как уснуть?

avatar ZeR_SaFiRoS

866

20

  • ZeR_SaFiRoS

    Пользователь

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    ZeR_SaFiRoS

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?
  • pafree

    Пользователь

    Регистрация: 25.10.2012

    Сообщения: 864

    Рейтинг: 149

    pafree

    Регистрация: 25.10.2012

    Сообщения: 864

    Рейтинг: 149

    Считай раков
  • 4eburek

    Пользователь

    Регистрация: 05.03.2013

    Сообщения: 2195

    Рейтинг: 1643

    4eburek

    Регистрация: 05.03.2013

    Сообщения: 2195

    Рейтинг: 1643

    не спи днем и ложись в 10-11 вечера
  • stealth

    Пользователь

    Регистрация: 29.02.2012

    Сообщения: 1818

    Рейтинг: 1098

    stealth

    Регистрация: 29.02.2012

    Сообщения: 1818

    Рейтинг: 1098

    Займись чем-нибудь, устанешь и сразу спать завалишься.
  • ZeR_SaFiRoS

    Пользователь

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    ZeR_SaFiRoS

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    4eburek сказал(а):
    не спи днем и ложись в 10-11 вечера
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    так я вот так и сделал. Уже чуть больше суток не спал
  • Lookin_for_me

    Пользователь

    Регистрация: 07.02.2014

    Сообщения: 204

    Рейтинг: 72

    Lookin_for_me

    Регистрация: 07.02.2014

    Сообщения: 204

    Рейтинг: 72

    Чай с молоком хорошо заезжает
    П.С ненавижу молоко
  • ZeR_SaFiRoS

    Пользователь

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    ZeR_SaFiRoS

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    stealth сказал(а):
    Займись чем-нибудь, устанешь и сразу спать завалишься.
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    это я делал утром чтобы не уснуть) хз что можно поделать 23-04
  • overlordius

    Пользователь

    Регистрация: 29.11.2012

    Сообщения: 1001

    Рейтинг: 810

    overlordius

    Регистрация: 29.11.2012

    Сообщения: 1001

    Рейтинг: 810

    ZeR_SaFiRoS сказал(а):
    Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?
    Нажмите, чтобы раскрыть...




    Послушать  нормальную музыку минут 30-40 лежа  в кровати и офнутса
  • ZeR_SaFiRoS

    Пользователь

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    ZeR_SaFiRoS

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    Lookin_for_me сказал(а):
    Чай с молоком хорошо заезжает
    П.С ненавижу молоко
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    как я тебя понимаю друг, я его не то что ненавижу меня тошнит от одного его запаха. Я его не пил наверное с детства
  • Drinky_Crow

    Пользователь

    Регистрация: 08.06.2014

    Сообщения: 208

    Рейтинг: 164

    Нарушения: 40

    Drinky_Crow

    Регистрация: 08.06.2014

    Сообщения: 208

    Рейтинг: 164

    Нарушения: 40

    меньше за компом сиди задр)
  • Lookin_for_me

    Пользователь

    Регистрация: 07.02.2014

    Сообщения: 204

    Рейтинг: 72

    Lookin_for_me

    Регистрация: 07.02.2014

    Сообщения: 204

    Рейтинг: 72

    ZeR_SaFiRoS сказал(а):
    как я тебя понимаю друг, я его не то что ненавижу меня тошнит от одного его запаха. Я его не пил наверное с детства
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Меня тоже тошнит, невосприимчивость с рождения:)
  • NiggerPWNZ

    Пользователь

    Регистрация: 02.07.2013

    Сообщения: 37

    Рейтинг: 0

    NiggerPWNZ

    Регистрация: 02.07.2013

    Сообщения: 37

    Рейтинг: 0

    Ляг на кроватку,включи скушный сериал или фильм и будет чудo...
  • turbomx

    Пользователь

    Регистрация: 28.06.2012

    Сообщения: 5805

    Рейтинг: 3088

    turbomx

    Регистрация: 28.06.2012

    Сообщения: 5805

    Рейтинг: 3088

    img
    Lookin_for_me сказал(а):
    Меня тоже тошнит, невосприимчивость с рождения:)
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    оп балабола нашел т.к. ты в дестве пил мамкино молоко,инфа сотка!
  • Rheonic

    Пользователь

    Регистрация: 31.10.2013

    Сообщения: 564

    Рейтинг: 613

    Rheonic

    Регистрация: 31.10.2013

    Сообщения: 564

    Рейтинг: 613

    ZeR_SaFiRoS сказал(а):
    Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Пробегись вокруг дома пару кружков... эффективно помогает.
  • AceSky1

    Пользователь

    Регистрация: 25.06.2013

    Сообщения: 79

    Рейтинг: 20

    AceSky1

    Регистрация: 25.06.2013

    Сообщения: 79

    Рейтинг: 20

    turbomx сказал(а):
    оп балабола нашел т.к. ты в дестве пил мамкино молоко,инфа сотка!
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    Он мог смесь детскую есть,да и по составу и вкусу с запахом он очень сильно отличается
  • nymphoz

    Пользователь

    Регистрация: 27.09.2012

    Сообщения: 1724

    Рейтинг: 724

    nymphoz

    Регистрация: 27.09.2012

    Сообщения: 1724

    Рейтинг: 724

    занимайся чем-то физически на протяжении дня, чтобы к вечеру за***ваться
  • Dimchanin

    Пользователь

    Регистрация: 15.06.2014

    Сообщения: 651

    Рейтинг: 181

    Нарушения: 113

    Dimchanin

    Регистрация: 15.06.2014

    Сообщения: 651

    Рейтинг: 181

    Нарушения: 113

    придется ут
    ZeR_SaFiRoS сказал(а):
    Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    придется сутки не спать, и потом ляжешь как нормальный человек, и не пей кофе!
  • NikN

    Пользователь

    Регистрация: 03.02.2014

    Сообщения: 90

    Рейтинг: 10

    NikN

    Регистрация: 03.02.2014

    Сообщения: 90

    Рейтинг: 10

    Зайди в аптеку и купи снотворное,не успокаивающее,а именно снотворное,прочти инструкцию и норм,по принимай курс и всё войдет в норму.
  • turbomx

    Пользователь

    Регистрация: 28.06.2012

    Сообщения: 5805

    Рейтинг: 3088

    turbomx

    Регистрация: 28.06.2012

    Сообщения: 5805

    Рейтинг: 3088

    img
    AceSky1 сказал(а):
    Он мог смесь детскую есть,да и по составу и вкусу с запахом он очень сильно отличается
    Нажмите, чтобы раскрыть...

    дадада еще скажи что он в детстве святым духом питался
  • kybnet

    Пользователь

    Регистрация: 23.12.2013

    Сообщения: 273

    Рейтинг: 145

    kybnet

    Регистрация: 23.12.2013

    Сообщения: 273

    Рейтинг: 145

    подрочи,мне помогает
  • ZeR_SaFiRoS

    Пользователь

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    ZeR_SaFiRoS

    Регистрация: 15.02.2013

    Сообщения: 732

    Рейтинг: 327

    Нарушения: 125

    Ну у мня уже была такая фигня, я сутки не спал и потом дет в час ночи засыпал. И вот опят уже часов 26 не сплю и уже 0-50 и пока особо не клонит.

Кто смотрит тему (Пользователи: 0, Гости: 0)