Велоспорт

avatar EvilAres

205

10

  • EvilAres

    Пользователь

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    EvilAres

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    Где искать тренировки на велике? В гугле нет такого, просто описывают пользу и возможные результаты. Мне надо хотя бы таблицу какую-то. Например, сегодня я проезжаю 20км, завтра 25, послезавтра 30 и т.д. Самому составлять не варик, ибо не шарю в этом.  По личным ощущениям тоже хз. ПОзавчера первый день катался, проехал около 20км, еле выполз на свой 4 этаж. Сегодня проехал 15 и такое чувство, что дайте мне выпить воды и отдохнуть 10 мин и я еще 15 спокойно проеду. (не вышло, дождь пошел). Или 15-20 км это вообще мало?

    Есть шарящие велосипедисты тут?

     

    Спойлер:
  • Luxtos

    Пользователь

    Регистрация: 18.08.2015

    Сообщения: 7516

    Рейтинг: 4082

    Luxtos

    Регистрация: 18.08.2015

    Сообщения: 7516

    Рейтинг: 4082

    EvilAres сказал(а):

    Где искать тренировки на велике? В гугле нет такого, просто описывают пользу и возможные результаты. Мне надо хотя бы таблицу какую-то. Например, сегодня я проезжаю 20км, завтра 25, послезавтра 30 и т.д. Самому составлять не варик, ибо не шарю в этом.  По личным ощущениям тоже хз. ПОзавчера первый день катался, проехал около 20км, еле выполз на свой 4 этаж. Сегодня проехал 15 и такое чувство, что дайте мне выпить воды и отдохнуть 10 мин и я еще 15 спокойно проеду. (не вышло, дождь пошел). Или 15-20 км это вообще мало?

    Есть шарящие велосипедисты тут?

     

    Спойлер:
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    15 км на велике это полчаса спокойной езды... В общем не надо тебе велоспорт, так катайся полгодика хотя бы.

  • EvilAres

    Пользователь

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    EvilAres

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    Luxtos сказал(а):

    15 км на велике это полчаса спокойной езды... В общем не надо тебе велоспорт, так катайся полгодика хотя бы.

    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Смотри. 

    1. Я только начал этим заниматься

    2. Я катаюсь по городу, в относительно горной местности и на стадионе с худшим дорожным покрытием (крупный асфальт с трещинами и ямами)

    3. По твоим словам средняя скорость велика 30 км/ч. Вряд ли ты сможешь ехать беспрерывно столько на такой скорости. Что за бред?

     

  • salute1

    Пользователь

    Регистрация: 21.03.2019

    Сообщения: 2045

    Рейтинг: 848

    salute1

    Регистрация: 21.03.2019

    Сообщения: 2045

    Рейтинг: 848

    EvilAres сказал(а):

    Где искать тренировки на велике? В гугле нет такого, просто описывают пользу и возможные результаты. Мне надо хотя бы таблицу какую-то. Например, сегодня я проезжаю 20км, завтра 25, послезавтра 30 и т.д. Самому составлять не варик, ибо не шарю в этом.  По личным ощущениям тоже хз. ПОзавчера первый день катался, проехал около 20км, еле выполз на свой 4 этаж. Сегодня проехал 15 и такое чувство, что дайте мне выпить воды и отдохнуть 10 мин и я еще 15 спокойно проеду. (не вышло, дождь пошел). Или 15-20 км это вообще мало?

    Есть шарящие велосипедисты тут?

     

    Спойлер:
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    вопрос а зачем тебе велоспорт? просто катайся и все. сегодня проедь 10. завтра 12. через неделю проедь уже 20- 22 и так по нарастающей.

     

  • Luxtos

    Пользователь

    Регистрация: 18.08.2015

    Сообщения: 7516

    Рейтинг: 4082

    Luxtos

    Регистрация: 18.08.2015

    Сообщения: 7516

    Рейтинг: 4082

    EvilAres сказал(а):

    Смотри. 

    1. Я только начал этим заниматься

    2. Я катаюсь по городу, в относительно горной местности и на стадионе с худшим дорожным покрытием (крупный асфальт с трещинами и ямами)

    3. По твоим словам средняя скорость велика 30 км/ч. Вряд ли ты сможешь ехать беспрерывно столько на такой скорости. Что за бред?

     

    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Чел, я на велике когда ездил на работу, это было 10км. Я их проезжал за 30-35 минут, но на пути у меня штук 20 светофоров было. На скорость я просто не пробовал ездить, для меня велик был почти автомобилем, так как я устал стоять в пробках по полтора часа.

    Правда я ездил на 27.5 дюймовых колесах на 29 было бы быстрее, но ростом не вышел. Если ты показываешь такой результат на дедушкиной каме, то ты крут, если на нормальном велике, то слабоват.

