Решил почитать статьи о образе жизни известных людей до 20 века и удивился как много людей не думали даже о каком-то режиме, определенном образе жизни. Конечно были и те кто строго следил за собой, но их скорее было меньшинство. И удивился с этого, что же нам сейчас говорят врачи, тип если ты ведешь плохой образ жизни, то все, конец твоему организму, мозгу, приводят какие-то исследования. Когда великие люди пить десятки чашек кофе в суток, курить и пить, спать днем, спать по 12 часов, по 5 часов. Кто-то говорил, что если делаешь что-то через силы, то ты большой дурак. Или был профессор которому лень было готовится к лекциям и еле успевал подготовиться. Короче, они были очень разными людьми. Но про них нельзя было сказать, что если ты выпиваешь, то все он дебил. Короче, я не говорю что зож это плохо просто хочу поговорить на эту тему.