Фигура как у Папеча

Обычно презираю всяких безмозглых кОчков, но в последнее время меня немного перекосило и мне захотелось иметь немного подтянуться, и за свой идеал к которому буду стремится я взял Виталия Громяко. (Ну то есть не сильно кОчок, но и не жирный дрищ)

Вообщем что нужно сделать, что-бы завладеть телом пыпыча? 

Dream_Doter_New_Era сказал(а):↑

жирный дрищ

Нажмите, чтобы раскрыть...

ты хоть понял что сказал?

Папич выглядит как опухший алкаш, хоть и не пьёт, но гены берут своё. Такой себе пример для подражания...

Dream_Doter_New_Era сказал(а):↑

Вообщем что нужно сделать, что-бы получить тело пыпыча? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Задонатить ему тысяч 200 и указать адрес

Балгруф Старший сказал(а):↑

ты хоть понял что сказал?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я понел. Это значит что ты дрищ, но обросший жиром

urusai88 сказал(а):↑

Я понел. Это значит что ты дрищ, но обросший жиром

Нажмите, чтобы раскрыть...

так наверное это называется "жирный"? Или в этом мире что-то поменялось?

просто хавай нормально.

Балгруф Старший сказал(а):↑

так наверное это называется "жирный"? Или в этом мире что-то поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет. Если челибос с на жёсткой "массе" - он тоже жирный, но и качок одновременно. А если мяса средне но жира много - то он не дрищ жирный и не качок жирный, а просто жирный

Балгруф Старший сказал(а):↑

так наверное это называется "жирный"? Или в этом мире что-то поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет, просто ты не разбираешься в теме и пишешь. Гугли Skinny Fat.

Dream_Doter_New_Era сказал(а):↑

Обычно презираю всяких безмозглых кОчков, но в последнее время меня немного перекосило и мне захотелось иметь немного подтянуться, и за свой идеал к которому буду стремится я взял Виталия Громяко. (Ну то есть не сильно кОчок, но и не жирный дрищ)

Вообщем что нужно сделать, что-бы получить тело пыпыча? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Гены, либо долбиться с этим несколько лет.

Dream_Doter_New_Era сказал(а):↑

Обычно презираю всяких безмозглых кОчков, но в последнее время меня немного перекосило и мне захотелось иметь немного подтянуться, и за свой идеал к которому буду стремится я взял Виталия Громяко. (Ну то есть не сильно кОчок, но и не жирный дрищ)

Вообщем что нужно сделать, что-бы получить тело пыпыча? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Бег каждый день.

Суперправильные отжимания на пальцах.

Турники.

Правильное питание.

Поднимание гантелей.

Занятия с фитнес-мячом и поднимание гантелей, лежа на нем.

Такое расписание 3 года минимум, без выходных.

Будешь как он, тупа "етить ты здоровый".

ZHIRdano Bruno сказал(а):↑

Бег каждый день.

Суперправильные отжимания на пальцах.

Турники.

Правильное питание.

Поднимание гантелей.

Занятия с фитнес-мячом и поднимание гантелей, лежа на нем.

Такое расписание 3 года минимум, без выходных.

Будешь как он, тупа "етить ты здоровый".

Нажмите, чтобы раскрыть...

Без выходных человек сдохнет через месяц. Просто получит травму и -дримдотер. Ещё и ничего не вырастит, ибо отдыха нет=организм не адаптируется, а страдает.

StronGGe сказал(а):↑

Без выходных человек сдохнет через месяц. Просто получит травму и -дримдотер. Ещё и ничего не вырастит, ибо отдыха нет=организм не адаптируется, а страдает.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Обычный человек, да.

Сверхчеловек - нет. 

Папич - яркий тому пример. 

Dream_Doter_New_Era сказал(а):↑

Обычно презираю всяких безмозглых кОчков, но в последнее время меня немного перекосило и мне захотелось иметь немного подтянуться, и за свой идеал к которому буду стремится я взял Виталия Громяко. (Ну то есть не сильно кОчок, но и не жирный дрищ)

Вообщем что нужно сделать, что-бы завладеть телом пыпыча? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

15 лет играть в дотку

Балгруф Старший сказал(а):↑

ты хоть понял что сказал?

Нажмите, чтобы раскрыть...

все поняли, кроме тебя - это куча жира и ноль мышц, т.е. жирный дрищ

фото твоего тела в студию

так у жопича же сиськи как у бабы. Либо я чего-то не понимаю и это вброс, либо тс любит смотреть корейские мультики

покупаешь две 20 кг гантельки и после каждого вина 10+ раз делаешь 

папич лох

ты подумай кому подражаешь...

Pnichi сказал(а):↑

покупаешь две 20 кг гантельки и после каждого вина 10+ раз делаешь 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так он никогда не подкачается .Лучше после каждого луза,хотя так он себя измотает

Меньше хавай, подвесь, натяни сиськи и ву а ля - ты дрыщ с гинекомастией.

Правильно кушать и качаться как папаня подходами 

Riki Marten сказал(а):↑

папич лох

ты подумай кому подражаешь...

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не ожидав от тебе такого, мартынич 

Балгруф Старший сказал(а):↑

так наверное это называется "жирный"? Или в этом мире что-то поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

давно уже

Dream_Doter_New_Era сказал(а):↑

Обычно презираю всяких безмозглых кОчков, но в последнее время меня немного перекосило и мне захотелось иметь немного подтянуться, и за свой идеал к которому буду стремится я взял Виталия Громяко. (Ну то есть не сильно кОчок, но и не жирный дрищ)

Вообщем что нужно сделать, что-бы завладеть телом пыпыча? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это у которого сиськи как у бабы висят?