сколько воды в день вы пьете?

например, если речь идет о газировках или соках то 2 литра изи,если же речь идет о чистой воде то это от силы пол литра.может знает кто,как запустить процесс большого употребления воды?мне надо хотя бы 1.5 литра в день пить.

У, я сейчас вообще закончил уже как 2-3 дня.

Ну брат, я пью очень много и уже с лет 11) Я пью трёхлитровыми банками и очень очень много, щтук 7-10 таких) мб побольше.

Ещё лимончик добавлю и тд)

Рядом бутылочка, как захочеца так и пью

Лилиан сказал(а):↑

Рядом бутылочка, как захочеца так и пью

Нажмите, чтобы раскрыть...

Лилан, поиграл в дотку?

замени газировку на газированную воду, изи

PcholA_116 сказал(а):↑

Лилан, поиграл в дотку?

Нажмите, чтобы раскрыть...

2-0 без лузов

sphinxwF сказал(а):↑

замени газировку на газированную воду, изи

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты походу с майл ру ответы вылез, братик

sphinxwF сказал(а):↑

замени газировку на газированную воду, изи

Нажмите, чтобы раскрыть...

давно заменил,суть в том что больше чем пол литра пить не хочу хотя надо 1.5,вот и спрашиваю, мб кто знает фишки запуска активного поглощения воды

2 литра в день примерно 

pasaut сказал(а):↑

давно заменил,суть в том что больше чем пол литра пить не хочу хотя надо 1.5,вот и спрашиваю, мб кто знает фишки запуска активного поглощения воды

Нажмите, чтобы раскрыть...

Просто пей воду, займи себя чем нибудь и ты будешь пить её литрами)

Я бью хз сколько литров, но очень очень много, парни

 

пишу диплом. Ежедневно 20 литров вплоть до лета

knightleyy сказал(а):↑

пишу диплом. Ежедневно 20 литров вплоть до лета

Нажмите, чтобы раскрыть...

классика

pasaut сказал(а):↑

например, если речь идет о газировках или соках то 2 литра изи,если же речь идет о чистой воде то это от силы пол литра.может знает кто,как запустить процесс большого употребления воды?мне надо хотя бы 1.5 литра в день пить.

Нажмите, чтобы раскрыть...

в качалку запишись, сразу поймешь, что вода очень вкусная

Газировки и прочии напитки типо колы, или чай и ему подобные - это еда, вода это вода, и только в чистом виде, если ты туда добавишь лимон, то все, она усваевается уже как еда в желудке.

Да, в обиходе мы называем это водой или жидкостями, но по факту и биологии человека это еда, ты ешь, насыщаешься. И хоть усритесь и орите что хотите, но если ты в воду добавил немного чего либо, типо лимона, сахара, соли или заварку чая туда положил и т.д., то все, это еда, и твоего мнения тут организм не спросит, он просто усвоит это в желудке как еду. Так что пейте чистую воду, без нее вы не уедете, только она утолит реальную жажду и потребность организма к воде. Да ты хочешь пить, ты выпил сока, ты утолил жажду, но организм твой на деле воду не получил ту, которую ему реально надо.

Раньше, когда этого не знал, воду вообще не пил, пил все что угодно, соки в основном, но не воду. И так года 3. Были проблемы, которые я не замечал, теперь стараюсь не забывать пить с утра на тощак стакан воды.

 

 

pasaut сказал(а):↑

например, если речь идет о газировках или соках то 2 литра изи,если же речь идет о чистой воде то это от силы пол литра.может знает кто,как запустить процесс большого употребления воды?мне надо хотя бы 1.5 литра в день пить.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Все просто, перестаешь пихать в себя другую жидкость, пока не выпьешь в день минимум 1.5 литра, а то ты хочешь конфетку съесть и...

Ты забиваешь свой желудок не водой, а прочими жидкостями, а теперь жалуешься, что не выпиваешь 1.5 литра в день, так конечно, ты когда пить хочешь пьешь все что угодно, кроме воды, а потом уже конечно пить не хочется ничего. Жажду то приглушил, все. Да и нету толку, если ты выпил чего нибудь, а потом в течении минут 10 выпил воды, у тебя просто все смешается и пойдет в один котел как каша...

