил, на что Вим ответил подберите мне добровольцев и я их обучу делать то что я делаю на что получил положительный ответ, в итоге эксперимента выявилась что техника работает вне зависимости кто её применяет самый главный тест был бактериального уровня испытуемым водили клетки устраивающие стресс тест иммунной системы вызывающие у каждого испытуемого головные боли, рвоту, плохое самочувствие итд но после тренировок испытуемые были невосприимчивы к бактериям, итог, что его техника научно доказанная практика подготовке организма к стрессовым условиям и предотвращения определённых болезней а даже излечения. Короче говоря я хочу испробовать эту технику и посмотреть что из этого выйдет, то бишь тренироваться дышать. P.S этот человек изобрёл настоящий ХАМОН как тут не попробывать.

 

 

Сам подкаст с Джо Роганом, здесь более подробно об экспериментах и истории Вима Хофа

 

 

Сам "Хамон" Вима Хофа.

Нажмите, чтобы раскрыть...

на самом деле чел пытается спровоцировать гипоксию, а потом проводит гипервентиляцию легких, и самое интересное, что если это не фикция, то как организм реагирует на все это? почему именно ощелачивается тело?

Aemi

Пользователь

Регистрация: 15.11.2018

Сообщения: 133

Рейтинг: 105

Aemi

Регистрация: 15.11.2018

Сообщения: 133

Рейтинг: 105

дыхание воды: супер fairy effect 

Balea

Пользователь

Регистрация: 17.05.2019

Сообщения: 7897

Рейтинг: 493

Нарушения: 100

Balea

Регистрация: 17.05.2019

Сообщения: 7897

Рейтинг: 493

Нарушения: 100

lexma сказал(а):

Давно я не создавал посты на д2ру но тут решил поделится с этой техникой с вами. Начнём, я наткнулся на одного очень удивительного гостя в подкасте Джо Рогана ледяной человек Вим Хов, весь подкаст проходит о том кто такой Вим Хоф и что он делает, Вим Хов рекордсмен книги рекорда гиннеса по прибыванию в экстремальных условиях низких температур от туда и прозвище ледяной человек, он рассказывает как его тело может справляться с такими температурами болезнями итд, дело в том что он выработал технику дыхания позволяющий менять химический фон организма иммунной системы и других процессов организма, можно подумать хм? чушь собачья, не чем не доказанная но нет над ним проводили опыты учёные и он доказал что техника рабочая, на что получил ответ что он скорее исключение из правил, на что Вим ответил подберите мне добровольцев и я их обучу делать то что я делаю на что получил положительный ответ, в итоге эксперимента выявилась что техника работает вне зависимости кто её применяет самый главный тест был бактериального уровня испытуемым водили клетки устраивающие стресс тест иммунной системы вызывающие у каждого испытуемого головные боли, рвоту, плохое самочувствие итд но после тренировок испытуемые были невосприимчивы к бактериям, итог, что его техника научно доказанная практика подготовке организма к стрессовым условиям и предотвращения определённых болезней а даже излечения. Короче говоря я хочу испробовать эту технику и посмотреть что из этого выйдет, то бишь тренироваться дышать. P.S этот человек изобрёл настоящий ХАМОН как тут не попробывать.

 

 

Сам подкаст с Джо Роганом, здесь более подробно об экспериментах и истории Вима Хофа

 

 

Сам "Хамон" Вима Хофа.

Нажмите, чтобы раскрыть...

чушь собачья, просто берёшь и плаваешь без всякого маркетинга

lexma

Пользователь

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

lexma

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

U1tra сказал(а):

на самом деле чел пытается спровоцировать гипоксию, а потом проводит гипервентиляцию легких, и самое интересное, что если это не фикция, то как организм реагирует на все это? почему именно ощелачивается тело?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Можешь зачекать биологические исследование данной методики, она есть в свободном доступе.

Кстати он обучает людей в одних труханах подниматься в заснеженные горы за несколько дней обучения что давольно интересно, с завтрашнего дня начну тестить хамон.

U1tra

Пользователь

Регистрация: 01.02.2017

Сообщения: 1987

Рейтинг: 712

U1tra

Регистрация: 01.02.2017

Сообщения: 1987

Рейтинг: 712

lexma сказал(а):

Можешь зачекать биологические исследование данной методики, она есть в свободном доступе.

