Выносливость

avatar Мегасупердотер

37

5

Мегасупердотер

Пользователь

Регистрация: 15.07.2024

Сообщения: 9867

Рейтинг: 1087

Мегасупердотер

Регистрация: 15.07.2024

Сообщения: 9867

Рейтинг: 1087

Бесит всегда эта тупая выносливость AnimeRage.png?1621091407


Подзаболел, пропустил пару трень, пришёл - на втором раунде просто сдох FeelsCryMan.png?1592047284


То есть до этого 5 раундов по 5 минут норм значит было, а стоит простудиться, чуть пропустить, организм уже считает, что не надо вывозить roflanLico.png?1616515069



Как апаете выносливость после перерыва? Есть какие-то секретосы?

Бегуны например, тут много бегунов.

perevod4ik_3228

Пользователь

Регистрация: 02.10.2025

Сообщения: 21

Рейтинг: 28

perevod4ik_3228

Регистрация: 02.10.2025

Сообщения: 21

Рейтинг: 28

img

Слушай, раньше единоборствами занимался, сейчас хожу просто в зал.

Честно, прям универсального способа восстановить выносливость нету, это только время, и не надо после длительного перерыва сразу "впахивать", только хуже будет, просто потихоньку набирать свою привычную форму и всё)

МЕГАДОТЕРЛУНЬ322

Пользователь

Регистрация: 17.03.2025

Сообщения: 1157

Рейтинг: -377

МЕГАДОТЕРЛУНЬ322

Регистрация: 17.03.2025

Сообщения: 1157

Рейтинг: -377

Мегасупердотер сказал(а):

Бесит всегда эта тупая выносливость AnimeRage.png?1621091407


Подзаболел, пропустил пару трень, пришёл - на втором раунде просто сдох FeelsCryMan.png?1592047284


То есть до этого 5 раундов по 5 минут норм значит было, а стоит простудиться, чуть пропустить, организм уже считает, что не надо вывозить roflanLico.png?1616515069



Как апаете выносливость после перерыва? Есть какие-то секретосы?

Бегуны например, тут много бегунов.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Пиво пью (в умеренных кол-вах)

Бояринъ

Пользователь

Регистрация: 19.02.2021

Сообщения: 1660

Рейтинг: 412

Бояринъ

Регистрация: 19.02.2021

Сообщения: 1660

Рейтинг: 412

img
Мегасупердотер сказал(а):

Бесит всегда эта тупая выносливость AnimeRage.png?1621091407


Подзаболел, пропустил пару трень, пришёл - на втором раунде просто сдох FeelsCryMan.png?1592047284


То есть до этого 5 раундов по 5 минут норм значит было, а стоит простудиться, чуть пропустить, организм уже считает, что не надо вывозить roflanLico.png?1616515069



Как апаете выносливость после перерыва? Есть какие-то секретосы?

Бегуны например, тут много бегунов.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я боксёр. Так энивей спустя пару трень выносливость полностью восстанавливается. Но придётся потерпеть первые тренировки

Nightling

Пользователь

Регистрация: 11.08.2018

Сообщения: 24601

Рейтинг: 7897

Nightling

Регистрация: 11.08.2018

Сообщения: 24601

Рейтинг: 7897

Мегасупердотер сказал(а):

Как апаете выносливость после перерыва? Есть какие-то секретосы?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Первая треня после перерыва всегда жопная будет
На 2-3 уже должен на свой обычный уровень вернуться если не сильно деградировал