Skywrath mage сказал(а):
↑ Эт постоянный
Да у меня те же проблемы были, немножко черные, так мне пломбы ставили
У меня тоже пломбы, я просто помню где-то года 4 зубы вообще не чистил (лень было)
Нажмите, чтобы раскрыть...
Чел мой тебе совет, если он тебе конечно нужен, но поверь, нужен очень сильно, даже если ты сейчас этого не понимаешь.
Чисти зубы ежедневно, хоть раз в день, даже не обязательно с пастой, просто три их хорошо (посмотри в нете как правильно, ибо сам раньше чистил не правильно, не в лево-право, а в низ-вверх, так что бы остатки пищи между зубов вылазили)
Даже если это в падлу, делай хоть что-то, пожрал, просто прополощи рот и все, я часто и так после хавки пью воду, ибо хочется, так что я попил и заодно прополоскал, поверь, это очень нужно тебе, ни твоей маме, ни папе, лично тебе, когда в 40-50 будешь ходить с половину зубами не своими, поймешь как ты сглупил.
Я сам как ты, все это понимал и без постоянного мне напоминания родителями, и не чистил зубы по несколько лет, раз в месяц по фану, но когда я осознал недавно, что таким темпом, у меня все зубы будут в пломбах, на половину мертвые, буду отдавать свои миллиарды шекелей на пломбирование, или не дай бог на вставку новых, ибо сгнил какой то зуб, я начал постепенно, лениво но уверенно хоть что-то делать, иногда рот прополощу, иногда зубы почищу, не ежедневно конечно, но я иду к этому, и я надеюсь дойду до того, что буду чистить их раз в день, и полоскать после каждого приема пищи, и тебе даю совет, что никому это ни нужно, кроме тебя, начни это делать раньше, не глупи как я, еще 4 года, а начни о них заботиться уже сейчас