Кстати он обучает людей в одних труханах подниматься в заснеженные горы за несколько дней обучения что давольно интересно, с завтрашнего дня начну тестить хамон.

Нажмите, чтобы раскрыть...

напиши в лс результат плз, если не гигнешь офк

future_tech

Пользователь

Регистрация: 01.02.2014

Сообщения: 30420

Рейтинг: 21277

future_tech

Регистрация: 01.02.2014

Сообщения: 30420

Рейтинг: 21277

lexma сказал(а):

он выработал технику дыхания позволяющий менять химический фон организма

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну ладно.

Дальше не читал.

raichuxa

Пользователь

Регистрация: 04.10.2013

Сообщения: 2690

Рейтинг: 1390

raichuxa

Регистрация: 04.10.2013

Сообщения: 2690

Рейтинг: 1390

img

lexma сказал(а):

Можешь зачекать биологические исследование данной методики, она есть в свободном доступе.

Кстати он обучает людей в одних труханах подниматься в заснеженные горы за несколько дней обучения что давольно интересно, с завтрашнего дня начну тестить хамон.

Нажмите, чтобы раскрыть...

не совсем соблюдал условия, надо же и утром и на пустой желудок,  а я покушал пару часов назад, да и не самое утро по мск то

как шо каво

все подходы делал по 35 входов!

 

после 1 подхода руки-ноги-щеки очень сильно кололо, небольшой жар чувствовал даже, на выдохе продержался - 1:55, 2 подход, ощущения те же, только чуть поострее - 3:43, 3 подход, казалось, шо я в космос улетаю, будто перегрузку словил, после него продержался 4:42

потом как встал, как симптомы ушли почувствовал суперлегкость, силу и уверенность в себе! (просто суперприятное самочувствие, до этого вялый какой-то сидел)

Choko-koko

Пользователь

Регистрация: 27.11.2013

Сообщения: 1520

Рейтинг: 808

Choko-koko

Регистрация: 27.11.2013

Сообщения: 1520

Рейтинг: 808

Сразу видно, автор анимечник

Afysi

Пользователь

Регистрация: 04.09.2012

Сообщения: 7764

Рейтинг: 2193

Afysi

Регистрация: 04.09.2012

Сообщения: 7764

Рейтинг: 2193

Давинубов Бейбарак сказал(а):

Дыши жопой. 

 

А по сабжу, дыши диафрагмой этого достаточно. Про того чела я знал давно, но не интересовался его всякими там хамонами

Нажмите, чтобы раскрыть...

а в теории реально дышать жопой?

ведь если ты пукаешь,то через неё проходит воздух

lexma

Пользователь

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

lexma

Регистрация: 22.03.2013

Сообщения: 261

Рейтинг: 76

raichuxa сказал(а):

не совсем соблюдал условия, надо же и утром и на пустой желудок,  а я покушал пару часов назад, да и не самое утро по мск то HAhaa.png

как шо каво

все подходы делал по 35 входов!

после 1 подхода руки-ноги-щеки очень сильно кололо, небольшой жар чувствовал даже, на выдохе продержался - 1:55, 2 подход, ощущения те же, только чуть поострее - 3:43, 3 подход, казалось, шо я в космос улетаю, будто перегрузку словил, после него продержался 4:42

потом как встал, как симптомы ушли почувствовал суперлегкость, силу и уверенность в себе! (просто суперприятное самочувствие, до этого вялый какой-то сидел)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ок, я завтра с утра затещу с холодным душиком.

AbsolutionDotA

Пользователь

Регистрация: 30.08.2015

Сообщения: 65

Рейтинг: 4

AbsolutionDotA

Регистрация: 30.08.2015

Сообщения: 65

Рейтинг: 4

lexma сказал(а):

Ок, я завтра с утра затещу с холодным душиком.

Нажмите, чтобы раскрыть...

С холодным душем, да и с холодом в целом аккуратнее. Да, он бустит иммунную систему, но не забывай, что ещё есть сердечно-сосудистая, по которой это будет сильно бить. Кстати, много "моржей" не доживает до 40-50 как раз из-за проблем с серцем или сосудами.