Куда пойти?

На какую секцию пойти?

У меня очень быстро и хорошо развиваются ноги - муай тай? Но ещё очень быстро увеличиваются руки, это куда?

 

Что обычно делают на секциях?

 

Я смогу там поднять мышечную массу? Это эффективно на улице?

На боевых секциях без физики (тренажерка) - мышечную массу не поднимешь. Разовьется выносливость, техника - максимальный профит на улице.

Если идти в секцию и нужно для уверенности на улице - боевое самбо, все остальное шляпа.

Если на секцию с упором в физику - борьба, но ударные показатели будут слабыми.

Major_Payne сказал(а):↑

На боевых секциях без физики (тренажерка) - мышечную массу не поднимешь. Разовьется выносливость, техника - максимальный профит на улице.

Если идти в секцию и нужно для уверенности на улице - боевое самбо, все остальное шляпа.

Если на секцию с упором в физику - борьба, но ударные показатели будут слабыми.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тайчик, бокс, АРБ - круто.

Joyfulbeekeeper сказал(а):↑

Тайчик, бокс, АРБ - круто.

Нажмите, чтобы раскрыть...

АРБ да, остальное в многофункциональности уступает боевому самбо и тому же АРБ. Боксик/тайчик 70 кг может шатануть борчика 90 кг, но ситуации бывают разные, и если не шатанет, то борчик завернет в лаваш. Все зависит от ситуации и подготовки, хороший спортик будет себя уверенно чувствовать, чем бы он не занимался. А, может, отлетит от чапалаха.

Major_Payne сказал(а):↑

АРБ да, остальное в многофункциональности уступает боевому самбо и тому же АРБ. Боксик/тайчик 70 кг может шатануть борчика 90 кг, но ситуации бывают разные, и если не шатанет, то борчик завернет в лаваш. Все зависит от ситуации и подготовки, хороший спортик будет себя уверенно чувствовать, чем бы он не занимался. А, может, отлетит от чапалаха.

Нажмите, чтобы раскрыть...

1х1 борцы и так заворачивают обычно.

Major_Payne сказал(а):↑

Если на секцию с упором в физику - борьба, но ударные показатели будут слабыми.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если физика/техника будут хорошие, ударка может и не нужна будет, скрутишь/бросишь своего неприятеля.

 

Но офк думать всегда надо на улице, чем бы не занимался, ничего не спасет от тычка ножа или кирпичом сзади, к сожалению,борцу проще подставиться.

 

Major_Payne сказал(а):↑

АРБ да, остальное в многофункциональности уступает боевому самбо и тому же АРБ. Боксик/тайчик 70 кг может шатануть борчика 90 кг.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Бывает, но только иногда.С таким перевесом и +-равными навыками  у ударников нет шансов против борцух, тут только таец и сильный рукопашник поспорить могут, потому что за нырок борца могут наказать.

 

WaitingSoLong сказал(а):↑

 

 

Что обычно делают на секциях?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты вообще не занимался ничем? Техникой и выносливостью +малость мышцы

 

WaitingSoLong сказал(а):↑

 

Я смогу там поднять мышечную массу? Это эффективно на улице?

Нажмите, чтобы раскрыть...

На первое ты итак ответ знаешь. А второе просто смешно, ты там по ночам что-ли постоянно бегаешь с толстым кошельком?Лучше мозгов и перцового баллончика ничего нет.

 

Если хочется позаниматься, занимайся чем нравится, но наименее травмоопасным, это бокс/тайский бокс/самбо скорее всего, офк без соревнований, там шанс травмы повыше.

 

Major_Payne сказал(а):↑

Если идти в секцию и нужно для уверенности на улице - боевое самбо, все остальное шляпа.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Кстати, это на тренях не накачаешь, тут другой подход нужен и у каждого он может быть разный.

Joyfulbeekeeper сказал(а):↑

1х1 борцы и так заворачивают обычно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Именно. И если говорить еще больше - то некоторые конфликты заканчиваются в зародыше, потому что многие не хотят быковать на широкого чела (даже если он просто кочка). Но я вариант не исключал, что тот же боксик 70 кг рубанет кочку или гопарь достанет перо против борчика. Тут для улицы я бы отдал предпочтение боевому самбо.

