Трясётся во время бега

avatar PraiseMySun

694

35

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

Всё! Всё, **** ***, трясётся. Ощущение, будто я - кусок огромного желе, и это желе ходит ходуном вверх-вниз. В глазах всё прыгает, в животе бурлит, даже если бурлить нечему, кровь то стучит в голову, то нет - в такт подъёмам и падениям. И ладно я бы был жирнич - но нет же, я человек-MagicStick.png. Что с этим делать? Не понимаю. От этого есть лекарство, или может быть это норма?

 

/thread

EvilUter

Пользователь

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

EvilUter

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

Сколько весишь

BackTrack

Пользователь

Регистрация: 28.03.2013

Сообщения: 33777

Рейтинг: 6275

BackTrack

Регистрация: 28.03.2013

Сообщения: 33777

Рейтинг: 6275

PraiseMySun сказал(а):

Всё! Всё, **** ***, трясётся. Ощущение, будто я - кусок огромного желе, и это желе ходит ходуном вверх-вниз. В глазах всё прыгает, в животе бурлит, даже если бурлить нечему, кровь то стучит в голову, то нет - в такт подъёмам и падениям. И ладно я бы был жирнич - но нет же, я человек-MagicStick.png. Что с этим делать? Не понимаю. От этого есть лекарство, или может быть это норма?

 

/thread

Нажмите, чтобы раскрыть...

у тебя мышечная масса упала на критически низкий уровень вот тебя от вибрации и колбасит

C R Y M 0 R E

Пользователь

Регистрация: 18.06.2014

Сообщения: 11275

Рейтинг: 9056

Нарушения: 10

C R Y M 0 R E

Регистрация: 18.06.2014

Сообщения: 11275

Рейтинг: 9056

Нарушения: 10

Браво, тебе стукнуло 20.

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

EvilUter сказал(а):

Сколько весишь

Нажмите, чтобы раскрыть...

~ 54

EvilUter

Пользователь

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

EvilUter

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

PraiseMySun сказал(а):

~ 54

Нажмите, чтобы раскрыть...

ЧТОООО? Делай хотя бы зарядку по утрам, тогда такого не будет

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

C R Y M 0 R E сказал(а):

Браво, тебе стукнуло 20.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мне уже больше даже, но проблема преследует давно. Лет в 12 то же самое было.

EvilUter сказал(а):

ЧТОООО? Делай хотя бы зарядку по утрам, тогда такого не будет

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я делаю, раньше ещё меньше было. Кило на 7 roflanBuldiga.png

BackTrack сказал(а):

у тебя мышечная масса упала на критически низкий уровень вот тебя от вибрации и колбасит

Нажмите, чтобы раскрыть...

Хочешь сказать, если я наберу мышц, то проблема исчезнет? pepethink.png?1592046698

EvilUter

Пользователь

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

EvilUter

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

PraiseMySun сказал(а):

Хочешь сказать, если я наберу мышц, то проблема исчезнет? pepethink.png?1592046698

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да. Есть такая штука, называется "мышечный каркас".

pipich

Пользователь

Регистрация: 03.07.2020

Сообщения: 642

Рейтинг: 131

pipich

Регистрация: 03.07.2020

Сообщения: 642

Рейтинг: 131

PraiseMySun сказал(а):

Всё! Всё, **** ***, трясётся. Ощущение, будто я - кусок огромного желе, и это желе ходит ходуном вверх-вниз. В глазах всё прыгает, в животе бурлит, даже если бурлить нечему, кровь то стучит в голову, то нет - в такт подъёмам и падениям. И ладно я бы был жирнич - но нет же, я человек-MagicStick.png. Что с этим делать? Не понимаю. От этого есть лекарство, или может быть это норма?

 

/thread

Нажмите, чтобы раскрыть...

это я трясу кстаlightmidas.png

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

EvilUter сказал(а):

Да. Есть такая штука, называется "мышечный каркас".

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну, бицуха мне вряд ли поможет.roflanLico.png Мышцы кора значит, понял.

EvilUter

Пользователь

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

EvilUter

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

PraiseMySun сказал(а):

Ну, бицуха мне вряд ли поможет.roflanLico.png Мышцы кора значит, понял.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет, бицуха тут непричём. У меня был (и есть сейчас) сколиоз, а развился он из-за слабости мышц спины. Мышечный каркас - это когда все мышцы тела в нормальном состоянии.

pyles

Пользователь

Регистрация: 23.06.2013

Сообщения: 19835

Рейтинг: 9943

Нарушения: 35

pyles

Регистрация: 23.06.2013

Сообщения: 19835

Рейтинг: 9943

Нарушения: 35

PraiseMySun сказал(а):

Всё! Всё, **** ***, трясётся. Ощущение, будто я - кусок огромного желе, и это желе ходит ходуном вверх-вниз. В глазах всё прыгает, в животе бурлит, даже если бурлить нечему, кровь то стучит в голову, то нет - в такт подъёмам и падениям. И ладно я бы был жирнич - но нет же, я человек-MagicStick.png. Что с этим делать? Не понимаю. От этого есть лекарство, или может быть это норма?

 

/thread

Нажмите, чтобы раскрыть...