Slough of Despair сказал(а):↑

Газировки и прочии напитки типо колы, или чай и ему подобные - это еда, вода это вода, и только в чистом виде, если ты туда добавишь лимон, то все, она усваевается уже как еда в желудке.

Да, в обиходе мы называем это водой или жидкостями, но по факту и биологии человека это еда, ты ешь, насыщаешься. И хоть усритесь и орите что хотите, но если ты в воду добавил немного чего либо, типо лимона, сахара, соли или заварку чая туда положил и т.д., то все, это еда, и твоего мнения тут организм не спросит, он просто усвоит это в желудке как еду. Так что пейте чистую воду, без нее вы не уедете, только она утолит реальную жажду и потребность организма к воде. Да ты хочешь пить, ты выпил сока, ты утолил жажду, но организм твой на деле воду не получил ту, которую ему реально надо.

Раньше, когда этого не знал, воду вообще не пил, пил все что угодно, соки в основном, но не воду. И так года 3. Были проблемы, которые я не замечал, теперь стараюсь не забывать пить с утра на тощак стакан воды.

 

 

Все просто, перестаешь пихать в себя другую жидкость, пока не выпьешь в день минимум 1.5 литра, а то ты хочешь конфетку съесть и...

Ты забиваешь свой желудок не водой, а прочими жидкостями, а теперь жалуешься, что не выпиваешь 1.5 литра в день, так конечно, ты когда пить хочешь пьешь все что угодно, кроме воды, а потом уже конечно пить не хочется ничего. Жажду то приглушил, все. Да и нету толку, если ты выпил чего нибудь, а потом в течении минут 10 выпил воды, у тебя просто все смешается и пойдет в один котел как каша...

Нажмите, чтобы раскрыть...

я написал что давно перешел на чистую воду

pasaut сказал(а):↑

я написал что давно перешел на чистую воду

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну и молодец, все, пей когда хочется пить ее.

А вот почему именно 1.5 литра. Ты че, робот.

Зачем нам бог, когда я сам бог...

Ты когда устал, ты же чувствуешь, так когда попил, ты же чувствуешь что напился. Ну и все, че ты толкаешь в себя эти дибильные "нормы", твой организм лучше тебя и прочих идиотов знает, что ему надо и сколько.

Че за "надо 1.5", те делать нечего, все хорошо в меру, так вот и пей в меру, столько, сколько можешь, а не через силу. Главное жажду не притуплять прочими жидкостями.

 

И вот начитаются сколько грамм/литров на один килограмм... И идут в себя пихать, а то что все разные и эти нормы это всего-лишь усредненое значение никто не знает что ли??? А то что это усредненое значение могло быть взято как с наивысшей 10 литров за килограмм, наименьшей 1 литра за килограмм, усредненое 5 литров за килограмм - никто не думал (это был пример, чтоб вы понимали, какой может быть разброс у этого среднего значения)

После каждой катки в доту выпивай стакан воды

knightleyy сказал(а):↑

пишу диплом. Ежедневно 20 литров вплоть до лета

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чтобы писать диплом, нужно для начала школу окончить. 

Это так, чтобы ты не забыл. 

Пью из бутыли 9 литров из горла пока не напьюсь.

2л в день чистой воды

Feanor HK сказал(а):↑

2л в день чистой воды

Нажмите, чтобы раскрыть...

2.1, что за чушь придумали с водой? Вы чё себя как машины заправляете?

pasaut сказал(а):↑

например, если речь идет о газировках или соках то 2 литра изи,если же речь идет о чистой воде то это от силы пол литра.может знает кто,как запустить процесс большого употребления воды?мне надо хотя бы 1.5 литра в день пить.

Нажмите, чтобы раскрыть...

носи с собой бутылку воды кончается покупай еще

если сидишь дома то поставь рядом с собой бутылку

как еще запустить процесс) это вроде не противно и заставлять себя не надо, но в таких случаях когда организм просто не просит особо а сам ты не рядом с водой обычно то просто держи рядом воду и все

Лилиан сказал(а):↑

Рядом бутылочка, как захочеца так и пью

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ноль пятая бутылочка с дырочкой) ясно все