y6ejushe

Пользователь

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

y6ejushe

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

Те кто работает программистом, как сказывается на вас сидеть за ПК по 8 часов 5 дней в неделю? Бтв я понимаю, что все мы сидим еще больше по 18 часов в день. Но тут надо смотреть код, разбираться в проблемах, писать свое и т.п.

У меня лично по кд головные боли. У знакомых тоже они часто бывают. У вас нет такой проблемы?

SlenderLion

Пользователь

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 12751

Рейтинг: 9542

SlenderLion

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 12751

Рейтинг: 9542

Я тож ща сижу много за компом, так как учусь прогать. 

Доджу такие проблемы тем, что я обязываю себя делать перерывы раз в 2 часа. По любому поводу. Покачаться, убраться в доме, чото приготовить, отполировать БКБ. Ложусь строго до 12, просыпаюсь до 9.

y6ejushe

Пользователь

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

y6ejushe

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

SlenderLion сказал(а):

Я тож ща сижу много за компом, так как учусь прогать. 

Доджу такие проблемы тем, что я обязываю себя делать перерывы раз в 2 часа. По любому поводу. Покачаться, убраться в доме, чото приготовить, отполировать БКБ.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если будет норм работа может сможешь так делать. А когда запар и еще чет на проде, зеро шансов. 

kiesel

Пользователь

Регистрация: 19.10.2023

Сообщения: 1765

Рейтинг: 615

Нарушения: 25

kiesel

Регистрация: 19.10.2023

Сообщения: 1765

Рейтинг: 615

Нарушения: 25

y6ejushe сказал(а):

Те кто работает программистом, как сказывается на вас сидеть за ПК по 8 часов 5 дней в неделю? Бтв я понимаю, что все мы сидим еще больше по 18 часов в день. Но тут надо смотреть код, разбираться в проблемах, писать свое и т.п.

У меня лично по кд головные боли. У знакомых тоже они часто бывают. У вас нет такой проблемы?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет, но говорят у людей с ультра низким iq головные боли от программирования потому что слишком сильно напрягаютсяpepeshapka.png?1592046135

 

y6ejushe сказал(а):

Если будет норм работа может сможешь так делать. А когда запар и еще чет на проде, зеро шансов. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Работаю 4 часа в день от силы, получаю твою годовую зп в месяцKruto.png?1619501132

y6ejushe

Пользователь

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

y6ejushe

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

kiesel сказал(а):

Нет, но говорят у людей с ультра низким iq головные боли от программирования потому что слишком сильно напрягаютсяpepeshapka.png?1592046135

 

Работаю 4 часа в день от силы, получаю твою годовую зп в месяцKruto.png?1619501132

Нажмите, чтобы раскрыть...

Головные боли при сильном напряге и стрессе конечно, но часто просто бывают.

Про то что ты работаешь 4 часа в день, я могу пожалеть только тебя. Т.к. для меня работа не наказание.

kiesel

Пользователь

Регистрация: 19.10.2023

Сообщения: 1765

Рейтинг: 615

Нарушения: 25

kiesel

Регистрация: 19.10.2023

Сообщения: 1765

Рейтинг: 615

Нарушения: 25

y6ejushe сказал(а):

Головные боли при сильном напряге и стрессе конечно, но часто просто бывают.

Про то что ты работаешь 4 часа в день, я могу пожалеть только тебя. Т.к. для меня работа не наказание.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да? Так ты ж ныл вроде из-за нее? Уже работа мечты стала?ShrekThinking.png?1619501239

y6ejushe

Пользователь

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

y6ejushe

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

kiesel сказал(а):

Да? Так ты ж ныл вроде из-за нее? Уже работа мечты стала?ShrekThinking.png?1619501239

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не помню такого

kiesel

Пользователь

Регистрация: 19.10.2023

Сообщения: 1765

Рейтинг: 615

Нарушения: 25

kiesel

Регистрация: 19.10.2023

Сообщения: 1765

Рейтинг: 615

Нарушения: 25

y6ejushe сказал(а):

Не помню такого

Нажмите, чтобы раскрыть...