не совсем понял какого рода вибрации. у меня в основном убиваются суставы и сухожилья ниже

коленаRaphiOhMy.png

BackTrack

Пользователь

Регистрация: 28.03.2013

Сообщения: 33777

Рейтинг: 6275

BackTrack

Регистрация: 28.03.2013

Сообщения: 33777

Рейтинг: 6275

PraiseMySun сказал(а):

 

Хочешь сказать, если я наберу мышц, то проблема исчезнет? pepethink.png?1592046698

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если прям говорить максимально просто и доходчиво.

Приводишь мышцы в тонус и у тебя ничего не будет теребонькатся.

tohruShrug.png

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

EvilUter сказал(а):

Нет, бицуха тут непричём. У меня был (и есть сейчас) сколиоз, а развился он из-за слабости мышц спины. Мышечный каркас - это когда все мышцы тела в нормальном состоянии.

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня тоже сколиоз + плоскостопие FeelsBadMan.png?1592047203 У тебя были похожие проблемы? Справился с ними?

EvilUter

Пользователь

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

EvilUter

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

PraiseMySun сказал(а):

У меня тоже сколиоз + плоскостопие FeelsBadMan.png?1592047203 У тебя были похожие проблемы? Справился с ними?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет roflanLico.png Вроде бы становится лучше. Но приходится утруждать себя кач-качем через силу и ношением корсета.

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

pyles сказал(а):

не совсем понял какого рода вибрации. у меня в основном убиваются суставы и сухожилья ниже

коленаRaphiOhMy.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не чувствую во время бега ни единого места без вибраций. А про род, ну хз - всё просто очень сильно трясётся. Больше всего дискомфорт доставляет голова. В редких случаях после пробежки появляется ощущение, будто мне хорошо по ней наваляли + зрачки на пол глаза растягиваются.

EvilUter

Пользователь

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

EvilUter

Регистрация: 04.01.2017

Сообщения: 2518

Рейтинг: 2165

PraiseMySun сказал(а):

Не чувствую во время бега ни единого места без вибраций. А про род, ну хз - всё просто очень сильно трясётся. Больше всего дискомфорт доставляет голова. В редких случаях после пробежки появляется ощущение, будто мне хорошо по ней наваляли + зрачки на пол глаза растягиваются.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мышечный тонус не в норме, то есть мышечного каркаса нет.

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

EvilUter сказал(а):

Мышечный тонус не в норме, то есть мышечного каркаса нет.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это я уже понял pepeshapka.png?1592046135.

Думаю, как бы ещё шею укрепить - часть проблем из-за неё, а активно вертеть не позволяет проблема с позвонками.

Ты сам как упражняешься?

Bratishkabrat

Пользователь

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 41181

Рейтинг: 47291

Нарушения: 90

Bratishkabrat

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 41181

Рейтинг: 47291

Нарушения: 90

Ваш диагноз вы медоед.

Border

Пользователь

Регистрация: 08.08.2014

Сообщения: 34905

Рейтинг: 19413

Border

Регистрация: 08.08.2014

Сообщения: 34905

Рейтинг: 19413

Фотку бы 

PraiseMySun

Пользователь

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

PraiseMySun

Регистрация: 22.02.2019

Сообщения: 3284

Рейтинг: 1450

Border сказал(а):

Фотку бы 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чел, я не тян. Не трап даже AnimeSmug.png?1581955191

Border

Пользователь

Регистрация: 08.08.2014

Сообщения: 34905

Рейтинг: 19413

Border

Регистрация: 08.08.2014

Сообщения: 34905

Рейтинг: 19413

PraiseMySun сказал(а):

Чел, я не тян AnimeSmug.png?1581955191

Нажмите, чтобы раскрыть...

я сказал что ты тян?

Pirat_EnerGe

Пользователь

Регистрация: 11.03.2014

Сообщения: 9093

Рейтинг: 3423

Pirat_EnerGe

Регистрация: 11.03.2014

Сообщения: 9093

Рейтинг: 3423

PraiseMySun сказал(а):

~ 54

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты как вообще на ногах то держишься? roflanPominki.png

Border

Пользователь

Регистрация: 08.08.2014

Сообщения: 34905

Рейтинг: 19413

Border

Регистрация: 08.08.2014

Сообщения: 34905

Рейтинг: 19413

Pirat_EnerGe сказал(а):

Ты как вообще на ногах то держишься? roflanPominki.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

очевидно что это девочка

__Tikky__

Пользователь

Регистрация: 20.03.2016

Сообщения: 628

Рейтинг: 453

__Tikky__

Регистрация: 20.03.2016

Сообщения: 628

Рейтинг: 453

PraiseMySun сказал(а):

Не чувствую во время бега ни единого места без вибраций. А про род, ну хз - всё просто очень сильно трясётся. Больше всего дискомфорт доставляет голова. В редких случаях после пробежки появляется ощущение, будто мне хорошо по ней наваляли + зрачки на пол глаза растягиваются.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А зачем ты именно бегаешь тогда? начни с ходьбы, и потихоньку вместе с окрепшими мышцами начинай ускорятся. Толку бегать то, если тебе только хуже от этого будет.