The Strongest сказал(а):↑

 

Кстати, это на тренях не накачаешь, тут другой подход нужен и у каждого он может быть разный.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Только на тренировках формируется стержень (ну или тебя закидывают в 19 в Афган). Если ты омеган-анимешник в 30 решил для улицы подготовиться, конечно, тут у меня плохие новости И все равно за несколько лет можно апнуться в этом плане.

я бы лично на джитсу бы ходил, если был бы лет на 15 помоложе. но вообще, если хочешь здоровое, всесторонне развитое тело, то плавание.

100% баскетбол либо плавание, имхо это единственные два вида спорта которые полностью прокачивают твоё тело просто занимаясь ими. 

loldadaya сказал(а):↑

100% баскетбол либо плавание, имхо это единственные два вида спорта которые полностью прокачивают твоё тело просто занимаясь ими. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Плаванье возможно, но без бега и упражнений на ноги максимального эффекта не будет. И надо всё равно заниматься в качалке или со своим весом.

А в каком месте баскетбол прокачивает полностью тело?

P. S. Плаваньем занимался 9 лет, баскетболом год.

gevolushn сказал(а):↑

Плаванье возможно, но без бега и упражнений на ноги максимального эффекта не будет. И надо всё равно заниматься в качалке или со своим весом.

А в каком месте баскетбол прокачивает полностью тело?

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

раньше я тоже думал что играя в баскетбол ты не получаешь сильной нагрузки на верх тела, но на следующий день после трёх полноценных игр 5х5 подряд я понял, как я сильно ошибался)

loldadaya сказал(а):↑

раньше я тоже думал что играя в баскетбол ты не получаешь сильной нагрузки на верх тела, но на следующий день после трёх полноценных игр 5х5 подряд я понял, как я сильно ошибался)

Нажмите, чтобы раскрыть...

То что ты "гирю" (снаряд для тренировки) кидаешь или просто кидаешь мячик, то это не качает руки или в должной мере пресс.

Пожалуйста, ни втирай дичь про "верх тела" по своим ощущениям.

Я тоже когда комплекс Ганибала делал, то около трёх дней не мог поднять руки...

gevolushn сказал(а):↑

То что ты "гирю" (снаряд для тренировки) кидаешь или просто кидаешь мячик, то это не качает руки или в должной мере пресс.

Пожалуйста, ни втирай дичь про "верх тела" по своим ощущениям.

Я тоже когда комплекс Ганибала делал, то около трёх дней не мог поднять руки...

Нажмите, чтобы раскрыть...

баскетбол это не только бросание мячика, друг) в посте стоять против центрового мышцы спины и пресса тоже не работают? либо при бросках с разворотом тела? 

 

Одноклассник в переходном возрасте походил около 5 лет на Айкидо.

 

Сейчас выходит на улицу рама 190-100,широкоплечий,огроменный,настолько он бустанулся в те годы.Хотя последние 8 лет вообще из дома не выходит и ничем не занимается кроме чтения книг.

Ушуршу.

если тебе нужен эффект на улице - забудь про секции, тебя просто ножом пырнут, пристрелят или изобьют толпой.

 

конечно 1х1 чел ходивший на секцию хоть пару лет vs уличного ауе пацана без шансов вынесет, но зачастую так не будет

loldadaya сказал(а):↑

баскетбол это не только бросание мячика, друг) в посте стоять против центрового мышцы спины и пресса тоже не работают? либо при бросках с разворотом тела? 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Учи мать. часть, друг. Почитай немного литературы... 

Плавание норм. В большинстве единоборств ты больше поломаешься, чем профита получишь.

Не знаю как кому, но мне нужно что-то из самообороны чисто + бег, если у тебя норм с ногами и суставами, то скорее всего тебе надо тоже самое

Если очень быстро увеличиваются руки, то лучше пойти к доктору. Желательно прямо сейчас.