похоже из-за йыы ты словил альцгеймераzerotwodrink.png?1623952922

HiThere

Пользователь

Регистрация: 24.06.2016

Сообщения: 3475

Рейтинг: 2614

HiThere

Регистрация: 24.06.2016

Сообщения: 3475

Рейтинг: 2614

зачем сидеть когда можно лежать? я с кровати не встаю, ноут на пузо положил и кайфарики  

какой запар? какой что-то на проде? работа закончилась в 6 часов, выключил код, включил аниме и сидишь кайфуешь, вышел со всех рабочих чатов, хоть что там происходит, не мое дело

Сладкая Сказка

Пользователь

Регистрация: 23.05.2023

Сообщения: 319

Рейтинг: 331

Сладкая Сказка

Регистрация: 23.05.2023

Сообщения: 319

Рейтинг: 331

я хз я сижу по 3-4 часа в день и лутаю деньги. черт, да я купаюсь в деньгах

y6ejushe

Пользователь

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

y6ejushe

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 13504

Рейтинг: 2106

Нарушения: 15

Сладкая Сказка сказал(а):

я хз я сижу по 3-4 часа в день и лутаю деньги. черт, да я купаюсь в деньгах

Нажмите, чтобы раскрыть...

Жду видео с сладкой сказки, иначе не верю

Jeivi

Пользователь

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2284

Рейтинг: 812

Jeivi

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2284

Рейтинг: 812

img
y6ejushe сказал(а):

Те кто работает программистом, как сказывается на вас сидеть за ПК по 8 часов 5 дней в неделю? Бтв я понимаю, что все мы сидим еще больше по 18 часов в день. Но тут надо смотреть код, разбираться в проблемах, писать свое и т.п.

У меня лично по кд головные боли. У знакомых тоже они часто бывают. У вас нет такой проблемы?

Нажмите, чтобы раскрыть...

работаю на максимум часа 3-4, потом на лайте. Вставать, ходить по хате, проветривать, а вечером прогулка по парку.

Сладкая Сказка

Пользователь

Регистрация: 23.05.2023

Сообщения: 319

Рейтинг: 331

Сладкая Сказка

Регистрация: 23.05.2023

Сообщения: 319

Рейтинг: 331

y6ejushe сказал(а):

Жду видео с сладкой сказки, иначе не верю

Нажмите, чтобы раскрыть...

фу блин я такое не ем. это просто никнейм (имя пользователя) смешное такое

Funcrusher Plus

Пользователь

Регистрация: 22.08.2012

Сообщения: 2326

Рейтинг: 1134

Funcrusher Plus

Регистрация: 22.08.2012

Сообщения: 2326

Рейтинг: 1134

y6ejushe сказал(а):

Те кто работает программистом, как сказывается на вас сидеть за ПК по 8 часов 5 дней в неделю?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нормально сказывается, сижу до и после работы весь день практически, пока я дома.

 

Во-первых, нужно сделать так, чтобы сидение за компьютером было максимально комфортным. Лучше всего превратить это в лежание на диване с лёгким удобным ноутом. Сидение за столом в 30 килограммовом кресле с механической клавиатурой перед здоровым монитором меня напрягает, это, как выяснилось, точно не то, что меня мотивирует работать (но большинство моих коллег такое почему-то любят, не знаю, по-моему зачастую такие сетапы неоправданны, я продуктивнее всего на диване за компактным ноутом).

 

Во-вторых, желательно, чтобы работа была интересной, формально ты головоломку решаешь + увлекательную историю пишешь, программирование - это работа с текстом, это искусство, иногда результатом работы хочется полюбоваться и даже чутка передёрнуть свой MonkeyKingBar.png если работа увлекательная, то я и 13 часов в сутки, прям до поздней ночи, сидеть за работой проблем не вижу, разве только чуть-чуть с ума сходишь. 

 

Во-третьих, если работа всё-таки неинтересная, стоит по возможности рабочий день построить так, чтобы не сидеть 8 часовroflanLico.png?1616515069 3 часа ты сидишь или 8 никто никогда не узнает, если ты на работе смог приобрести достаточную независимость.

 

В-четвёртых, найди хобби в реальной жизни, вне компа, выходи на улицу в середине дня и вечером, и тогда сидение за компом не будет так задалбливать. Ну, и вообще, даже когда я за компом чем-то другим занимаюсь, в игры играю, со звуком работаю или фото редактирую, я к этому отношусь, как к сидению за "другим" компом, не таким душным, как рабочийroflanLico.png?1616515069

 

DrZoidberg

Пользователь

Регистрация: 17.01.2017

Сообщения: 1479

Рейтинг: 438

Нарушения: 60

DrZoidberg

Регистрация: 17.01.2017

Сообщения: 1479

Рейтинг: 438

Нарушения: 60

Меня скорее удивляют чуваки, которые тут с 1 ноутом работают. Пипец же не комфортно без пары дополнительных. Ну и не можешь работать эффективно - работай много. Тоже в среднем часа 4 работаю. 

