накачаться за месяц миф или реальность?

GreedyBoy сказал(а):↑

Регистрация:

14 июл 2013

Сообщения:

30

Симпатии:

3

ноунейму нельзя доверять

Нажмите, чтобы раскрыть...

 ноунейм ты! я не развожу демогогии попросту! и не сижу целый день в инете!

Качаться ради баб - это :facepalm:репортнул ТСа за толстоту

охотник за анусом сказал(а):↑

ноунейм ты! я не развожу демогогии попросту! и не сижу целый день в инете!

Нажмите, чтобы раскрыть...

кинь фотку своих банок, качок

SexMachineMan сказал(а):↑

а тебе что завидно?

Нажмите, чтобы раскрыть...

 ответь тебе что нужно агрится? или жир свой согнать?!!?!? я тебе кинул видос попотей с ним .

GreedyBoy сказал(а):↑

кинь фотку своих банок, качок

Нажмите, чтобы раскрыть...

 да мне делать нечего тебе тут что то доказывать! я не перед кем не понтуюсь! я ему методику подсказал! и не более

охотник за анусом сказал(а):↑

ответь тебе что нужно агрится? или жир свой согнать?!!?!? я тебе кинул видос попотей с ним .

Нажмите, чтобы раскрыть...

одно другому не мешает

охотник за анусом сказал(а):↑

ответь тебе что нужно агрится? или жир свой согнать?!!?!? я тебе кинул видос попотей с ним .

Нажмите, чтобы раскрыть...

твой видос юзлесс, пресс под жиром не видно будет

Если тебе нужно сбросить "жирок", то есть - массу. Просто постарайся не есть после 6 вечера, питаться исключительно здоровой едой, желательно на пару и совершай пробежки. Уж это точно поможет сбросить жирок :)

Если ты неудачник, который подцепляет малолеток, шликающих на тело, то мне тебя жаль.

Моя наоборот меня откармливает, и называет любя, "толстый кач"

А по сути, где то видел фотоотчёт мужика, где он за пару месяцев неплохо сбросил и сделал более менее нормальный рельеф, но у него свой личный спортзал и питание высшего класса, так что такая херня у тебя не прокатит

если ты эндоморф, то мой совет: качайся и срать на жир

если эктоморф с пузом: то бег, плавание, велопробежки

ExReR-RoG сказал(а):↑

Если ты неудачник, который подцепляет малолеток, шликающих на тело, то мне тебя жаль.

Моя наоборот меня откармливает, и называет любя, "толстый кач"

А по сути, где то видел фотоотчёт мужика, где он за пару месяцев неплохо сбросил и сделал более менее нормальный рельеф, но у него свой личный спортзал и питание высшего класса, так что такая херня у тебя не прокатит

Нажмите, чтобы раскрыть...

если тебя нравиться быть толстым...

SexMachineMan сказал(а):↑

одно другому не мешает

Нажмите, чтобы раскрыть...

 а тебе вкатывает другим дерзить без причины?

охотник за анусом сказал(а):↑

а тебе вкатывает другим дерзить без причины?

Нажмите, чтобы раскрыть...

какой дерзить? омг, что ты пишешь тут? ты почитай тему с начала, а потом уже пишет свой бред...

твой ник говорит сам за себя

охотник за анусом сказал(а):↑

а тебе вкатывает другим дерзить без причины?

Нажмите, чтобы раскрыть...

а тебе вкатывает утверждать что качая пресс можно убрать жир с живота?

SexMachineMan сказал(а):↑

какой дерзить? омг, что ты пишешь тут? ты почитай тему с начала, а потом уже пишет свой бред...

твой ник говорит сам за себя

Нажмите, чтобы раскрыть...

ник не я писал меня здесь знакомый зарегал! а менять за бабки я его не желаю! так как не вижу смысла!  я тебе написал жиробас! иди потей

охотник за анусом сказал(а):↑

ник не я писал меня здесь знакомый зарегал! а менять за бабки я его не желаю! так как не вижу смысла!  я тебе написал жиробас! иди потей

Нажмите, чтобы раскрыть...

ты настолько ничтожный что сам зарегаться не смог ?

ExReR-RoG сказал(а):↑

"толстый кач"

Нажмите, чтобы раскрыть...

В голос.

пацан говори что ты ПАУРЛИФТЕР .  

похудеть за месяц мб реально но смотря какой ты . ФОТО в студию братан а я скажу что купить и как сделать

если у тебя тысячи   4 - 5 есть  и ты готов колоть в пузо то я скажу что  да как .

tematik сказал(а):↑

пацан говори что ты ПАУРЛИФТЕР .

похудеть за месяц мб реально но смотря какой ты . ФОТО в студию братан а я скажу что купить и как сделать

если у тебя тысячи   4 - 5 есть  и ты готов колоть в пузо то я скажу что  да как .

Нажмите, чтобы раскрыть...

нет, спасибо

SexMachineMan сказал(а):↑

какой дерзить? омг, что ты пишешь тут? ты почитай тему с начала, а потом уже пишет свой бред...

твой ник говорит сам за себя

Нажмите, чтобы раскрыть...

ладно чушка за месяц ты себе если только жопу за компом отрастишь!

SexMachineMan сказал(а):↑

ты настолько ничтожный что сам зарегаться не смог ?

Нажмите, чтобы раскрыть...

 я уверенный в себе никчёмным не когда не был! и вопросами на форуме не задаюсь что да как делать! никчемность это твой удел!

охотник за анусом сказал(а):↑

ладно чушка за месяц ты себе если только жопу за компом отрастишь!

я уверенный в себе никчёмным не когда не был! и вопросами на форуме не задаюсь что да как делать! никчемность это твой удел!

Нажмите, чтобы раскрыть...

↑

я то по привлекательнее тебя буду то пёс

чё ты с ним письками померится решил?)

ПОСМОТРИ НА СЕБЯ, я написал типу, и ты решил тут поагриться, мол я агрюсь, омг. нету слов, одни буквы. ты так упоротый

SexMachineMan сказал(а):↑

нет, спасибо

Нажмите, чтобы раскрыть...

братан то ни как ты не похудеешь .

кленбутерол + кардио  +  липо 6  это жиросжигатель . Протеин 2 раза день . 1 С утра как тока проснулся . хавай гречку рис раздели порции по 5 приемов на день .

прес по   7 - 8 подходов по 50 раз или больше сколько сможешь .  Можешь каждый день делать можешь  день чрез день .

SexMachineMan сказал(а):↑

если тебя нравиться быть толстым...

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я лифтёр, а не рельефный турникмен петушок. Хоть и подсушиваюсь иногда, но в основном на массе нахожусь

ExReR-RoG сказал(а):↑

Я лифтёр, а не рельефный турникмен петушок. Хоть и подсушиваюсь иногда, но в основном на массе нахожусь

Нажмите, чтобы раскрыть...

То есть по твоему кто  рельвный дрищь ?  Посмотри на дениса гусева .

ExReR-RoG сказал(а):↑

Я лифтёр, а не рельефный турникмен петушок. Хоть и подсушиваюсь иногда, но в основном на массе нахожусь

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну у тебя свое мнение, у меня свое