Можете объяснить, почему она считается полезной?
Как вы знаете, ее никто не может просто так есть, если только вам не меньше 7 лет и вас не заставляют насильно в садике.
Из за этого, многие спортсмены как я заметил, тем более в америке делают на завтрак не просто кашу, а варят в молоке, смешивают с ягодами, орехами, добавляют арахисовую пасту и протеин. Меня даже заинтересовало это блюдо, но протеина у меня нет. Может куплю на пробу немного.
Просто немного не понятно, вот эту адовую смесь что они делают, неужели это как то может быть полезным?
У меня ко многим орехам еще вопросы появились, после того как я решил помыть миндаль, пхахахах, не под проточной водой, а в чашке, чтобы вы поняли вода черная стала, пххахаха, а много кто их ест даже не моет.
В чем польза каши вообще?