Упражнения

Какие ваши любимые? или может быть какой-то вид физической активности вам доставляет больше всего эндорфинов?

переворачивание с одного бока на другой

Zemlenika сказал(а):↑

переворачивание с одного бока на другой

Нажмите, чтобы раскрыть...

переворачивать можно что угодно и как угодно

@naTapanucbka у тя какое любимое?

say_goodbye сказал(а):↑

переворачивать можно что угодно и как угодно

@naTapanucbka у тя какое любимое?

Нажмите, чтобы раскрыть...

себя

@Adler34 у тя какое?

say_goodbye сказал(а):↑

Какие ваши любимые? или может быть какой-то вид физической активности вам доставляет больше всего эндорфинов?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Зимней Виверне больше всего нравится переворот в полёте и выпускание воздушных колец из пасти с последующим переворачиванием обратно.

Top Winter Wyvern сказал(а):↑

Зимней Виверне больше всего нравится переворот в полёте и выпускание воздушных колец из пасти с последующим переворачиванием обратно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Т.е художественная гимнастика?

say_goodbye сказал(а):↑

Т.е художественная гимнастика?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Конечно. А ещё Зимней Виверне нравится полёт на повышенной высоте после приобретения Скипетра Аганима - прямо-таки хочется энергичнее махать крыльями, так что полёт становится быстрее и может быть очень долгим по длительности.

Top Winter Wyvern сказал(а):↑

Конечно. А ещё Зимней Виверне нравится полёт на повышенной высоте после приобретения Скипетра Аганима - прямо-таки хочется энергичнее махать крыльями, так что полёт становится быстрее и может быть очень долгим по длительности.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А это уже кувырки какие-то на высоте (свободное падение)

Бег и велосипед, из-за эйфории бегуна. На велосипеде больше адреналина, но выберу бег из-за доступности

DerNarr сказал(а):↑

Бег и велосипед, из-за эйфории бегуна. На велосипеде больше адреналина, но выберу бег из-за доступности

Нажмите, чтобы раскрыть...

А зимой велосипед как?

жим и присед однозначно, приятно ментально работать с весами, которые превышают собственный
еще подтягивания с доп. весом +16 или +32 тоже приятное движение

say_goodbye сказал(а):↑

А зимой велосипед как?

Нажмите, чтобы раскрыть...

На зимней резине по парку норм. Но у меня сейчас и велосипеда нет
Зимой можно и на лыжах

Всё что дома можно сделать чтобы не ходить во всякие залы не тратить время.

Самое любимое, это поступательные движения правой рукой, иногда левой

какие ещё в хрен эндорфины? размялся с утра, облился холодной водой, растёрся полотенцем - кум королю

GhopStop сказал(а):↑

какие ещё в хрен эндорфины? размялся с утра, облился холодной водой, растёрся полотенцем - кум королю

Нажмите, чтобы раскрыть...

типа Патрик Бейтман?

vdz сказал(а):↑

Самое любимое, это поступательные движения правой рукой, иногда левой

Нажмите, чтобы раскрыть...

С гантелей?

SancheZzZz сказал(а):↑

жим и присед однозначно, приятно ментально работать с весами, которые превышают собственный
еще подтягивания с доп. весом +16 или +32 тоже приятное движение

Нажмите, чтобы раскрыть...

Жим лёжа?

Плавать в бассейне.

say_goodbye сказал(а):↑

типа Патрик Бейтман?

С гантелей?

Жим лёжа?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Своего рода гантелей

Коньки

say_goodbye сказал(а):↑

Какие ваши любимые? или может быть какой-то вид физической активности вам доставляет больше всего эндорфинов?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Кошечка Встаешь на четвереньки, спинку вниз прогибаешь, потом вверх

Я только что тачку откапывал, на которой неделю не ездил. Чета в районе тонны снега перекидал, эндорфинов полная жопа

joinmeingame сказал(а):↑

Я только что тачку откапывал, на которой неделю не ездил. Чета в районе тонны снега перекидал, эндорфинов полная жопа

Нажмите, чтобы раскрыть...

А если тачки нет? Чужую?

say_goodbye сказал(а):↑

Жим лёжа?

Нажмите, чтобы раскрыть...

да, именно штанги. гантели полезнее жать на объем мышц именно, а штангу ради силового движения

Шраги почему-то, я хз. Наверное потому что это банально и просто. Стоишь как дурачёк, пожимаешь плечами. А оно работает.