Sazaks

Пользователь

Регистрация: 26.12.2019

Сообщения: 366

Рейтинг: 106

Sazaks

Регистрация: 26.12.2019

Сообщения: 366

Рейтинг: 106

У меня мигрень вообще

Joyfulbeekeeper

Пользователь

Регистрация: 27.12.2015

Сообщения: 33772

Рейтинг: 29131

Нарушения: 10

Joyfulbeekeeper

Регистрация: 27.12.2015

Сообщения: 33772

Рейтинг: 29131

Нарушения: 10

Ну так делай перерывы раз в час. И физически встать и пройтись надо, и зарядку для глаз делать.

SlenderLion сказал(а):

Я тож ща сижу много за компом, так как учусь прогать. 

Доджу такие проблемы тем, что я обязываю себя делать перерывы раз в 2 часа. По любому поводу. Покачаться, убраться в доме, чото приготовить, отполировать БКБ. Ложусь строго до 12, просыпаюсь до 9.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я бы понял, если бы ты полировал МКБ.

Но что за БКБ?...

тишка сан ларан

Пользователь

Регистрация: 05.01.2023

Сообщения: 130

Рейтинг: 87

тишка сан ларан

Регистрация: 05.01.2023

Сообщения: 130

Рейтинг: 87

img
y6ejushe сказал(а):

Те кто работает программистом, как сказывается на вас сидеть за ПК по 8 часов 5 дней в неделю? Бтв я понимаю, что все мы сидим еще больше по 18 часов в день. Но тут надо смотреть код, разбираться в проблемах, писать свое и т.п.

У меня лично по кд головные боли. У знакомых тоже они часто бывают. У вас нет такой проблемы?

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня мигрени с детства. Если бахнуть таблетку, то нормально работается, а если ее под рукой нет, то roflanPominki.png?1616515180

kremennik

Куратор других игр и разного

Регистрация: 10.11.2011

Сообщения: 45471

Рейтинг: 27595

kremennik

Регистрация: 10.11.2011

Сообщения: 45471

Рейтинг: 27595

img

У модеров еще жестче режим, 24/7 форум крайне внимательно модерируем, и ничего

Chasse au renard

Пользователь

Регистрация: 17.12.2023

Сообщения: 272

Рейтинг: 277

Chasse au renard

Регистрация: 17.12.2023

Сообщения: 272

Рейтинг: 277

Это головная боль напряжения, фиксится зарядкой и перерывами, если смотреть в одну точку скорчившись и напрягаться, то боль не заставит себя ждать. Глазам нужен отдых, а телу движение, мне всегда намного лучше после зарядки, особенно, упражнения для шеи делать мастхев

 

Jeivi

Пользователь

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2284

Рейтинг: 812

Jeivi

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2284

Рейтинг: 812

img

Проверь шею и позвонки, мб что-то пережимается когда сидишь и голова начинает болеть.

SlenderLion

Пользователь

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 12751

Рейтинг: 9542

SlenderLion

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 12751

Рейтинг: 9542

Joyfulbeekeeper сказал(а):

Я бы понял, если бы ты полировал МКБ.

Но что за БКБ?...

Нажмите, чтобы раскрыть...

тож самое

Лекарство

Пользователь

Регистрация: 14.05.2024

Сообщения: 24

Рейтинг: 54

Лекарство

Регистрация: 14.05.2024

Сообщения: 24

Рейтинг: 54

Уже писал, но еще раз вкину.

Тоже работаю прогером, частенько отвлекался и было все плохо с концентрацией внимания + периодически болела голова. Пошел к неврологу, направил на МРТ, выписал таблетки и назначил мануального терапевта. Пропил курс (Фенибут, Мексидол, Пикамилон) + починил спину, полегчало в разы. tohruShrug.png Сейчас еще стал выходить раз в день-два повисеть на турничке, сделать декомпрессию позвоночника (не сильно упарываясь) 

Joyfulbeekeeper

Пользователь

Регистрация: 27.12.2015

Сообщения: 33772

Рейтинг: 29131

Нарушения: 10

Joyfulbeekeeper

Регистрация: 27.12.2015

Сообщения: 33772

Рейтинг: 29131

Нарушения: 10

SlenderLion сказал(а):

тож самое

Нажмите, чтобы раскрыть...

Почему БКБ?

Надеюсь, на тресдиноподобных красавиц полируешь? PepeRich.png?1556510246

SlenderLion

Пользователь

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 12751

Рейтинг: 9542

SlenderLion

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 12751

Рейтинг: 9542

Joyfulbeekeeper сказал(а):

Почему БКБ?

Надеюсь, на тресдиноподобных красавиц полируешь? PepeRich.png?1556510246

Нажмите, чтобы раскрыть...

тут как только не говорят, разве нет? рапира, меджик стик, квартерстафф, я просто был в настроении побыть "оригинальным".

 

 

Ну в основном да, это милфы, томбои или соккер-мамы (по сути милфы+томбои).