я в норм технике когда начинал отжиматься около 7 делал, потом за пару недель дошел до плотной 20ки. ты там чемпик?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Я вот читаю такие посты и выпадаю
Ты вообще ничего тяжелее мышки до этого не поднимал?
А физра? В школе/терема/путяге/вузе, как нормативы сдавал?