Ну лол, ты же так свихнёшься и вены скроешь в припадке каком-нибудь. Не факт, что тебе таблетки нужны. Да и нормальные подрывают здоровье меньше, чем такие болезни.
Нажмите, чтобы раскрыть...
У меня нет припадков. У меня просто социофобия, с детства. Могу тру стори рассказать:
Каждое лето, когда я мелким был, меня отправляли в ссылку в деревню на ~2 месяца и я там просто ходил кругами, чисто развлекаясь своей фантазией, так проходило 90% моего времени. 
Это не совсем так.
По теме: Любой дефицит калорий = похудение.
Лучше ешь 2-3 раза в день и придерживайся переодического голодания, и будет тебе счастье.
Из рациона максимально убрать вредную химию, минимизировать сахар и соль.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Голодание ничего не даёт, если ты про аутофагию, это хорошо пропаренный миф. Ну, а про дефицит калорий, это логично, но насчёт запасов организма, тоже правда.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Мало. Я в более лайтовом режиме, держался месяца 3+, когда-то. Так что я ставлю минимум 2 недели, если организм не психанёт. 
В инете есть статья "биохакинг мозга" там челик так уже годами питается и он супер умный и богатый
Нажмите, чтобы раскрыть...
Не хочу затирать стандартную байду про верунов. Меня лишь волнует 1 вопрос. С чего ты решил что он супер умный? 