    PS: Ах да, велик у меня был гибридный, а не нормальный дорожник, так как километр пути по говнам приходилось проезжать

  • RoflanBomjan

    Пользователь

    Регистрация: 29.03.2019

    Сообщения: 526

    Рейтинг: 424

    RoflanBomjan

    Регистрация: 29.03.2019

    Сообщения: 526

    Рейтинг: 424

    EvilAres сказал(а):

    Смотри. 

    По твоим словам средняя скорость велика 30 км/ч. Вряд ли ты сможешь ехать беспрерывно столько на такой скорости. Что за бред?

     

    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Про-райдеры до 60 км/ч выкручивают при попутном ветре

  • EvilAres

    Пользователь

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    EvilAres

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    salute1 сказал(а):

    вопрос а зачем тебе велоспорт? просто катайся и все. сегодня проедь 10. завтра 12. через неделю проедь уже 20- 22 и так по нарастающей.

    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Речь о велосипеде, как вид спорта. Я не имею в виду какие-то гонки на шоссе и т.д. Просто больше по сути нечем заняться. Спортзал мне не нравится, бег тоже, а велик это совмещение приятного с полезным

    RoflanBomjan сказал(а):

    Про-райдеры до 60 км/ч выкручивают при попутном ветре

    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Щас бы в крайности кидаться

  • RoflanBomjan

    Пользователь

    Регистрация: 29.03.2019

    Сообщения: 526

    Рейтинг: 424

    RoflanBomjan

    Регистрация: 29.03.2019

    Сообщения: 526

    Рейтинг: 424

    Проезжай столько, сколько считаешь нужным/комфортным, в удовольствие. Челы проезжают марафоны по 200+ км не потому-что на другом конце тяночка ждёт, а для души, потому-что так хотят. Хочешь проезжать больше - проезжаешь с каждым разом больше.

  • salute1

    Пользователь

    Регистрация: 21.03.2019

    Сообщения: 2045

    Рейтинг: 848

    salute1

    Регистрация: 21.03.2019

    Сообщения: 2045

    Рейтинг: 848

    EvilAres сказал(а):

    Речь о велосипеде, как вид спорта. Я не имею в виду какие-то гонки на шоссе и т.д. Просто больше по сути нечем заняться. Спортзал мне не нравится, бег тоже, а велик это совмещение приятного с полезным

    Щас бы в крайности кидаться

    Нажмите, чтобы раскрыть...

    ну так я тебе и говорю зачем голову себе забивать цифрами. 

    Я так же начал кататься, но без всяких цифр. Вчера мне захотелось поехать куда то по городу, до этого я ездил на какой то ставок. и мне былдо все равно с какой скоростью я еду и как далеко. я просто получал удовольствие

  • EvilAres

    Пользователь

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    EvilAres

    Регистрация: 02.03.2020

    Сообщения: 1452

    Рейтинг: 458

    Нарушения: 40

    salute1 сказал(а):

    ну так я тебе и говорю зачем голову себе забивать цифрами. 

    Я так же начал кататься, но без всяких цифр. Вчера мне захотелось поехать куда то по городу, до этого я ездил на какой то ставок. и мне былдо все равно с какой скоростью я еду и как далеко. я просто получал удовольствие

    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Мне нужна статистика. Люблю записывать цифры. + хочу чтоб с  максимальной пользой, потому что у меня очень мало в жизни времени на спорт, не хочу сейчас проморгать этот момент. Ты же когда отжимаешься от пола, считаешь сколько раз сделал, правильно? А не так, что сегодня 5 завтра 40 послезавтра 12

  • salute1

    Пользователь

    Регистрация: 21.03.2019

    Сообщения: 2045

    Рейтинг: 848

    salute1

    Регистрация: 21.03.2019

    Сообщения: 2045

    Рейтинг: 848

    EvilAres сказал(а):

    Мне нужна статистика. Люблю записывать цифры. + хочу чтоб с  максимальной пользой, потому что у меня очень мало в жизни времени на спорт, не хочу сейчас проморгать этот момент. Ты же когда отжимаешься от пола, считаешь сколько раз сделал, правильно? А не так, что сегодня 5 завтра 40 послезавтра 12

    Нажмите, чтобы раскрыть...

     я не считаю отжимания. я делаю рывками на максимальное кол-во раз за время. это так.

    тебе не нужна никакая статистика если ты не спортсмен. В секцию тебя в возрасте уже не возьмут, это не тот вид спорта где порог вхождения 18+.

    Дело твое вобщем

Кто смотрит тему (Пользователи: 0, Гости: 0)