АПМ, первую очередь это конечный результат наших мыслей, бывает эффективным, а бывает нет.
То, что ты прокликиваешь всех героев на карте, стрейфишься и совершаешь машинально отработанные действия никак не влияют на саму победу, поймите это. Важен именно источник этого апм, осознание того, что нужно кликнуть на героя что бы чекнуть есть ли там дагер или нет, а не потому что я так просто захотел - кликнул и ничего не запомнил.
Иными словами: Играют в игру не руки, а мозги и именно от них зависит сколько апм у вас будет ПОЛЕЗНОГО и ОБОСНОВАННОГО, а кликать бездумно и без профита(микро, грамотная позиционка, додж каких либо спелов и т.д) просто напросто позерство.
upd:
Может здесь и другая игра и значимость апм в Старкрафте больше, но мысли и базовые понятия в этом видео относятся и к доте тоже.