Работаю с утра до вечера, с 8 до 20:00, почти без выходных, в зал ходить время не остается либо сил. Когда обычный график работы с 8 до 17:00 - хожу, но через месяц или два опять график работы постоянной без выходных и месяца по 3 так. Что делать? жЫза?
Нажмите, чтобы раскрыть...
стандартная проблема, во первых тебе надо определиться чего ты хочешь и зачем это тебе! чтоб в зал ходить вот без этого напряга типо сил нет морали нет в тильтовом состоянии не быть тебе надо начать с рациона питания его изменить потом уже только по тихоньку перебираться к тренеровкам ты заниматься можешь дома если тебе чисто вес сбросить поставь беговую дорожку или элипс и занимайся после работы по часу бегаешь и всё но рацион прежде всего
але, я здесь мучаюсь и не могу понять как синтезировался первый РНК, ну поясни за жизнь ПЛЕЗ
Нажмите, чтобы раскрыть...
Не можешь что то синтезировать найди лошару который сделает всю работу за тебя и не бойся угрожать
Нажмите, чтобы раскрыть...
Что угодно)
Legatus Legionis сказал(а):
↑ Мне жаль тебя разочаровывать, но там даже на первом уровне решетки 82 штуки
Нажмите, чтобы раскрыть...
да ты что? как это интересно расскажи ещё!