Сколько вы спите?

no1lovesme сказал(а):↑

 

Жаль нет демонов перекрестка. Сейчас бы ты уже кувыркался в оргии с лесбиянками 

Нажмите, чтобы раскрыть...

.

Эх.... максимум с кем я могу кувыркаться так это с своими грустными мыслями.

MaksDragon сказал(а):↑

А по сколько вы спите? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

4-5 часов, если больше дизмораль потраченного дня, обычно всю ночь играю и просыпаюсь утром

5-6 часов. Вполне хватает. 

 

 

Обычно по 7, но бывает срываюсь и сплю 18.

7-9 часов, после обеда +4-5 часов

MaksDragon сказал(а):↑

За собой заметил такую тему, что мне не хватает заявленных 8 часов сна. Я не беру в счет то время когда засыпаешь. Беру именно то время качественного сна. если каждый день сплю по 8 часов, потом чувствую разбитость прямо, не вывожу. Сплю 9-9:30 часов. Друг как-то по кд спит с 3 ночи до 6 утра, ходит на работу и днем ваще не спит. И ему норм, это как вообще? 

А по сколько вы спите? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

с 12 ночи по 11 утра , обед  , 2 часа после обеда сплю ,играю в дотан, полдник полчаса сплю  и дальше бахаю  до 12 ночи 

6-7 часов в будни. По выходным дольше сплю.

Ложусь в 01:30 просыпаюсь в 8:00, последние лет 5. 

9

Да вы тут все больные люди, кто спит меньше 7 часов. Да и выровните режим без этих вот в выходные отсыпаться, и будете чувствовать себя супер

как вам не хочется умереть? 

 

по разному, раньше пару лет спал по 4 часа и норм было, ща по 7-8 сплю и неоч самочувствие 

максимум больше 20 часов спал

 

6.30 и потом на работе часика полтора

 

Сплю 6-7 часов - идеально. 

Сплю 9-12 часов - весь день сонный. 

 

от 3х до 6 часов в будни, на выходных могу спать часов 10-12

Если никак не мешать, то 9 часов. Я ни раз замечал, что чуть ли не до минуты просыпался ровно через 9 часов. 

По 5 часов и работаю по 12, в ВОВ классик буду по 18 часов играть и спать по 4-5, бтв мне 29 годиков

 

MaksDragon сказал(а):↑

За собой заметил такую тему, что мне не хватает заявленных 8 часов сна. Я не беру в счет то время когда засыпаешь. Беру именно то время качественного сна. если каждый день сплю по 8 часов, потом чувствую разбитость прямо, не вывожу. Сплю 9-9:30 часов. Друг как-то по кд спит с 3 ночи до 6 утра, ходит на работу и днем ваще не спит. И ему норм, это как вообще? 

А по сколько вы спите? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

6 часов вполне хватает.Если был день насыщенный физическими нагрузками ~8

 

В рабочие дни 6-7 часов  по выходным 8-9 часов 

 

В 10-12 вечера часы сна самые полезные. 

Так что если ложусь в 10, то просыпаюсь в 4 утра, если ложусь в 4 утра, то просыпаюсь в 14 дня. 

 

12

часов в разное время суток

Сплю столько,сколько организм позволяет. Могу Лечь в 2 ночи и проснуться в 7 утра нормальным. Или лечь в 22 часа и проснуться в 9-00 разбитым и уставшим. 

 

10-11 часов самое то

 

9ч